Todos tienen semanas en las que revisan todo en su lista de tareas pendientes con placer, y semanas en las que realmente preferiría estar en cualquier lugar que no sea en el trabajo.
Es totalmente normal que los empleados enfrenten inmersiones en la motivación, pero se convierte en un problema cuando sus colegas están constantemente desconectados. Es por eso que reunimos algunos consejos excelentes de expertos sobre cómo motivar a sus empleados, día tras día.
Estos consejos no son específicos para ninguna industria, y la mayoría de ellos son bajos o sin costo. Se pueden aplicar en pequeños establecimientos, franquicias, nuevas empresas y compañías Fortune 500.
Comencemos con uno que tenga el potencial de cambiar todo: reconocimiento.
Uno de los factores más importantes que contribuyen a la motivación de los empleados es la frecuencia con la que se reconoce su arduo trabajo. El 70% de los empleados dicen que la motivación y la moral mejorarían enormemente con un mayor reconocimiento de los gerentes. Después de todo, si un empleado produce resultados excepcionales pero su arduo trabajo no se reconoce, ¿por qué seguirían siendo un empleado de alto rendimiento?
Puntos de bonificación: los estudios muestran una conexión entre empleados satisfechos, productividad y retención. ⭐
El dinero es apropiado la mayor parte del tiempo, pero no es el único motivador, ni siquiera el más efectivo. Trate a los empleados como miembros valiosos del equipo, no como números.
Todos hemos tenido proyectos que simplemente se prolongan y parecen nunca terminar. Puede ser desmoralizador estar atrapado en una rutina, por lo que ver cómo ha hecho que el progreso visible se sienta tan bien. También es un claro indicador de que nuestro trabajo está marcando la diferencia.
¿Qué es la motivación del desempeño?
- Comprender el papel de la motivación para determinar el desempeño de los empleados.
- Clasifique las necesidades básicas de los empleados.
- Describa cómo se determinan las percepciones de equidad y las consecuencias de estas percepciones.
- Comprender la importancia de las recompensas y los castigos.
- Aplicar teorías de motivación para analizar los problemas de rendimiento.
¿Qué inspira a los empleados a proporcionar un excelente servicio, comercializar los productos de una empresa de manera efectiva o lograr los objetivos establecidos para ellos? Responder esta pregunta es de suma importancia si queremos comprender y administrar el comportamiento laboral de nuestros compañeros, subordinados e incluso supervisores. Dicho de una manera diferente, si alguien no está funcionando bien, ¿cuál podría ser la razón?
El desempeño laboral se ve en función de tres factores y se expresa con la ecuación a continuación (Mitchell, 1982; Porter y Lawler, 1968). La aceptación de esta ecuación, motivación, capacidad y medio ambiente son las principales influencias sobre el desempeño de los empleados.
El rendimiento es una función de la interacción entre la motivación, la capacidad y el entorno de un individuo.
La motivación es una de las fuerzas que conducen al rendimiento. La motivación se define como el deseo de lograr un objetivo o un cierto nivel de rendimiento, lo que lleva a un comportamiento dirigido por objetivos. Cuando nos referimos a alguien como motivado, queremos decir que la persona está tratando de lograr una determinada tarea. La motivación es claramente importante para que alguien se desempeñe bien; Sin embargo, no es suficiente. La capacidad, o tener las habilidades y el conocimiento necesarios para realizar el trabajo, también es importante y, a veces, es el determinante clave de la efectividad. Finalmente, los factores ambientales como tener los recursos, la información y el apoyo que uno debe funcionar bien son críticos para determinar el rendimiento. En diferentes momentos, uno de estos tres factores puede ser la clave para el alto rendimiento. Por ejemplo, para un empleado que barre el piso, la motivación puede ser el factor más importante que determina el rendimiento. En contraste, incluso el individuo más motivado no podría diseñar con éxito una casa sin el talento necesario involucrado en la construcción de hogares de calidad. Estar motivado no es lo mismo que ser un alto rendimiento y no es la única razón por la que las personas funcionan bien, pero, sin embargo, es una influencia clave sobre nuestro nivel de rendimiento.
¿Qué es el aumento de la motivación?
Motivación: es algo que todos queremos tener, pero algo que nos evade fácilmente. Viene tan fácilmente al principio, ¿verdad? Pasas todo el domingo por la noche preparándote para ese entrenamiento a las 6 am. Pones tu botella de agua en tu bolsa de gimnasia. Tus zapatos están en la puerta principal. Incluso escribes tu plan de entrenamiento antes de acostarse, pero, por desgracia, cuando la hora de la mañana llega, estás presionando el botón de repetición. Todos hemos luchado por mantenernos motivados cuando trabajamos hacia un objetivo. Es la naturaleza humana querer hacer lo más fácil, y el logro de objetivos es difícil. Entonces, ¿cómo puedes practicar el aumento de tu motivación? Al hacer exactamente eso, practicando. La motivación es como un músculo. Debe practicar fortalecerlo a través de una rutina regular. Los siguientes 7 pasos para aumentar y mantener su productividad están garantizadas para darle esa patada en la parte trasera que ha estado necesitando. Se descomponen y simplifican la tarea a veces ambigua de motivarse, y lo llevarán en el camino hacia el éxito.
