Las caras de los sentimientos para niños: una guía para ayudar a los niños a expresar sus emociones

Los eligieron personalmente y los empacaron, luego los llevaron a la escuela y los días de los días 19 y jueves 20 y hoy los entregaron a los operadores de Caritas, quienes con una camioneta fueron a recogerlos.

Son los juguetes que los hijos de la escuela primaria en Via Monta Bianco y el jardín de infantes en Via Hungría y Istia han dado a las caritas diocesanas para asegurarse de que otros niños les gusten en la noche de Navidad, pero cuyas familias no tienen la posibilidad de comprar Regalos, pueden encontrar un regalo debajo del árbol.

El gesto, gracias a la sensibilidad de los maestros y las familias, se ha repetido durante algunos años y se convierte en una forma importante de educación para compartir y atención al otro. Los niños, de hecho, les dieron juegos en buenas condiciones, renunciando así a algo de ellos y ofreciéndolo a los niños de las familias apoyados por Caritas, especialmente a través del taller de solidaridad.

“Este tipo de colaboraciones con las escuelas locales, los comentarios Luca Grandi, subdirector de Caritas, son muy importantes para nosotros, porque nos permiten entrar en diálogos con niños y acercarlos a los temas de pobreza, compartir, caridad, que ellos No son buenos sentimientos útiles para la Navidad, sino formas auténticas de educación solidaria. Gracias, por lo tanto, las familias, los niños y los maestros por este gesto que se renovan nuevamente este año y que ayudará a hacer felices a muchos niños en nuestro territorio «.

Mientras tanto, Caritas se está preparando para compartir los días de la fiesta con los pobres. También este año no habrá cierre o interrupción de los servicios. Caritas absolutamente no se va de vacaciones, porque las personas que necesitan ayuda no deben esperar y, por el contrario, en estos días particulares deben encontrar aún más atentos y atentos. Entonces, la cantina y los servicios estarán abiertos el día de Navidad, cuando, gracias a la generosidad de un benefactor anónimo (nuevo en comparación con los que donaron el año pasado), el almuerzo se entregará por completo a aquellos que pasarán el día de la celebración en Via Alfieri . APEPETER, primero, un segundo curso y dulces de Navidad: este es el menú que los cocineros voluntarios prepararán para los invitados de la cantina gracias, de hecho, a lo que se dona. La cantina también se abrirá regularmente el 1 de enero, para desear a aquellos que tengan dificultades un año mejor al ofrecer un primer gesto de preocupación y atención.

¿Cómo expresar sentimientos para niños?

Los primeros años son cruciales para el desarrollo de su hijo. Es durante este tiempo que aprenden sobre cómo funciona el mundo a su alrededor. Junto con sus nuevos descubrimientos, también aprenden mucho sobre sus sentimientos y cómo expresarlos de la manera apropiada. En este artículo compartimos con ustedes las 5 formas de ayudar a los niños a identificar y expresar sus emociones.

A lo largo de este viaje de aprendizaje, las cosas pueden ser abrumadoras para los niños pequeños que intentan comprender las complejidades de las emociones. Como resultado, pueden desahogar sus frustraciones a través de arrebatos emocionales o tener dificultades para calmarse. Aunque puede encontrar esta situación desafiante, sepa que todo es parte de la experiencia de aprendizaje de su hijo.

Aquí hay 5 formas de ayudar a sus hijos a aprender y comprender mejor sus emociones:

Los diferentes sentimientos que atraviesan sus hijos a diario pueden ser extraños para ellos al principio, pero puede ayudarlos nombrando esos sentimientos de manera adecuada. Por ejemplo, podría decir: «Momia tiene que ir a trabajar, y está triste de decir adiós» o «Estabas enojado porque tu amigo arrebató tu juguete favorito». También puede usar libros ilustrados o videos para señalar las diversas emociones de los personajes de la historia a su hijo.

Cuando enseña a su hijo a nombrar sentimientos cuando ocurran, su hijo construirá un vocabulario emocional con el tiempo y llegará al punto en que puedan identificar esos sentimientos y hablar con usted sobre ellos. Esto los ayudará a aprender los conceptos básicos de expresar sus sentimientos de manera adecuada.

¿Cómo les gusta expresarse a los niños?

Las artes son una manera fácil para que sus hijos expresen sus sentimientos sin decir una palabra. Se ha demostrado que la terapia de arte mejora el bienestar físico, mental y emocional a través de la autoexpresión creativa para los niños (¡y también adultos!). Tampoco se limita solo al dibujo o pintura tradicional: las artes pueden incluir música, baile y actuación. Anime a sus hijos a probar diferentes formas de arte y explorar sus medios artísticos favoritos.

