- 1. ¿Alguna vez ha habido un período de tiempo en el que no eras tu yo habitual y…
- ¿Te sentiste tan bien o hiperente que otras personas pensaron que no eras tu ser normal o que eras tan hiperente que te metiste en problemas?*
- Sí
- No
- ¿Estabas tan irritable que gritaste a las personas o comenzaste peleas o argumentos?*
- Sí
- No
- ¿Te sentiste mucho más seguro de sí mismo de lo habitual?*
- Sí
- No
- ¿Te duermes mucho menos de lo habitual y descubriste que realmente no te lo perdiste?*
- Sí
- No
- ¿Eras mucho más hablador o hablabas mucho más rápido de lo habitual?*
- Sí
- No
- ¿Los pensamientos corrieron por tu cabeza o no podrías frenar tu mente?*
- Sí
- No
- ¿Estabas tan fácilmente distraído por las cosas a tu alrededor que tuviste problemas para concentrarte o quedarte en el camino?*
- Sí
- No
- ¿Tenías mucha más energía de lo habitual?*
- Sí
- No
- Eras mucho más social o extrovertido de lo habitual, por ejemplo, ¿telefoneó amigos en medio de la noche?*
- Sí
- No
- ¿Estabas mucho más interesado en el sexo de lo habitual?*
- Sí
- No
- ¿Hiciste cosas que eran inusuales para ti o que otras personas podrían haber pensado que eran excesivos, tontos o arriesgados?*
- Sí
- No
- ¿Gastar dinero te metió a ti o a tu familia?*
- Sí
- No
- 2. Si verificó el sí a más de uno de los anteriores, ¿han sucedido varios de estos durante el mismo período de tiempo?*
- Sí
- No
- 3. ¿Cuánto problema te causó alguno de estos?*
- No hay problema
- Problema menor
- Problema moderado
- Problema serio
- 4. ¿Alguno de sus parientes de sangre ha tenido una enfermedad maníaca depresiva o trastorno bipolar?*
- Sí
- No
- 5. ¿Alguna vez un profesional de la salud le ha dicho que tiene una enfermedad maníaca depresiva o trastorno bipolar?*
- Sí
- No
Tómese un momento para responder las siguientes preguntas opcionales. Sus respuestas son totalmente anónimas: no podremos identificarlo en función de esta información. Sus respuestas nos ayudan a proporcionar una mejor información y apoyo para personas como usted.
Puede responder tantas o tan pocas preguntas como desee. Cuando haya terminado, desplácese hasta la parte inferior de la encuesta y haga clic en «Enviar» para recibir los resultados de su detección.
- 1. ¿Alguna vez ha habido un período de tiempo en el que no eras tu yo habitual y…
- ¿Te sentiste tan bien o hiperente que otras personas pensaron que no eras tu ser normal o que eras tan hiperente que te metiste en problemas?*
- Sí
- No
- ¿Estabas tan irritable que gritaste a las personas o comenzaste peleas o argumentos?*
- Sí
- No
- ¿Te sentiste mucho más seguro de sí mismo de lo habitual?*
- Sí
- No
- ¿Te duermes mucho menos de lo habitual y descubriste que realmente no te lo perdiste?*
- Sí
- No
- ¿Eras mucho más hablador o hablabas mucho más rápido de lo habitual?*
- Sí
- No
- ¿Los pensamientos corrieron por tu cabeza o no podrías frenar tu mente?*
- Sí
- No
- ¿Estabas tan fácilmente distraído por las cosas a tu alrededor que tuviste problemas para concentrarte o quedarte en el camino?*
- Sí
- No
- ¿Tenías mucha más energía de lo habitual?*
- Sí
- No
- Eras mucho más social o extrovertido de lo habitual, por ejemplo, ¿telefoneó amigos en medio de la noche?*
- Sí
- No
- ¿Estabas mucho más interesado en el sexo de lo habitual?*
- Sí
- No
- ¿Hiciste cosas que eran inusuales para ti o que otras personas podrían haber pensado que eran excesivos, tontos o arriesgados?*
- Sí
- No
- ¿Gastar dinero te metió a ti o a tu familia?*
- Sí
- No
- 2. Si verificó el sí a más de uno de los anteriores, ¿han sucedido varios de estos durante el mismo período de tiempo?*
- Sí
- No
- 3. ¿Cuánto problema te causó alguno de estos?*
- No hay problema
- Problema menor
- Problema moderado
- Problema serio
- 4. ¿Alguno de sus parientes de sangre ha tenido una enfermedad maníaca depresiva o trastorno bipolar?*
- Sí
- No
- 5. ¿Alguna vez un profesional de la salud le ha dicho que tiene una enfermedad maníaca depresiva o trastorno bipolar?*
- Sí
- No
Hirschfeld, et al. (2000). Desarrollo y validación de un instrumento de detección para el trastorno del espectro bipolar: el cuestionario del trastorno del estado de ánimo. American Journal of Psychiatry 157 (11), pp. 1873-1875.