1. Establezca objetivos pequeños y medibles. ¡Woah Woah Woah, aférrate a esos caballos! ¿Quieres correr un maratón, dices? Comencemos con un 5K primero. Sí, es genial tener grandes sueños y grandes objetivos, pero primero comienza a pequeño. Los objetivos más pequeños que se pueden lograr en un corto período de tiempo se prestan bien a la motivación. El final siempre está a la vista, lo que significa que la recompensa se produce rápidamente. Por ejemplo, la capacitación para un 5K puede llevar tan solo 3 semanas en comparación con la mayoría de los programas de capacitación de maratón que toman 18 o más. Si tiene problemas para mantenerse motivado y continuo, practique 3 semanas de motivación primero antes de ejercer la presión de 5 meses de capacitación. Una vez que haya corrido sus 5k, pase a los 10k, la mitad y finalmente al maratón completo. Además de establecer pequeños hitos, asegúrese de que sean medibles y específicos. Su objetivo debe ejecutarse 4 días/semana durante las próximas 3 semanas para entrenar para el Turkey Trot 5k, no correr más.
2. Desarrolle un mantra. ¿Pensaste que los mantras eran estrictamente para los yoguis? Piensa otra vez. Un mantra es una declaración verbal que refuerza una mentalidad positiva. Pueden ser extremadamente útiles cuando se trata de mantener su motivación y su espíritu alto. Presente una declaración que realmente resuene contigo. Puede ser algo simple como «Soy fuerte, y puedo superar esto», o puedes ser más creativo. Comience cada mañana repitiendo su mantra en voz alta. ¡Cuantas más repeticiones, más comenzarás a creerlo!
3. Comprometerse públicamente. Como individuo, es fácil aflojar y perder la motivación. Nos apresuramos a dejarnos el anzuelo, procrastinar y encontrar justificaciones para renunciar a nuestros objetivos. ¡Aquí es donde Facebook es útil! Bueno, cualquier tipo de plataforma pública realmente. ¡Levántate en esa caja de jabón! Comprometerse con sus objetivos compartiéndolos con sus amigos y familiares. Esto no solo creará un sistema de soporte, sino que lo ayudará a sentirse más responsable de lograr su objetivo.
4. Cree su propia rutina y rituales. Es importante desarrollar rituales diarios que lo mantendrán inspirado y avanzando hacia su objetivo. Estos rituales pueden diferir enormemente de persona a persona, por lo que experimentará un poco para encontrar lo que funciona para usted. Puede encontrar que un trote rápido por la mañana despeja su mente y mejora su perspectiva del día. Es posible que desee leer un capítulo de un libro de superación personal antes de acostarse. Incluso podría ser tan simple como caminar 15 minutos antes para que pueda comer un desayuno pausado en el porche antes del trabajo. Cualquiera que sea el ritual diario que elija, asegúrese de fomentar la tranquilidad y la felicidad. Si eres feliz y relajado, la motivación vendrá más fácilmente.
¿Qué significa aumenta la motivación?
Conciliar el trabajo con obligaciones diarias, relaciones personales, ambiciones y descanso a veces es casi imposible. Siéntate y haz una lista de todo lo que quieras obtener en breve y largo. Primero enfóquese en objetivos más realistas y accesibles, solo más tarde, permítete pensar en grande.
El compromiso y la determinación son cualidades excepcionales. Todos sabemos que la suerte no viene por sí misma, debes estar listo para dar la bienvenida. Establecer una lista de objetivos es una buena manera de mantenerse ocupados y adoptar nuevas perspectivas.
Puede parecer tonterías, pero es la verdad: si le dices a un niño que es estúpido, a pesar de ser el primero de la clase, terminará comportándose como tal. El efecto pigmalión de SO presenta lo mejor y lo peor de sí mismo.
Compórtate como si estuvieras enamorado de la vida. Sea amable, piense positivo e infecte a los demás con su alegría. Incluso si al principio parece actuar hipócritamente, entonces te darás cuenta de que esta actitud te hará convertirte en lo que muestras.
El cansancio y el desinterés son a menudo el resultado de demasiado trabajo. Uno de los mejores métodos para aumentar la motivación es centrarse en lo que está haciendo. No debemos pensar en lo que se acaba de hacer o la próxima actividad. Ni siquiera es aconsejable procrastinar o hacer preguntas sobre lo que se hará más adelante.
Concéntrese en lo que tiene al frente y da lo mejor de ti, como si te hubieras ido a tu vida. Obtendrá resultados espectaculares, eliminará el cansancio y terminará sus actividades con anticipación.
¿Cómo se aumenta la motivación?
Amy Cuddy, profesora de la Harvard School of Business, dio una charla TED en 2012 sobre la importancia del lenguaje corporal. Su premisa es que la comunicación no verbal (es decir, el lenguaje corporal) puede ser tan importante como la comunicación verbal. Y una de las formas en que puede comunicarse de manera no verbal es con una «pose de potencia».