El diseñador de moda Marc Jacobs dijo una vez: «Para mí, la ropa es una forma de autoexpresión: hay pistas sobre quién eres en lo que usas». ¡Esto también es cierto para sus hijos! Deje que sus hijos elijan su ropa, incluso si parece una tontería, para alentar su autoexpresión. Esto los ayudará a sentirse seguros y únicos donde quiera que vayan.

Introduzca lentamente a sus hijos el concepto de elección. Como niños pequeños, dales la opción de elegir un libro para la hora de dormir o un juguete especial para el tiempo de juego. Cuando sus hijos son un poco mayores, dales más libertad dejándoles decorar su habitación o elegir su peinado, por ejemplo. Al introducir el concepto de elección, sus hijos aprenderán lo que hacen y no les gusta, lo que ayudará a dar forma a su comprensión de sí mismos a medida que se conviertan en adultos.

Es difícil renunciar al control de los horarios de sus hijos, especialmente cuando usted los conduce por la ciudad. Sin embargo, es de vital importancia dejar que sus hijos exploren sus propios intereses en lugar de los campamentos o actividades que ha elegido para ellos. Encuentre sitios web y folletos para sus hijos en una variedad de actividades aprobadas por los padres y déjelos probar lo que les interesa, ya sea que sea ballet o robótica, encontrarán su nicho mejor si deciden.

¿Cómo trabajar la expresion emocional en niños?

Todavía estamos aprendiendo de cómo el año pasado nos ha afectado a todos, ¡especialmente los niños! Descubra cómo puede apoyar la expresión emocional saludable en el hogar.

Los tiempos son difíciles para todos en este momento, y los niños no son la excepción. Aprenda cómo puede ayudar a apoyar la expresión emocional saludable en su hijo, incluso en tiempos de estrés.

Si eres como la mayoría del mundo, tus sentimientos y emociones han estado por todas partes recientemente. Con el mundo volcado, no es de extrañar que las personas se sientan más descombobadas emocionalmente; Y ahora, todos estamos aprendiendo colectivamente a manejar toda esa agitación emocional.

Entre los cierres escolares y el distanciamiento social, las aulas virtuales y los bloqueos totales, los niños han enfrentado tanta incertidumbre y agitación emocional como el resto de nosotros. Y, a diferencia de las generaciones anteriores, los niños del mundo de hoy no tienen muchas oportunidades para la interacción social, lo que significa que su desarrollo socioemocional puede estar recibiendo un éxito.

Si bien es difícil saber exactamente cómo la pandemia afectará las generaciones más jóvenes, muchos expertos ya están mostrando preocupación por el deterioro de la salud mental de los jóvenes durante este tiempo. Pero al tomar conciencia de las habilidades que los niños necesitarán prosperar incluso en las situaciones más difíciles, podemos ayudar a combatir algunos de los impactos negativos que la pandemia puede tener en su futuro.

Aquí hay diez formas de ayudar a los niños a navegar sus emociones de una manera saludable, sin importar las dificultades en que se les presente:

Hablar honestamente sobre nuestros sentimientos es un método probado y verdadero para trabajar a través de ellos, ¡pero es más difícil de lo que parece! Incluso los adultos pueden luchar para poner sus sentimientos en palabras.

¿Cómo desarrollar la expresion emocional?

La expresión de la emoción en sí misma es poder mostrar a las personas cómo te sientes. Algunos días podrían ser malos y otros días podrían ser buenos, combinados con otros rasgos de inteligencia emocional podría significar que estás haciendo las bajas y arrastrando a las personas junto con ti. O lo contrario y exagerado los días buenos, lo que puede ser molesto para aquellos que tienen un mal día.

Durante el aprendizaje de la clase magistral de inteligencia emocional (EQ) de COG, comenzando con «autopercepción», explicamos cómo evaluar su propia inteligencia emocional y cómo desarrollar su conciencia de ecualización. Aquí en este blog hemos agregado algunas áreas en las que pensar al desarrollar la expresión de emociones.

Siempre es bueno observar la forma en que otros manejan sus emociones y las expresan a los demás. Encuentra a algunas personas y hazte estas preguntas. Siempre es bueno observar a algunas personas en lugar de solo una, ya que obtendrá una visión bien redondeada.

