Consejos para mantener los compromisos y alcanzar tus objetivos

Si no hay diferencia entre palabras y hechos, entonces se llama compromiso.

¿Recuerdas el diálogo de Salman Khan «Una vez que me comprometo, ni siquiera me escucho a mí mismo».

Es decir, si he tomado una decisión una vez, la cumpliré. Eso significa que estar seguro es un compromiso.

Todas las personas que han llegado al pináculo del éxito tienen muchas cosas en común y una de ellas es que son firmes en su punto de vista. Cumplen su compromiso incluso al incurrir en pérdidas.

Piense por usted mismo con qué tipo de persona le gustaría hacer negocios. Uno que está seguro de sus palabras o que es famoso por romper sus promesas.

Todos sabemos a quién elegiremos. Es un asunto simple que estar comprometido es siempre un trato rentable en los negocios o en relación. Ya sea en casa u oficina, cada persona da prioridad a la persona con el compromiso. Entonces, ¿por qué no adoptar esta calidad también?

Mira, si quieres que las personas cumplan con su compromiso, primero comience a cumplir con el compromiso hecho por ti mismo. Usted elige qué tipo de vida desea vivir y se decide tomando una decisión.

Decisión de despertarse temprano en la mañana, decisión de estudiar, decisión de comer buena comida, decisión de trabajar, ver televisión o chismes, cuánto tiempo para ejecutar Facebook, cuánto tiempo pasar en WhatsApp, cuánto tiempo para jugar videojuegos.

Es algo simple de hacer, cada vez que toma una decisión, solo vea cuánto beneficiará esta decisión o dañará su objetivo inteligente. Si se beneficia, tome la decisión de inmediato y complete con compromiso.

¿Cómo mejorar el nivel de compromiso?

Una de las claves para lograr sus objetivos es aumentar su compromiso. Cuando te compromete a un objetivo, te enfocas en las acciones necesarias para llegar allí. El compromiso aumenta el compromiso. Es una fórmula simple que conduce al éxito en la vida y los negocios.

Las personas a menudo tienen miedo de comprometerse con una meta, incluso si saben que deberían hacerlo. Si desea hacer algo, debe comprometerse a hacerlo. No puedes ir a la cama todas las noches y despertarte y esperar haber logrado algo.

La forma de construir una vida de logro es establecer metas y trabajar para lograrlos.

En mi experiencia, cuando se trata de lograr algo, todos tendemos a postergar. Pero, aquí están las buenas noticias: no tienes que sufrir las consecuencias de no hacer nada. Entonces, repasemos algunos pasos que puede usar para impulsar su impulso con un compromiso con sus objetivos y hacer las cosas más rápido. En este artículo, aprenderá cómo hacer exactamente eso.

Todo lo que está haciendo está conectado de una forma u otra con sus objetivos. Algo que quieres llegar. Por lo tanto, deberá aumentar su compromiso con sus objetivos. ¿Puedes ser más productivo sin el logro de tus objetivos?

Por ejemplo, desea alcanzar algo, y que algo es aumentar su propia productividad. Lo primero que tendrá que hacer es hacer que este objetivo sea mucho más claro. Tendrá que ser el objetivo inteligente.

En nuestro caso, supongamos que desea aumentar su productividad en un 20%. ¿Cuál es el significado de eso?

¿Cómo se puede mejorar el compromiso?

¿Estás realmente comprometido con el éxito? Todos sabemos que si desea lograr un mayor éxito en la vida, debe comprometerse con ella. No hay almuerzo gratis en este mundo y el éxito no va a caer del cielo. Si necesita lograr el éxito, debe estar 100% comprometido con él para que funcione. Pero, ¿cómo aumenta su nivel de compromiso?

Esta es la pregunta que vamos a responder en este artículo.

Su nivel de compromiso determina su nivel de éxito. La gente extraordinaria logró grandes cosas en la vida porque están comprometidos con su éxito.

Están dispuestos a realizar el trabajo duro, despertarse temprano, quedarse más tarde, trabajar en sus objetivos y el éxito que desean día y noche.

Cuatro horas después, a las 3 de la mañana, Damon dejó el papel para su dormitorio. Aporrear. Aporrear. La figura todavía estaba allí, todavía golpeando pelotas de golf. Damon deambuló.

«Tiger, ¿qué estás haciendo por ahí golpeando bolas a las 3 am?»

«No llueve muy a menudo en el norte de California», respondió el niño que se convirtió en uno de los golfistas más exitosos de la historia. «Es la única oportunidad que tengo que practicar golpes bajo la lluvia».

Entonces, tienes que hacerse esta pregunta en este momento: ¿estoy realmente comprometido con lograr el éxito que quiero?

Cuando esté comprometido, hará lo que sea necesario. Pero cuando no esté comprometido, hará lo que sea conveniente.

Es por eso que la gente dice una cosa y hace otra. Dicen que quieren construir un negocio exitoso, pero cuando regresan a casa, todo lo que hacen es ver Netflix y desplazar a Facebook.

¿Cómo mejorar el compromiso de continuidad?

