Cuando las personas escuchan la palabra, «enfermedad mental», a menudo piensan en depresión o esquizofrenia. Esas condiciones deben estar en la mente de todos. Pero las personas también deben ser conscientes del trastorno bipolar.
El 2.6 por ciento de los estadounidenses tienen trastorno bipolar. Que totaliza 5,7 millones de personas. Atrae a todos los grupos demográficos, afectando tanto a hombres como a las mujeres en proporciones iguales.
Muchas personas son conscientes de algunos síntomas. Pueden completar una autoevaluación bipolar que se centra en los cambios de humor y los sentimientos de ansiedad.
Pruebe esta autoevaluación para ver si puede tener trastorno bipolar:
Durante períodos de tiempo, ¿ha inflado la autoestima o la sensación de que es mejor que otros?
Esta prueba debe usarse como una herramienta educativa. No es un reemplazo para un diagnóstico adecuado de ningún trastorno de salud mental. Si está experimentando problemas de salud mental, comuníquese con un profesional tan pronto como pueda. Si tiene pensamientos sobre suicidio, llame al Lifeline de Prevención del Suicidio Nacional al 800-273-8255.
El trastorno bipolar es un trastorno del estado de ánimo en el que una persona tiene cambios de humor extremos. Estos cambios de humor se caracterizan como episodios maníacos y episodios depresivos.
Hay dos tipos diferentes de episodios maníacos: manía e hipomanía. Comparten los mismos síntomas pero difieren en la gravedad: la manía es más severa.
Tanto los episodios maníacos como hipomaníacos incluirán tres o más de los siguientes:
- Energía incontrolable
¿Cómo es un episodio bipolar?
El trastorno bipolar, anteriormente llamado depresión maníaca, es una condición de salud mental que causa cambios de humor extremos que incluyen máximos emocionales (manía o hipomanía) y mínimos (depresión).
Cuando te deprimes, puedes sentirte triste o desesperado y perder interés o placer en la mayoría de las actividades. Cuando su estado de ánimo cambia a manía o hipomanía (menos extrema que la manía), puede sentirse eufórico, lleno de energía o inusualmente irritable. Estos cambios de humor pueden afectar el sueño, la energía, la actividad, el juicio, el comportamiento y la capacidad de pensar con claridad.
Los episodios de cambios de humor pueden ocurrir raramente o varias veces al año. Si bien la mayoría de las personas experimentarán algunos síntomas emocionales entre los episodios, algunas pueden no experimentar ninguno.
Aunque el trastorno bipolar es una afección de por vida, puede manejar sus cambios de humor y otros síntomas siguiendo un plan de tratamiento. En la mayoría de los casos, el trastorno bipolar se trata con medicamentos y asesoramiento psicológico (psicoterapia).
Existen varios tipos de trastornos bipolares y relacionados. Pueden incluir manía o hipomanía y depresión. Los síntomas pueden causar cambios impredecibles en el estado de ánimo y el comportamiento, lo que resulta en una angustia y dificultad significativas en la vida.
- Trastorno bipolar I. Has tenido al menos un episodio maníaco que puede ser precedido o seguido de episodios hipomaníacos o depresivos mayores. En algunos casos, la manía puede desencadenar un descanso de la realidad (psicosis).
- Trastorno bipolar II. Has tenido al menos un episodio depresivo mayor y al menos un episodio hipomaníaco, pero nunca has tenido un episodio maníaco.
¿Cómo saber que no soy bipolar?
El trastorno bipolar es una condición de salud mental que implica un estado de ánimo significativamente alto y bajo. Los máximos son períodos de manía o hipomanía, mientras que los mínimos son períodos de depresión. Los cambios en el estado de ánimo también pueden mezclarse, por lo que puede sentirse eufórico y deprimido al mismo tiempo.
El Instituto Nacional de Salud Mental estima que alrededor del 4,4 por ciento de los adultos en los Estados Unidos experimentan trastorno bipolar en algún momento. Los síntomas generalmente aparecen entre las edades de 18 a 29 años, pero pueden ocurrir a cualquier edad, incluida la infancia y la adolescencia.
El trastorno bipolar puede ser difícil de diagnosticar, pero hay signos o síntomas que puede buscar.
Los signos y síntomas del trastorno bipolar son variados. Muchos de estos síntomas también pueden ser causados por otras afecciones, lo que hace que esta afección sea difícil de diagnosticar. El manual de diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales, la quinta edición (DSM-5) establece los criterios para diagnosticar el trastorno bipolar.
Hay cuatro tipos comunes de trastorno bipolar. Bipolar I y II son los tipos más comunes.