¿Cómo saber si eres una persona bipolar?
Si tiene BPD, puede experimentar una variedad de emociones negativas a menudo intensas, como:
- rabia
- tristeza
- verguenza
- pánico
- terror
- sentimientos a largo plazo de vacío y soledad
Es posible que tenga cambios de humor severos en un corto espacio de tiempo.
Es común que las personas con TLP se sientan suicidas con la desesperación, y luego se sienten razonablemente positivas unas horas más tarde. Algunas personas se sienten mejor por la mañana y otras por la noche. El patrón varía, pero el signo clave es que sus estados de ánimo se balancean de maneras impredecibles.
- rabia
- tristeza
- verguenza
- pánico
- terror
- sentimientos a largo plazo de vacío y soledad
Si ha sido diagnosticado con BPD, dígale a alguien en quien confíe sobre su condición. Déle a esta persona los datos de contacto de su equipo de atención y pídele que se comunique con el equipo si se preocupa por su comportamiento.
Los diferentes tipos de pensamientos pueden afectar a las personas con BPD, que incluyen:
- rabia
- tristeza
- verguenza
- pánico
- terror
- sentimientos a largo plazo de vacío y soledad
¿Cómo darse cuenta si alguien es bipolar?
Pero el trastorno bipolar puede ser astuto. Los síntomas pueden desafiar la secuencia maníaca depresiva esperada. Los episodios poco frecuentes de manía o hipomanía leve pueden no ser detectados. La depresión puede eclipsar otros aspectos de la enfermedad. A veces, los síntomas de depresión y manía pueden ocurrir al mismo tiempo. Y el abuso de sustancias, si está presente, puede nublar la imagen.
Tomados en conjunto, estos factores hacen que el trastorno bipolar sea difícil de diagnosticar cuando los síntomas no son obvios. Algunos hechos sobre el trastorno bipolar es posible que no sepa:
- Hasta el 20% de las personas que se quejan de depresión a su médico tienen un trastorno bipolar.
- Alrededor de la mitad de las personas con trastorno bipolar han visto a tres profesionales antes de ser diagnosticados correctamente.
- Las personas tardan un promedio de 10 años en ingresar al tratamiento para el trastorno bipolar después de que comiencen los síntomas. Esto es causado en parte por demoras en el diagnóstico.
- La mayoría de las personas con trastorno bipolar tienen afecciones psiquiátricas adicionales (como abuso de sustancias o ansiedad) que pueden hacer que los diagnósticos generales sean más desafiantes.
Las personas con trastorno bipolar con frecuencia se diagnostican erróneamente como solo depresión. En el trastorno bipolar II, la forma más suave, los episodios maníacos son suaves y pueden pasar desapercibidos. El tiempo que pasa con los síntomas de depresión, mientras tanto, el tiempo superado con los síntomas hipomaníacos en aproximadamente 35 a uno en personas con trastorno bipolar II.