  • ¿Quién conoces que es abierto, cálido y atractivo? Tenga en cuenta los nombres de algunas personas e intente observar lo que hacen
  • ¿Qué palabras de sentimiento usan? ¿Sé lo que significan?
  • ¿Como se ven? (lenguaje corporal, expresión de fallas)
  • ¿Puedes decir desde su cuerpo qué están sintiendo?
  • ¿Qué expresiones faciales tienen?
  • ¿Con qué frecuencia hablo de mis emociones?
  • ¿Sabría la gente cómo me siento? ¿Hablo de mis emociones todo el tiempo o las cierro para que la gente no lo sepa?
  • ¿Cómo expreso mis emociones de manera diferente en casa en lugar de cuando estoy en el trabajo?
  • ¿La gente explota mi expresión de emociones?
  • ¿Cómo reaccionan la gente conmigo en general?
  • ¿Hay ciertos momentos en que la gente sabe mantenerse alejado de mí?
  • ¿La gente sabría si me sentía seguro o no?
  • ¿Qué puedo hacer de manera diferente ahora que he respondido?

Aquí hay un ejercicio para que usted complete para ayudar a desarrollar su comprensión de su propia expresión de emoción.

¿Qué son las actividades de desarrollo emocional?

KidDiematters es una excelente fuente para listas de verificación emocionales para niños de entre 3 y 18 años.

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades ofrecen listas de verificación para niños de dos meses a cinco años. Las listas de verificación contienen hitos de desarrollo en diversas áreas, incluido el desarrollo social y emocional, así como actividades para apoyar el aprendizaje emocional.

Para los educadores, el Centro Nacional de entornos de aprendizaje seguros y de apoyo tiene una lista de verificación de competencias sociales y emocionales que ayuda a los maestros de aula a evaluar su nivel de apoyo al aprendizaje social y emocional para sus estudiantes.

Esta hoja de trabajo interior y exterior se puede usar para familiarizar a los niños con sus emociones. El niño organiza cómo se siente su cuerpo cuando experimentan una emoción y cómo suelen responder cuando experimentan la emoción.

La hoja de trabajo de mi cuerpo y mis preocupaciones ayuda a los estudiantes a identificar en qué parte de su cuerpo están experimentando las sensaciones.

La hoja de trabajo de detección de autocontrol se puede utilizar para diferenciar estrategias de autocontrol efectivas e ineficaces. Esta actividad sería beneficiosa para generar una discusión que involucre la regulación emocional.

Luz roja: ¡ira! es una gran hoja de trabajo cuando se dirige a la ira. Los estudiantes evalúan y dibujan los pasos progresivos de la ira y luego identifican la ira «se detiene» que su cuerpo usa para decirles que disminuyan la velocidad.

Para los estudiantes mayores, ¿qué es la empatía? La hoja de trabajo proporciona un ejemplo de empatía e incluye áreas para que el niño reflexione sobre la empatía. También es posible que desee incluir la actividad del círculo grupal al estudiar la empatía con su grupo de niños.

¿Qué son las caritas de las emociones?

Las diferencias culturales no deberían separarnos entre sí, sino que la diversidad cultural trae una fuerza colectiva que puede beneficiar a toda la humanidad. —Robert Alan

Las expresiones faciales son una ventana al alma de uno; También son una forma de aprender más sobre el entorno físico sin tener una experiencia de primera mano de los alrededores. Por ejemplo, al mirar la cara de otra persona, puede decidir probar una nueva comida, recibir tranquilidad para continuar con una acción o determinar si existe una amenaza cercana. Ser capaz de interpretar de manera confiable las expresiones faciales sería altamente adaptable si también es una forma de anticipar la próxima acción de otras personas. A partir de estos resultados, la necesidad de:

  • Producir señales confiables para que otros lo usen.
  • Poder leer e interpretar esas señales.

Una especie de universalidad en las pantallas faciales sería útil en la interpretación de las expresiones, ya que las personas de todo el mundo tendrían los mismos códigos y, por lo tanto, comprenderían las señales faciales de maneras similares, independientemente de la cultura o el origen del remitente (es decir, el que produce el que produce el expresión).

Paul Ekman y sus colegas fueron los primeros en ver las pantallas faciales en diferentes culturas en la década de 1970, observando las pantallas espontáneas en varios contextos, y pronto encontraron la pregunta central en este asunto: «¿Son universales las expresiones faciales»? Se centraron en las pantallas faciales de las emociones primarias porque si alguna expresión era universal, se suponía que sería una que representa una respuesta biológica/fisiológica. Para demostrar su suposición de universalidad correcta, mostraron caras occidentales que plantean una de las seis emociones principales: ira, miedo, felicidad, asco, tristeza y sorpresa) a una tribu aislada de Papua, Nueva Guinea, que había tenido muy poco (si corresponde) contacto con personas de sociedades occidentales; También recolectaron fotos de los miembros de las expresiones de la tribu. La idea era que si las personas de una tribu aislada, sin exposición previa a las expresiones faciales estadounidenses, pudieran entender qué emoción se presentó (y viceversa), las expresiones faciales de emoción deben expresarse universalmente.

