Beber estas marcas de energía te mantendrá despierto toda la noche

Si está buscando la mejor marca de bebidas energéticas en el mundo, la respuesta clara es Red Bull, y no está tan cerca. Tiene ingresos anuales de cerca de $ 9 mil millones, que es casi más de $ 2 mil millones más alto que su próximo competidor más cercano.

Se trata del hecho de que Red Bull es popular en todas partes, no solo en un país. La marca en sí ha existido por un tiempo y ha salido con aún más sabores en los últimos años. Pero aunque Red Bull es la bebida energética más popular, también es la más cara.

Una lata de 16 onzas de Red Bull le costará el doble que el próximo competidor más cercano. Si bien es costoso, tiene un seguimiento dedicado.

  • Con mucho, la marca más popular de bebidas energéticas
  • Larga historia y aclamación mundial
  • Más caro por lata

Si bien Eastroc Super Drink es un gran nombre en la industria, en su mayoría solo está disponible en China y los países circundantes.

El contenido de cafeína es probablemente un poco más bajo que otras marcas de bebidas energéticas, pero no podemos obtener una verificación exacta del contenido de cafeína por cada 100 ml para este producto. Aún así, es una marca bien establecida, y si viajas por China, ¡vale la pena echarle un vistazo!

Además de Red Bull y Eastroc, Monster Energy es la única marca de bebidas energéticas en el mundo para superar los $ 1 mil millones en ingresos anuales, y lo hace por un margen cómodo, eliminando $ 4.5 mil millones en ingresos anuales. Su mercado principal está en los Estados Unidos, pero las bebidas energéticas monstruosas se venden en casi todas partes.

¿Cuáles son las bebidas energéticas más vendidas?

¿Cuándo fue la última vez que pasaste el día sin una taza de café (o tres) o alguna otra bebida que contenga estimulantes como cafeína, ginseng o guarana? Si ha pasado un tiempo, no está solo, porque parece que todos buscan desesperadamente un pequeño impulso de energía en estos días: el mercado global de bebidas energéticas se valoró en $ 45.80 mil millones en 2022 y se proyecta más del doble para 2031.

Pero se han ido los días en que los consumidores alcanzan ciegamente cualquier latas cargadas de productos químicos en el estante para poder alimentar un proyecto con una fecha límite inminente o aumentar su rendimiento en el gimnasio. Los consumidores inteligentes y conscientes de la salud están buscando las formas más limpias de energía, junto con otros ingredientes atractivos como vitaminas, minerales y adaptógenos, y, por supuesto, tampoco quieren azúcar, calorías o OGM.

Hemos reunido 10 de las etiquetas más limpias en bebidas energéticas para ayudar a cumplir con sus objetivos de salud y al mismo tiempo agregar un poco de zing a sus actividades diarias.

Claro, podría esperar una pequeña acción de recogida de su bebida energética, pero ¿qué pasaría si pudiera hacer aún más para ayudar a apoyar su estilo de vida saludable? ZOA+ es una bebida energética previa al entrenamiento que llena de vitamina C para soporte inmune, vitaminas B para el enfoque mental, electrolitos de potasio y magnesio para mantenerlo hidratado y 200 mg de cafeína con té verde y granos de café sin asco. No hay azúcar y solo son 15 calorías.

Cuando esté buscando energía limpia, no busque más que Kill Cliff Ignite, una línea de bebidas de energía limpia cero que contiene vitaminas B, electrolitos y 150 mg de cafeína provocada de té verde. La marca fue fundada por un ex Navy SEAL como una forma de proporcionar apoyo financiero continuo a la Navy Seal Foundation, por lo que los ingresos de cada lata se venden beneficiarán a esa organización. El paquete de variedades le dará un poco de sabor de todos sus mejores sabores, incluidos los cítricos rompedores, el golpe de fruta y la legendaria baya de limón.

¿Cuáles son las marcas de bebidas energizantes?

Cuando necesite un poco más de PEP en su paso, alcanzar una bebida energética puede ser una buena idea. No solo contienen cafeína, sino que muchas bebidas energéticas también contienen otros ingredientes diseñados para darle un impulso, que incluye L-carnitina, niacina, taurina y vitamina B12.

Muchas personas confían en el café para obtener su solución de cafeína y comenzar su día. Pero si te cansas de la misma taza de café día tras día, la amplia variedad de sabores de bebidas energéticas te atrapará. Ya sea que desee algo dulce y afrutado o algo tan agrio que te hará fruncirte, puedes encontrarlo. Si bien no desea exagerar y comenzar a depender demasiado de las bebidas energéticas, no se sorprenda si termina manteniendo su refrigerador abastecido con estas potentes bebidas.

A continuación, encontrará nuestra clasificación de las marcas de bebidas energéticas más populares en orden de lo peor de lo peor a lo mejor que puede comprar. Aunque estas no son todas las marcas que puede encontrar en los estantes de las tiendas de comestibles, hemos incluido todas las más vendidas.