El tiempo dedicado a los síntomas de depresión también supera el tiempo dedicado a los síntomas de manía en el trastorno bipolar I entre tres o uno, aunque la manía más grave en bipolar generalmente es más fácil de identificar.
¿Cómo es una persona bipolar en el amor?
Los cambios en el estado de ánimo asociados con el trastorno bipolar pueden causar cambios extremos en el comportamiento. Durante los episodios maníacos, una persona con trastorno bipolar puede tener una cantidad inusual de energía y puede no ser capaz de dormir. Al experimentar episodios depresivos, una persona con trastorno bipolar puede parecer cansado y triste. Es posible que no quieran salir o hacer cosas.
Estos principales cambios en el estado de ánimo pueden dificultar la comunicación y la socialización. Si bien los síntomas del trastorno bipolar se pueden manejar con medicamentos y psicoterapia, aún pueden afectar las relaciones, quizás especialmente románticas.
Siga leyendo para aprender formas de manejar una relación romántica, ya sea que usted o su pareja tengan trastorno bipolar.
Si tiene un trastorno bipolar, es posible que ya esté familiarizado con el impacto que su condición puede tener en una relación romántica. Puede sentirse nervioso por comenzar una nueva relación y encontrar el tiempo «correcto» para decirle a su pareja que tiene un trastorno bipolar.
Estas preocupaciones son comprensibles, pero es importante tener en cuenta que puede tener una relación romántica saludable. Para la mejor oportunidad de éxito en una nueva relación, asegúrese de comunicarse abiertamente y seguir su plan de tratamiento.
- Cuéntale a tu pareja sobre tu trastorno. Haga esto antes de hacer un compromiso a largo plazo con esa persona. Describe lo que pueden esperar cuando experimentas un cambio de humor. También es útil decirles lo que suele hacer para manejar su estado de ánimo. De esta manera, su pareja no se sorprenderá cuando experimente un episodio de humor. Incluso pueden ayudarlo a superarlo.
¿Qué test mide la bipolaridad?
Puede recibir un diagnóstico de trastorno bipolar en cualquier momento de su vida. Los niños, adolescentes y adultos reciben un diagnóstico de trastorno bipolar.
Si cree que puede tener un trastorno bipolar, haga una cita con un profesional de la salud. Le examinarán que descarte cualquier posible razón médica para sus síntomas.
Si sospechan que tiene un trastorno bipolar, lo derivarán a un psiquiatra para su evaluación.
Sí, un historial familiar de trastorno bipolar es el factor de riesgo más influyente para el trastorno bipolar. Si le preocupa sus síntomas de salud mental, asegúrese de preguntar a los abuelos o familiares mayores si recuerdan a alguien más en la familia que enfrenta luchas similares.
Su médico preguntará sobre el historial de salud mental de su familia durante su diagnóstico.
El trastorno bipolar no es algo de lo que avergonzarse. Puede trabajar con un terapeuta sobre formas de hacer las paces con su diagnóstico, como lo hacen muchas personas. Unirse a un grupo de apoyo del trastorno bipolar también puede ayudarlo a sentirse menos solo.
Si tiene síntomas de trastorno bipolar, es comprensible que se sienta incierto sobre cómo proceder. Pero no debes esperar para ser evaluado.
Vivir con el trastorno bipolar puede ser un desafío, pero obtener un diagnóstico adecuado lo pone en el camino hacia sentirse mejor y llevar una vida más feliz y saludable. Te lo mereces.
¿Qué pruebas se hacen para saber si eres bipolar?
Su médico puede hacer que complete un cuestionario de ánimo o una lista de verificación para ayudar a guiar la entrevista clínica cuando evalúa los síntomas del estado de ánimo. Además, su médico puede solicitar pruebas de sangre y orina para descartar otras causas de sus síntomas. En una detección de toxicología, se examinan la sangre, la orina o el cabello para detectar la presencia de drogas. Los análisis de sangre también incluyen un control del nivel de hormona estimulante de la tiroides (TSH), ya que la depresión a veces está vinculada a la función tiroidea.