Las tareas cotidianas de la medicina familiar se realizan a través de la interacción del paciente y el médico durante una visita, la «unidad esencial de la práctica médica». 1 Corsando como un río debajo de estas visitas discretas, sin embargo, es la relación continua, que manifiesta dimensiones más duraderas que las cualidades de cualquier visita, dimensiones como confianza, cuidado, sentimiento, poder y propósito. La literatura médica, de enfermería y psicoterapéutica contiene referencias a los procesos que tienen como objetivo una relación fuerte-clínica del paciente: una alianza de trabajo, 2 una alianza guardada, 3 o una alianza terapéutica.4

En mi opinión, hay 4 preguntas centrales en las que los investigadores podrían centrarse con respecto a la relación paciente-clínico: ¿qué es? ¿Qué aspectos esperan y valoran los pacientes? ¿Qué pueden hacer o no los médicos que respalden el desarrollo de una relación positiva y terapéutica? ¿Cuáles son los beneficios de una relación positiva? Los investigadores ya han cubierto parte de este terreno.

En estudios cualitativos, algunos de los procesos de la relación paciente-clínico se han iluminado 5,6 desde la perspectiva del paciente, pero no del clínico. En estudios cuantitativos, se han resumido los resultados hasta la fecha en varias revisiones que indican una efectividad modesta de la relación paciente-clínico en la mejora de los resultados de salud del paciente.7–9 para estos estudios, medidas e intervenciones, aunque la mayoría se centra en una visita sola , y solo unos pocos se basan en la teoría. Más limitante es la tendencia a centrarse solo en las habilidades de comunicación para la negligencia, tanto en la enseñanza como en la investigación, de las dimensiones más duraderas de las relaciones mencionadas anteriormente. Además, todavía se necesitan estudios de replicación, especialmente aquellos que (1) prueban intervenciones factibles, sostenibles en el mundo real; y (2) probar explícitamente los enlaces entre las variables en la vía hipotética: Intervención → Resultados del proceso → Resultados de comportamiento → Resultados de salud del paciente.

En este número de los anales, para crédito de los autores, todos los artículos sobre la relación de paciente-clínico se ocupan de las cualidades duraderas de la relación en curso y no solo una visita. Dos artículos se centran en lo que los pacientes valoran y perciben, 10,11 y otros 2 se centran en los beneficios de las relaciones en curso-clínicas del paciente.12,13 Los últimos 2 se suman a nuestra comprensión de los vínculos o vías que explican la influencia del paciente- relación clínica.

Mainous et al han realizado un reanálisis fascinante de la observación directa de la atención primaria (DOPC) de más de 4,000 pacientes para descubrir las interrelaciones entre la duración de la relación médico-médico, las experiencias compartidas del paciente y el médico, y el valor que Los pacientes colocan en la continuidad de la atención. Los resultados enfatizan la importancia crucial de las experiencias compartidas (es decir, «han pasado mucho juntos») a una actitud positiva hacia la continuidad personal de la atención. Estadísticamente, el resultado es muy significativo, pero también saludo a los autores por mostrarle al lector los puntajes de continuidad personal positiva. Estos puntajes muestran el rico efecto de interacción en el que vemos el impresionante aumento lineal de la actitud positiva a medida que las experiencias compartidas aumentan para cada nivel de duración de la relación. Al mismo tiempo, sin embargo, hay un pequeño aumento en la actitud positiva en el grupo que no tenía experiencias compartidas ya que la duración de la relación aumentó a más de 4 años.

¿Cómo puedes aplicar el valor del compromiso con tu familia y amigos?

Lo que una pareja hace de su vida, que se juntan a través de crisis o manteniendo la vitalidad de la relación de etapa a la etapa, se forma en muchos factores, que incluyen:

Dedicación, que representa los valores y los esfuerzos de cada pareja para crecer juntos y

Límites, que implican presiones externas para mantenerse unidos o consecuencias negativas de la ruptura;

Propósito compartido o comprensión mutua de las razones individuales, sociales y espirituales y los objetivos en el matrimonio, y las expectativas sobre cómo se elaborarán esos objetivos en temas como roles, intimidad y finanzas.

Preparación para el matrimonio, como se refleja en el manejo de emociones, lealtades y responsabilidades.

Las promesas y el desempeño del matrimonio reflejan la motivación personal de las parejas y las expectativas de sus familias y la sociedad. Tradicionalmente, la seguridad económica y el estado social del matrimonio requirieron lealtad y esfuerzo práctico, a menudo sin asumir afecto o romance. En el matrimonio de compañía de hoy, la devoción de decir «lo hago» debe convertirse en la realidad cotidiana de hacer cosas que continúan construyendo el cuidado y la cooperación.

La dedicación o el deseo personal de crecer de manera que beneficie a ambos socios, motiva las inversiones en el éxito y la satisfacción del matrimonio. Los socios toman decisiones para construir una vida juntos a través de:

  • Planificación juntas: decisiones ruidosas en una lista de comestibles, un viaje de fin de semana o decisiones de cuidado infantil a corto plazo, remodelación, compra de automóviles o jubilación para la larga ejecución refuerza la responsabilidad compartida y las opiniones de los socios sobre su futuro común;

¿Cómo se aplica el compromiso en la familia?

