A veces, cuando las personas entran en una relación, se ponen anteojeras y no pueden separar la realidad de la fantasía. Afortunadamente, la mayoría de las personas tienen amigos que pueden ver la relación claramente y no tienen miedo de hablar cuando las cosas se vuelven tóxicas. Si conoce a alguien en una relación abusiva, infiel o no saludable y quiere ayudarlo a ver la verdad, hay muchas formas sutiles y dramáticas para reducir la relación.
Si tiene una relación saludable y cercana con una o ambas personas en la pareja, pruebe una conversación honesta. Siéntese cara a cara y exprese sus preocupaciones. Para que la información sea menos dura:
- Use hechos, no opiniones, como esas tres veces en el último mes, tuvo que quedarse en su casa porque no se sentía segura con él.
- Señale lo bueno con lo malo para mostrar que tiene una visión equilibrada de la relación, teniendo cuidado de enfatizar más mal que bien.
- Usa sus palabras para expresar que esto se trata de cómo se siente, no como te sientes.
Es probable que esta conversación sea fácil para ninguno de los dos y podría tomarse un tiempo para hundirse. Sugiera una cuestionario en línea o mire los signos de malas relaciones para probar su punto después de la conversación. Para mostrar realmente lo que está diciendo, mantenga un archivo con todos los mensajes que le ha enviado sobre la relación o las publicaciones de redes sociales que ha hecho y presenta el documento como evidencia. Comparta sus inquietudes, luego dale a tu amigo algo de tiempo para pensarlo. Si todavía no quiere dejar al chico, pruebe otra técnica o esté contenta solo de ser su amiga a pesar de sus malas decisiones. Si la relación es lo suficientemente mala, eventualmente se esforzará por sí sola.
La mayoría de las personas tienen algunos secretos, incluso si son solo pequeñas mentiras blancas. Use cualquier medio necesario para averiguar qué tipo de secretos los esconde y expone la pareja de su amigo. Troll a través de las redes sociales desde los tiempos antes de que salieran, pregúntele a sus amigos borrachos en una fiesta sobre historias vergonzosas o comience a buscar su nombre en línea para ver qué surge. Si puedes encontrar una mentira, tienes un arma para usar. Por ejemplo, tal vez tu amiga no tenga interés en tener hijos, pero su chico tiene una lista de nombres de bebés Pinterest. Esto podría ser suficiente para mostrarle que no está en la misma página y, por lo tanto, no es una buena opción. Al espirarse, cuídate por:
- Use hechos, no opiniones, como esas tres veces en el último mes, tuvo que quedarse en su casa porque no se sentía segura con él.
- Señale lo bueno con lo malo para mostrar que tiene una visión equilibrada de la relación, teniendo cuidado de enfatizar más mal que bien.
- Usa sus palabras para expresar que esto se trata de cómo se siente, no como te sientes.
Todos tienen debilidades y rasgos poco atractivos, descubren cuáles son y comienzan a mencionarlo todo el tiempo. Si su amiga realmente quiere casarse y tener hijos, pero su chico tiene cincuenta años y ya tiene hijos adultos, señale cada vez que tenga la oportunidad. Encuentre revistas con artículos relacionados para irse en su lugar, compartir historias en línea sobre situaciones similares y encontrar formas únicas de dejar frases sobre su caída cada vez que estás con tu amigo. La clave aquí es que su deficiencia debe ser lo contrario de algo que ella quiere para su futuro. Puede que no parezca un gran problema cuando se entera por primera vez, y probablemente podrá olvidarse de eso porque no está pensando con claridad. Pero, si sigues recordándole una y otra vez, no hay forma de que pueda fingir que no es un problema.
¿Cómo hacer para que termine una pareja?
- Es esencial estar físicamente presente para una ruptura para demostrar que la relación era importante.
- Ser específico durante una ruptura muestra un respeto de un socio al proporcionarles el cierre.
- Es mejor romper con una pareja en su hogar para que no tengan que lidiar con viajar en un estado emocional.
Cuando una relación termina, todos duelen. Lo más notable, el compañero que ha sido roto con experiencias del shock repentino y la pérdida del fin de la relación. Pero el que hace la ruptura tampoco es inmune al dolor. Hay muchos consejos en Internet sobre cómo sobrevivir a una mala ruptura, pero relativamente poco sobre cómo terminar una relación con la mayor gentil de la suavidad posible. Puede ser imposible superar una ruptura sin lastimar a su pareja, pero hay algunas opciones claras que puede hacer para mitigar este dolor.