Si bien los médicos no dependen de las exploraciones cerebrales o las pruebas de imágenes para hacer un diagnóstico bipolar, algunas pruebas de neuroimagen de alta tecnología pueden ayudar a los médicos a hacer diagnósticos neurológicos específicos que pueden explicar los síntomas psiquiátricos. Por lo tanto, una resonancia magnética o tomografía computarizada a veces se ordena en pacientes que han tenido un cambio repentino en el pensamiento, el estado de ánimo o el comportamiento para asegurar que una enfermedad neurológica no sea la causa subyacente.
Según el Instituto Nacional de Salud Mental, se están realizando estudios para examinar si los estudios de electroencefalogramas (EEG) y resonancia magnética (MRI) del cerebro pueden revelar diferencias entre el trastorno bipolar y los síndromes conductuales relacionados. Pero el trastorno bipolar sigue siendo un diagnóstico clínico, y aún no se ha establecido ningún estudio de imagen u otra prueba de laboratorio para confirmar su diagnóstico o guiar su tratamiento.
Si sospecha que un ser querido tiene trastorno bipolar, hable con la persona sobre sus inquietudes. Pregunte si puede hacer una cita con el médico para la persona y ofrecer acompañar a la persona a la visita. Aquí hay algunos consejos:
- Alerta al médico de que este es un problema nuevo y que el médico necesitará permitir suficiente tiempo para el examen.
- Haga que sus inquietudes se escriban en una hoja de papel para asegurarse de cubrir todas las áreas.
- Sea específico en cuanto a los problemas de depresión bipolar, hipomanía o manía.
- Asegúrese de discutir cualquier uso del alcohol u otras drogas (como la marihuana, la cocaína o las anfetaminas) que la persona puede estar usando, ya que a menudo puede causar cambios en el estado de ánimo, lo que puede confundirse con los síntomas del trastorno bipolar.
Traiga con usted un resumen de todos los medicamentos (tanto psiquiátricos como no psiquiátricos) que está tomando. Algunos medicamentos pueden tener efectos negativos en el estado de ánimo y pueden participar en la comprensión de sus síntomas.
¿Cómo puedo saber si tengo trastorno bipolar?
Los signos y síntomas de los trastornos bipolares I y bipolar II pueden incluir otras características, como angustia ansiosa, melancolía, psicosis u otros. El momento de los síntomas puede incluir etiquetas de diagnóstico como el ciclo mixto o rápido. Además, los síntomas bipolares pueden ocurrir durante el embarazo o el cambio con las estaciones.
Los síntomas del trastorno bipolar pueden ser difíciles de identificar en niños y adolescentes. A menudo es difícil saber si estos son altibajos normales, los resultados del estrés o el trauma, o los signos de un problema de salud mental que no sea el trastorno bipolar.
Los niños y los adolescentes pueden tener episodios distintos depresivos o maníacos o hipomaníacos, pero el patrón puede variar del de los adultos con trastorno bipolar. Y los estados de ánimo pueden cambiar rápidamente durante los episodios. Algunos niños pueden tener períodos sin síntomas del estado de ánimo entre episodios.
Los signos más destacados de trastorno bipolar en niños y adolescentes pueden incluir cambios de humor severos que son diferentes de sus cambios de humor habituales.
A pesar de los extremos del estado de ánimo, las personas con trastorno bipolar a menudo no reconocen cuánto interrumpe su inestabilidad emocional sus vidas y la vida de sus seres queridos y no reciben el tratamiento que necesitan.
Y si eres como algunas personas con trastorno bipolar, puedes disfrutar de los sentimientos de euforia y ciclos de ser más productivos. Sin embargo, esta euforia siempre es seguida por un accidente emocional que puede dejarlo deprimido, desgastado, y tal vez en problemas financieros, legales o de relación.
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