El compromiso es una decisión de tener el abundante matrimonio que Dios desee, independientemente de las circunstancias o si cree que su cónyuge está haciendo su parte. Esto incluye:

  • Al darse cuenta de que el matrimonio es un pacto inquebrantable ante Dios. En Weddings, el ministro de Atlanta, Barry Grecu, explica que la antigua cultura hebrea entendió un pacto no como un contrato, que podría romperse, pero como un acuerdo vinculante y permanente, al igual que el pacto que Dios hace con nosotros.
  • Elegir «hacerlo hasta que lo sienta». A menudo dejamos que nuestros sentimientos guíen nuestras acciones, pero en realidad estamos construidos para lo contrario. Nuestro creador nos ha diseñado para que cuando amemos a otra persona con nuestras acciones, nuestros sentimientos inevitablemente sigan.
  • Centrándose en el bien en nuestro cónyuge y el pecado en nosotros mismos, en lugar de al revés. Si no está satisfecho con su matrimonio, intente este desafío: durante los próximos 30 días, no digas nada negativo sobre tu cónyuge, ni para él ni para otra persona. Todos los días, encuentre algo que aprecie de su cónyuge y verbalice. Esta aplicación matrimonial de Filipenses 4: 8 (que nos instruye a centrarnos en lo que sea digno de elogio) tiene el poder de transformar un matrimonio. Cuando examinamos y trabajamos para cambiarnos a nosotros mismos, a menudo sacamos lo mejor de nuestro cónyuge también.
  • Participar en la comunidad cristiana, la oración y el discipulado, especialmente cuando no lo desea. Estos tres aspectos de la vida cristiana ayudan a sostener a cada creyente, pero son particularmente esenciales para aquellos que pasan por una temporada difícil.
  • Confiar en Dios para ayudarte a actuar desinteresadamente hacia tu cónyuge. Como dice Grecu, “Somos incapaces de vivir nuestras promesas del pacto en nuestra propia fuerza humana. Jesús dice: «Aparte de mí, no puedes hacer nada» y nos llama a participar con el Espíritu de que Dios sea vivido a través de nosotros «.

La estadística a menudo citada de que el 50 por ciento de los matrimonios terminan en el divorcio, incluso entre los feligreses, puede hacer que el compromiso parezca infructuoso. Pero esa estadística es engañosa. Docenas de estudios distinguen entre parejas que reclaman una fe nominal y aquellos que priorizan la asistencia de la iglesia. Las parejas que tienen un fuerte compromiso con la fe y asisten a la iglesia regularmente tienen mucho más probabilidades de tener relaciones de por vida.

¿Cómo poner en práctica el valor del compromiso?

El verdadero compromiso de Dan no puede ser exagerado. Cuando mi compañía estaba al borde de la bancarrota, un pequeño equipo de nosotros lideró el esfuerzo para resolver una reestructuración de deuda muy compleja. Llegamos a creer que valía la pena salvar el negocio de 100 años y nos comprometió a hacer precisamente eso. Nuestro fuerte compromiso ayudó al resto de la empresa a superar el miedo y la incertidumbre de la situación. También creo que el compromiso de la compañía resultante fue detectado por nuestros acreedores que nos ayudaron a resolver la crisis juntos.
Puede superar mucho si usted y su equipo creen real en lo que está tratando de hacer.
Puntilla
Brad James, autor del zoológico de negocios

Buenos días Dan. Gracias por el artículo. El compromiso es una gran ventaja para el éxito de los equipos y las personas. He visto muchas ideas geniales puestas por algunas personas bastante inteligentes. Pero sin un verdadero compromiso, no el «¡seguro! Suena como una buena idea.» Respuesta, esas grandes ideas serán como un barco que navega demasiado cerca de las rocas por temor a salir en las aguas profundas. Cuando sopla un fuerte viento, el barco será destruido contra las rocas. Con un compromiso real, el equipo o el individuo saldrán en las aguas profundas. Las tormentas aún llegarán, pero la probabilidad de éxito se multiplica exponencialmente.

Dan, esta es una gran publicación. Una vez fui un nuevo líder y lamentablemente, no terriblemente comprometido. Luego trabajé duro, tuve mi momento «ah-ah» y luego mi equipo fue productivo y en llamas. Ahora, como consultor de recursos humanos, entreno a los gerentes para estar comprometidos, pagará enormes dividendos. Gracias por describir los beneficios del compromiso. De un creyente!

He estado leyendo muchos de tus blogs recientemente, y realmente aprecio tu visión. ¡Gracias por tomarse el tiempo para compartir! Para responder tu pregunta:

¿Qué impide que las personas hagan compromisos?
Siempre pienso que es miedo a lo desconocido. Si me comprometo con esto, ¿qué efecto secundario inesperado y potencialmente malo viene junto con él?

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