Cuando está buscando una bebida energética, la marca Reign podría llamar su atención. Las latas son coloridas, su logotipo es resbaladizo y los sabores suenan únicos y deliciosos. Desde oso de goma blanca hasta carnal. Cherry Limeade y Razzle Berry, tendrá la tentación de agregar una lata a su carrito de compras. Reign también muestra prominentemente el hecho de que sus bebidas energéticas contienen BCAA aminos, que tienen múltiples beneficios para la salud, y podrían aumentar la tentación que siente.

Pero hay un gran problema: todas estas bebidas saben terribles.

¿Cuál es el energizante más efectivo?

Estas son algunas de las mejores actividades energizantes de capacitación para talleres. Encuentre los que le gustan y extiéndelos durante su sesión de entrenamiento:

Coincidir con el hecho de conocer un poco más sobre los miembros de su equipo. Para jugar, tome los siguientes pasos:

  • Pase a cada participante una nota adhesiva y escritura de utensilios.
  • Pídales que escriban un hecho divertido sobre sí mismos que nadie en la oficina sabe.
  • Pídales que entreguen sus notas adhesivas con sus respuestas a usted.
  • Muestre las notas adhesivas con las respuestas para que todos los participantes lo vean.
  • Elija a un empleado para comenzar, luego camine por la habitación pidiendo a los participantes que coincidan con qué hecho divertido va con qué empleado en la habitación.

¡Esta es una actividad rápida e interactiva que puede servir como un cambio de ritmo emocionante!

Pass the Ball es un juego versátil que se puede incorporar fácilmente a su contenido de entrenamiento. Ya sea que incorpore su material de entrenamiento o se quede con algo más alegre, aquí le mostramos cómo jugar:

  • Pase a cada participante una nota adhesiva y escritura de utensilios.
  • Pídales que escriban un hecho divertido sobre sí mismos que nadie en la oficina sabe.
  • Pídales que entreguen sus notas adhesivas con sus respuestas a usted.
  • Muestre las notas adhesivas con las respuestas para que todos los participantes lo vean.
  • Elija a un empleado para comenzar, luego camine por la habitación pidiendo a los participantes que coincidan con qué hecho divertido va con qué empleado en la habitación.
  • Decide el tema en el que quieres concentrarte. Por ejemplo, podría usar un tema de capacitación, como el «desarrollo profesional». O, si desea mantenerlo simple, seleccione un tema como «Viajar».
  • Reúna a su equipo para sentarse o pararse en círculo.
  • Dígales el tema para centrarse.
  • Dale una pelota a uno de los participantes para comenzar el juego.
  • Pídales que arrojen la pelota a un participante de su elección. Quien sea que se arroje debe responder una pregunta sobre la elección del lanzador. La pregunta debe estar relacionada con el tema.
  • ¿Cuál es la mejor bebida energética en México?

    El «Poliuhqui», «roto» en Nahuatl, es una bebida muy nutritiva. Es alto en proteínas y vitaminas y minerales como C, B1, B2, riboflavina, tiamina, niacina y ácido fólico. Pero lo que lo hace tan especial es que también es una bebida alcohólica, obtenida por la fermentación de «Aguamiel», que es la savia azucarada de algunas especies de Agaves.

    Pulque existía antes de la llegada de los europeos al territorio mexicano actual, y su uso estaba reservado para soldados y personas mayores. Sin embargo, durante los tiempos coloniales, la gente dejaron de beberlo, principalmente debido a la mala reputación que le dio compañías cerveceras que vieron en Pulque uno de sus mayores competidores.

    Si aún no lo ha probado, le sugiero que lo haga después de que se haga recién hecho por la mañana, cuando tiene muy poco contenido de alcohol. A medida que pasan las horas, aumenta su sabor agridulce y su nivel de alcohol.

    Otra bebida prehispánica llamada «Pozzoli» por los Nahuas y «Pochol» por los mayas. Se prepara fermentando el maíz dentro de las hojas de plátano, diluida en agua salada a los que se agregan chiles secos, miel y, a veces, cacao molido. Se consume como una bebida energética durante las horas de trabajo, así como para calmar la sed. También mitiga el hambre. Puedes beberlo o comerlo. Sí, puede hacer albóndigas con Pozol y consumirlo en su forma deshidratada.

    Atole es, sin duda, la bebida más popular entre nosotros. Antes de la llegada de los europeos, solo se preparaba con maíz y agua endulzada con azúcar morena.

    ¿Cuáles son las bebidas energéticas más fuertes?

    Spike Hardcore Energy Drink es una de las bebidas con cafeína más altas del mercado hoy en día.

    Esta potente bebida energética proporcionada por Bang Energy tiene un increíble 316 mg de cafeína por botella de 8 onzas.

    Aunque tiene una gran cantidad de cafeína, no contiene azúcar, carbohidratos o calorías. Redline Extreme también contiene electrolitos que lo convierten en una excelente bebida previa al entrenamiento.

