Según la Asociación Americana de Psicología (APA), no existe una definición bien aceptada para el término «emociones». La ausencia de una definición clara ha interferido con la investigación sobre el tema. No obstante, las emociones se refieren ampliamente a las respuestas psicológicas a los eventos y situaciones.
La respuesta suele ser subjetiva y determinada por lo que sea que desencadena (o estimula) la emoción, también llamada estímulos. Por ejemplo, recibir buenas noticias puede hacer que experimente la felicidad, mientras que se siente amenazado puede provocar el miedo. Los desencadenantes emocionales comunes incluyen un evento, persona, lugar, objeto, memoria o cualquier cosa que estimule los cinco sentidos.
Las emociones también pueden ser agradables o desagradables y van desde suaves hasta intensas.
Las clasificaciones de las emociones de los psicólogos Paul Ekman y Robert Plutchik se destacan más. En 1972, Ekman sugirió estas seis emociones básicas y universales:
- Miedo
- Enfado
- Tristeza
- Alegría
- Sorpresa
- Asco
Ekman luego incluyó vergüenza, vergüenza, emoción, diversión, satisfacción, confianza, orgullo y desprecio como otras emociones centrales. Fue la sugerencia de Plutchik de que las emociones se pueden mezclar (como colores) para crear otros tipos o emociones secundarias. Por ejemplo, felicidad + anticipación = emoción.
No es raro que experimentemos emociones mixtas en diferentes situaciones. Descubrir que está embarazada puede hacer que se sienta feliz por convertirse en madre pero temer no saber qué esperar durante el embarazo. Existe la posibilidad de que sienta ambas emociones al mismo tiempo o una tras otra.
¿Qué son los sentimientos y emociones ejemplos?
¿Y los sentimientos? ¿No son emociones tampoco? ¿O sería mejor considerarlos análogos a los estados de ánimo?
Las diferencias, también en este caso, no son irrelevantes, incluso si tal vez no son tan intuitivas. En general, se hace referencia a los sentimientos, en psicología, para aludir a la capacidad de la persona para ser consciente de la emoción que siente.
En este sentido, Michael Lewis enfatiza la implicación de la actividad cognitiva: una emoción es una reacción psicofisiológica inmediata e independiente del pensamiento; Sentir un sentimiento significa ser consciente de cierto estado emocional, es decir, ejercer un pensamiento dirigido a la conciencia y el significado de este estado.
Lewis hace un ejemplo esclarecedor: está conduciendo su automóvil y de repente explota un neumático. Este evento inesperado lo lleva en grave peligro e inmediatamente trabajó para combinar el automóvil evitando los otros autos en funcionamiento. Toda su atención se concentra en estímulos externos: la urgencia es salvarse. Puede ser que una vez de forma segura en la carretera de la carretera, comenzará a sentirse agitado, sentirá temblor en las manos, el corazón que late rápidamente y la respiración frenética y se dará cuenta de que tiene miedo, mucho miedo.
El miedo es una emoción primaria y, en el momento del peligro, ha determinado su respuesta al peligro inminente. Sin embargo, el sentimiento de miedo no se pudo sentir como tal en el momento, sino que se percibe solo después del peligro escapado cuando puedes desviar la atención del exterior y concentrarte en ti mismo.
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