Hay dos tipos de posturas de potencia: altas y bajas. Una pose de alta potencia generalmente significa tener su cuerpo abierto en lugar de encorvarse. Eso significa cofre fuera, brazos extendidos, sin fraguarte. Simplemente, significa que intenta ocupar una gran cantidad de espacio. Aquí hay un ejemplo de cómo se ve:
¿Y cómo es un espacio de baja potencia? Cualquier cosa que te haga pequeño y agrupado, así:
Los investigadores encontraron que simplemente celebrar una pose de alta potencia durante tan solo dos minutos aumenta sus niveles de testosterona, que están asociados con la confianza, y disminuye sus niveles de cortisol, que están asociados con el estrés.
Esta es una vida de vida sin tecnología que puedes hacer mientras te sientas o te paras, mientras estás solo o con los demás: mantener ciertas poses te brinda más confianza y te ayuda a trabajar mejor.
Deja de encorvarse y ataca una pose de alta potencia. Apóyate hacia atrás, coloca las piernas, y si tienes espacio, haz una V con los brazos. Puedes hacer esto mientras te sientas o te pares.
¿No quieres parecer raro con los compañeros de trabajo que te rodean? Haga esto en un baño, o tome una sala de reuniones y cierre la puerta.
Además de una pose de alta potencia, puede concentrarse en la posición de sus pies, sonreír más, alinearse mejor con su compañero de conversación y reducir su voz con una respiración profunda.
¿Cómo influye la motivación en el desempeño laboral del personal?
La motivación de los empleados y su efecto en el desempeño de los empleados han estado en la tabla de investigación desde entonces. Se ve como una fuerza que empuja a los trabajadores a lograr objetivos y objetivos particulares. Cada gerente necesita que sus empleados aprovechen el mejor uso de sus talentos.
Sin embargo, esto no es posible el 100% del tiempo, todos tienen sus altibajos en sus trabajos, y se espera que cada miembro del equipo experimente una breve disminución de vez en cuando en productividad. El deber principal para los administradores de empresas u organizaciones es garantizar que los proyectos o empleos sean realizados de la manera correcta por los empleados.
Al hablar de la motivación de los empleados, se describe como un reflejo del volumen de energía, dedicación e innovación que los empleados de una corporación aportan a sus trabajos. La mejor manera de inspirar a las personas a trabajar duro es motivarlas. La gente de hoy necesita entender por qué trabajan duro.
Cada persona en una organización tiene diferentes motivaciones. El objetivo de las organizaciones es, por lo tanto, garantizar que los instrumentos motivacionales para promover programas y contribuciones de los empleados se incorporen para mejorar la eficiencia y la calidad de la prestación de servicios. El gerente debe poder alentar y motivar a los empleados a hacer esto. ¡Pero es más fácil decirlo que hacer!
La práctica y la teoría de la motivación de los empleados son temas riesgosos que tocan varios temas. La cuestión de la motivación es desconocida y no es la mayoría de las veces, a pesar de la enorme y profunda investigación.
¿Cómo influye la motivación en el empleado?
La consideración de las expectativas y el proceso de motivación interna, aunque no pueden describir el proceso de motivación en su totalidad, todavía proporciona sugerencias e implicaciones útiles que tienen una gran relevancia para los gerentes. En primer lugar, es necesario averiguar qué resultados particulares aprecian cada trabajador, creando una conexión directa y explícita entre los diversos niveles de rendimiento y los resultados respectivos en términos de recompensas.
Las expectativas que generan motivación en los empleados, de hecho, no divulgarán su efecto si los sujetos no experimentan una conexión clara entre el rendimiento y el resultado. Para este propósito, será apropiado especificar qué comportamientos específicos constituyen un buen nivel de desempeño, para que el tema pueda evaluar si está a la altura. En segundo lugar, es necesario comprender si hay expectativas contradictorias, también alentadas por otras personas y temas de influencia, interno o externo a la organización, cuya incompatibilidad no es percibida por el empleado.
Si de lo contrario se percibiera, se orientaría más claramente hacia una elección específica que, aunque contrasta con los demás, tendrá la mejor combinación de probabilidad de éxito y valor subjetivo. Otro aspecto importante que la teoría de las expectativas quiere resaltar las preocupaciones del diseño de tareas, deberes y roles.
Esta actividad debe hacerse para que cada individuo, precisamente porque tiene diferentes expectativas y deseos, tenga la oportunidad de satisfacer sus necesidades mientras trabaja; Por esta razón, la recompensa solo puede ser personalizada, ya que está inequívocamente asociada con diferentes niveles de compromiso-rendimiento, y lo suficientemente alto como para que el logro real del resultado percibe. También es importante subrayar cómo tal actividad de diferenciación compensatoria es difícil de poner en práctica sin causar una sensación de injusticia o inequidad, cuando no se degenere en los favoritos y el nepotismo.
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