    Redline Xtreme encabeza la lista de las bebidas energéticas con la mayor cafeína. Beber una botella de 8 onzas es lo mismo que beber tres tazas de café, y Redline le dará un aumento significativo de energía sin el inevitable choque de azúcar.

    Es importante recordar que es posible sobredosis de cafeína y tener en cuenta esto al consumir la línea roja.

    Las bebidas energéticas de Bang ciertamente tienen mucha cafeína por onza, con la friolera de 300 mg de cafeína en una lata.

    En 2018, la versión de bebida energética carbonatada de C4 se lanzó en cuatro opciones: Original, Smart Energy, Ultimate y Natural Zero.

    Cada opción tiene una combinación única de ingredientes, y las cantidades de cafeína varían de 120 mg a 300 mg. No hay azúcar en las bebidas energéticas C4.

    Las bebidas energéticas C4 se endulzan con edulcorantes artificiales. Cuando se trata de gustos, C4 tiene una variedad de sabores que son difíciles de superar. Encontrarás la dulzura perfecta sin el temido regusto.

    Rockstar Energy es otra bebida energética bien conocida. Fabricado por Pepsi, Rockstar Energy está disponible en más de 30 sabores.

    ¿Cuáles son las mejores bebidas energizantes?

    Cuando se usa en equilibrio, las bebidas energéticas son un método fantástico para proporcionar a su cuerpo una ventaja adicional; Necesita impulsar más durante los ejercicios y durante períodos más extendidos y concentrarse y estar en el objetivo psicológicamente.

    No mezcle una bebida energética con una bebida, ya que si bien son excelentes y emocionantes, no son nutritivos y no pueden sustituir el agua o tal vez una bebida deportiva. Aquí hay diez bebidas energéticas que valen el sabor.

    • Monster Energy Zero Ultra
    • Celsius Raspberry Acai té verde de fitness no carbonatado bebida
    • V8 +Energía saludable saludable bebida energética
    • Reinar combustible corporal total,
    • Bebida energética de Red Bull
    • Bebida energética de Zevia Zero Calorie
    • Starbucks Tripleshot Energy
    • AMP Energía
    • Hydroxycut cortados con energía espumosa
    • Hiball Energy 4 Seltzer Drink

    Las bebidas energéticas ayudan, ya que incluyen cafeína que es un simulador que proporciona un impulso adicional. Aunque las bebidas energéticas pueden ofrecer muchas sustancias como vitaminas B, moléculas orgánicas o hierbas, la cafeína es la principal fuente de energía. Cuando sacas la cafeína de una bebida energética, ya no funciona también.

    La cafeína actúa inhibiendo las acciones de los receptores de adenosina, que son hormonas cerebrales importantes para dormir. Las bebidas energéticas comienzan a funcionar después de unos diez minutos, pero pueden requerir hasta 30 minutos para experimentar los beneficios.

    El pico de energía máximo llegará entre 30 y 60 minutos después de consumir una bebida energética, después de lo cual los beneficios comenzarán a desvanecerse gradualmente.

    ¿Qué pasa si tomo 4 bebidas energéticas?

    Tener demasiadas bebidas energéticas puede ser una verdadera preocupación para algunos, ya que las bebidas siguen siendo una elección popular de bebidas. Aunque muchos estadounidenses pueden estar consumiendo menos refrescos, las ventas de bebidas energéticas y disparos de energía se han disparado. Según los datos de Mintel, estas bebidas aportaron $ 13.4 mil millones en ventas solo en 2017. Se espera que el negocio de la bebida energética siga creciendo, a una tasa de cuatro a cinco por ciento anual, hasta 2022. No se debe superar y superar, Coca-Cola y PepsiCo también han comenzado a profundizar en el mercado de bebidas energéticas, como informó CNBC En julio de 2019. Pero, ¿por qué todo el alboroto sobre estas bebidas estimulantes?

    Caleb Bryant, analista de bebidas senior de Mintel, dijo que las bebidas energéticas se consideran una solución para «mayores necesidades energéticas entre los estadounidenses». Bryant también señaló que gran parte del éxito de las ventas de bebidas energéticas puede atribuirse a una «gran base de bebedores de alta frecuencia» en los Estados Unidos. Si bien eso puede ser excelente para las ventas, existe el consumo de demasiadas bebidas energéticas. ¿Quiere saber qué sucede con los cuerpos de los «bebedores de alta frecuencia» y cuántas de estas latas realmente deberías tragar? Sigue leyendo.

    Si no eres fanático del café o el té, es posible que te resulte más fácil comenzar tu día con una bebida energética. Y, cuando llega esa caída de media tarde, es fácil abrir y bajar otra lata, lo que resulta en el consumo de demasiadas bebidas energéticas. Sin embargo, al hacerlo, ya ha superado las recomendaciones de los expertos. Katherine Zeratsky, una dietista clínica en la Clínica Mayo en Rochester, Minnesota, dijo a CNN Health: «Los adultos sanos que eligen beber bebidas energéticas no deben exceder una lata por día». Para los niños, incluso uno es demasiado.

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