Para tener bipolar I, una persona debe experimentar episodios maníacos. Para que un evento sea considerado un episodio maníaco, debe:
- Incluye cambios en el estado de ánimo o comportamientos que son diferentes al comportamiento habitual de la persona
- estar presente la mayor parte del día, casi todos los días durante el episodio
- durar al menos 1 semana, o ser tan extremo que la persona necesita atención hospitalaria inmediata
Personas con bipolar yo también tengo episodios depresivos, pero no se requiere un episodio depresivo para hacer el diagnóstico bipolar I. Para un diagnóstico de bipolar I, la persona no debe tener otra afección que pueda explicar los síntomas.
¿Cómo puedo saber si soy bipolar?
El trastorno afectivo bipolar es un trastorno del estado de ánimo caracterizado por la depresión y los estados de manía. Desafortunadamente, no hay un estudio de prueba o diagnóstico que pueda usarse para diagnosticar el trastorno bipolar. Por lo tanto, el diagnóstico se basa en la historia y la presentación clínica. Es por eso que es importante prestar atención a sus síntomas si ha estado luchando contra la depresión y la manía. Hay múltiples subtipos de trastorno bipolar, el más común es el trastorno bipolar tipo I y tipo II.
El trastorno bipolar tipo I es la forma más grave de los dos tipos de depresión maníaca. Se caracteriza por episodios maníacos que duran al menos una semana en duración o episodios que conducen a la hospitalización u otras impedimentos significativos en el funcionamiento ocupacional o social. Los episodios depresivos también deben estar presentes; Sin embargo, en la mayoría de los casos de trastorno bipolar tipo 1, los episodios maníacos son el pilar de la presentación.
El trastorno bipolar tipo II es la forma más suave de los dos tipos de depresión maníaca y a menudo se diagnostica erróneamente como depresión. Este trastorno se caracteriza por la depresión con episodios alternos de hipomanía, que es una forma más suave de manía. Las personas con bipolar tipo II a menudo tienen depresión severa en comparación con su hipomanía. Como resultado, su hipomanía pasó por alto, y se les diagnostica un trastorno depresivo mayor como resultado. La hipomanía se caracteriza por un ambiente elevado, expansivo o irritable de al menos cuatro días consecutivos de duración. Sin embargo, no resulta en hospitalización o deterioro significativo en el funcionamiento ocupacional o social. Otra gran diferencia entre la manía y la hipomanía es que las personas que experimentan un estado maníaco a menudo pierden la capacidad de notar o comprender que algo está mal o con su comportamiento. Mientras que los estados hipomaníacos a menudo dejan esa habilidad intacta.
- Distracción
- Irresponsabilidad y comportamiento errático
- Grandiosidad
- Vuelo de ideas
- Aumento de la actividad asociada con la pérdida de peso y la libido sexual
- Disminución del sueño
- Discurso presionado
La manía severa puede implicar psicosis, con alucinaciones o delirios. Las alucinaciones pueden hacer que un individuo vea, escuche o sienta cosas que no están allí. Los delirios son pensamientos distorsionados que hacen que las personas crean que ciertas cosas son ciertas cuando no lo son. Un individuo en un estado maníaco puede no darse cuenta de que su comportamiento es inusual, pero otros pueden notar un cambio en el comportamiento. Algunos pueden ver la perspectiva del individuo como sociable y amante de la diversión, mientras que otros pueden encontrarlo inusual o extraño. Es posible que el individuo no se dé cuenta de que está actuando de manera inapropiada o que sean conscientes de las posibles consecuencias de su comportamiento.
Si siente que sus estados de ánimo están compuestos por máximos y/o bajos bajos, puede estar experimentando un trastorno afectivo bipolar. El trastorno bipolar tiene un gran componente hereditario. Por lo tanto, si tiene un pariente de primer grado, como un padre o hermano con trastorno bipolar, también es más probable que herede este trastorno de salud mental. No tiene que tener episodios alternativos de manía y depresión, pero puede tener episodios de manía o hipomanía que ocurren de vez en cuando con episodios de depresión. Debido a que hay tantos mitos con respecto al trastorno afectivo bipolar que aumenta el estigma en torno a este trastorno de salud mental, muchas personas están mal informadas de cómo puede presentarse este trastorno. Como resultado, tienen menos probabilidades de buscar tratamiento profesional. Al igual que con muchos otros trastornos de salud mental, el tratamiento para el trastorno bipolar implica una combinación de medicamentos y psicoterapia. Puede llevar un tiempo encontrar la mejor combinación y dosis de medicamentos para que el tratamiento inicialmente pueda sentirse como prueba y error, pero dentro del tiempo, los síntomas pueden estar bien controlados.
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