¿Qué color son las caritas de miedo?

Los centros de interés de Mario Bava son el color y los objetos nacidos de la luz pictórica: en este sentido, que las tres caras del miedo están equipadas con un marco es funcional tanto para el hecho de que es una película episódica como una declaración de estética Origen: el cine continúa pintando con otros medios. El escenario, débil al principio con Boris Karloff, quien recurre al público como ropa de circo, es deslumbrante al final, cuando muestra el artificio de la puesta en escena: en 1963 el uso de la alienación no era frecuente, especialmente en las películas de género. En el episodio, los objetos, los objetos, desde el calcetín que extraerán a Mary hasta el cuchillo que matará a Frank, son centrales; Sin embargo, el protagonista por su posibilidad de ser una máscara humana sigue siendo el teléfono, que una vez pudo en acción puede desencadenar independientemente una tragedia del error; También se desea el cuerpo femenino, pero la reificación no es perfecta: porque esto rosado se salvará con su propia fuerza.

Excluyendo paisajes en Friedrich, en I Wurdalak nos enfrentamos a un trabajo honesto sobre la zombificación de seres queridos por los muertos vivos; Bava, sin embargo, explota la oportunidad de la fecha límite de tiempo (si el padre no regresa a la medianoche del quinto día de su partida, los niños tendrán que matarlo porque se habrá convertido en un wurdalak) para superponer el tiempo de la película y el tiempo real : Después de haber escuchado todos los golpes del reloj, el director otorga unos segundos al viejo para presentarse a él. Pero como dice Pietro: «¿Cómo sabes si han pasado los cinco días?» Por lo tanto, el espectador empático se empapa aún más con los personajes, compartiendo su tiempo vivido y, por lo tanto, la situación temerosa.

La gota de agua: la enfermera desfila el anillo al medio muerto / se desliza al suelo / la mujer ingresa para recuperarla / La mano de los muertos tiene una oportunidad y toca a la enfermera / asusta, golpea la mesa de la noche y la es Deja caer un vaso / de él gotea del agua: la escena resume tanto la animación aparente de los objetos, y el desatado de una venganza y en su escape de un criterio de identificación (¿culpa o complejo mágico?) Se convierte en un reflejo sobre los canales de percepción que Explotación del cine, solo que reflexiona sobre la filmación, donde la subjetividad y la objetividad juegan continuamente reemplazados.

¿Cuáles son los sentimientos negativos del ser humano?

Un cliente se sienta antes que yo, buscando ayuda para desenredar sus problemas de relación. Como psicoterapeuta, me esfuerzo por ser cálido, sin prejuicios y alentador. Estoy un poco inquieto, entonces, cuando en medio de describir sus experiencias dolorosas, dice: «Lamento ser tan negativo».

Un objetivo crucial de la terapia es aprender a reconocer y expresar una gama completa de emociones, y aquí había un cliente disculpándose por hacer exactamente eso. En mi práctica de psicoterapia, muchos de mis clientes luchan con emociones muy angustiantes, como ira extrema o con pensamientos suicidas. En los últimos años, he notado un aumento en el número de personas que también se sienten culpables o avergonzadas por lo que perciben como negatividad. Tales reacciones sin duda provienen del sesgo primordial de nuestra cultura hacia el pensamiento positivo. Aunque vale la pena cultivar emociones positivas, surgen problemas cuando las personas comienzan a creer que deben ser optimistas todo el tiempo.

De hecho, la ira y la tristeza son una parte importante de la vida, y una nueva investigación muestra que experimentar y aceptar tales emociones son vitales para nuestra salud mental. Intentar suprimir los pensamientos puede ser contraproducente e incluso disminuir nuestro sentido de satisfacción. «Reconocer la complejidad de la vida puede ser un camino especialmente fructífero hacia el bienestar psicológico», dice el psicólogo Jonathan M. Adler de la Facultad de Ingeniería de Franklin W. Olin.

Miseria significativa
Los pensamientos y emociones positivos pueden, por supuesto, beneficiar la salud mental. Las teorías hedónicas definen el bienestar como la presencia de emoción positiva, la ausencia relativa de emoción negativa y un sentido de satisfacción con la vida. Llevado a un extremo, sin embargo, esa definición no es congruente con el desorden de la vida real. Además, las perspectivas de las personas pueden volverse tan optimistas que ignoran los peligros o se vuelven complacientes [ver «¿Puede el pensamiento positivo ser negativo?» por Scott O. Lilienfeld y Hal Arkowitz; Scientific American Mind, mayo/junio de 2011].

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