Primero, al contemplar una ruptura, uno debe reconocer que un final efectivo para la relación no es lo único en juego. Si ha pasado suficiente tiempo en compañía de otra persona, si ha compartido sentimientos e intimidad física o emocional, deberá consolidar recuerdos positivos de la relación a medida que avanza con su vida. Querrá aceptar las razones por las que la relación no funcionó mientras conservaba la capacidad de mirar hacia atrás con calidez. La persona con la que está rompiendo merece lo mismo, y necesitará experimentar la ruptura de una manera que no abrume sus buenos recuerdos. Su objetivo, al romper con él o ella lo más gentilmente posible, es reconocer las partes de la relación que fueron buenas y validar esas experiencias: no sería justo lanzar una palmada sobre esos recuerdos terminando la relación en un manera hiriente o «fantasma» a una pareja. Entonces, aunque todos se lastiman cuando una relación muere, su intención de tomar medidas para terminarlo debería ser minimizar el daño causado por el accidente.
Al planear romper con alguien, usted mismo pasará por una buena cantidad de angustia. Dependiendo de cuánto tiempo haya anticipado la ruptura, es probable que experimente alguna forma de ansiedad o temor mientras mira hacia adelante para dar pasos desagradables. Es posible que tampoco se sienta apoyado por amigos o familiares al llevar la ruptura, tampoco: por lo general, el vertedero conserva la simpatía del grupo social, mientras que la persona que termina la relación se considera que necesita menos apoyo. Puede esperar sentir la culpa en el período previo a la ruptura y después. Es común encontrarse deseando que pueda terminar la relación sin causar dolor, incluso si sabe que eso no es posible. Por último, probablemente pasará por sus propios sentimientos (muy necesarios) de dolor durante el final de la relación, y puede ser difícil procesar esta sensación de pérdida mientras se culpa simultáneamente.
Sin embargo, cuando todo está dicho y hecho, cuando necesita romper, hay ciertas pautas a seguir para minimizar el dolor en ambos lados. Algunos pueden parecer que harán una situación difícil aún más difícil, pero al final, si hace lo que se recomienda aquí, y evite lo que se desanima, usted y su ex pueden mirar hacia atrás en la ruptura con dignidad, resolver, y claridad.
¿Cómo arruinar la relación de alguien?
Esta herramienta puede piratear rápidamente los dispositivos personales de la persona cuya relación está tratando de arruinar, siempre que conozca algunos de sus datos personales más básicos.
Una vez que lo ha hecho, la herramienta puede producir un gran directorio de información sobre sus comunicaciones recientes.
Tal vez han estado enviando mensajes de texto mucho a otro socio potencial, tal vez han descargado aplicaciones de citas o se han registrado en algún otro sitio web dudoso como OnlyFans. Ese es solo el comienzo de la información que puede esperar que encuentre esta herramienta.
Es 100% discreto, por lo que no hay peligro de que nadie descubra que esta herramienta inteligente está rastreando. Luego, una vez que tenga la información incriminatoria, depende de usted decidir cómo debe averiguar su pareja.
¡Su relación podría tostarse más rápido que los malvaviscos que se mantienen sobre un fuego abierto!
Pero, ¿qué pasa si ambos socios han sido tan buenos como el oro? Bueno, todavía hay muchas formas sucias de distinguirlos. Desplácese hacia abajo para obtener mi lista de otras ideas.
¿Alguna vez has sentido la necesidad de terminar la relación de otra persona por una razón u otra? ¿Qué provocó el deseo de querer romper una relación aparentemente buena? El motivo y el propósito son dos factores principales a considerar al embarcarse en una misión para hacer que una pareja termine su relación.
¿Estás enamorado del chico y lo quieres todo para ti? ¿Es el chico el novio de tu amiga y tú lo descubres engañándola? El caso incluso podría ser un gran problema que involucre abuso y violencia. Cualquiera que sea el caso, debe proceder con precaución para permanecer sin culpa cuando todo finalmente se desmorona.
¿Qué hacer para alejarse de una persona que amas?
La mayoría de la gente estaría de acuerdo en que generalmente no puede evitar de quién te enamoras. Pero en algunas circunstancias, es posible que desee que ese no fuera el caso.
Tal vez amas a alguien que no siente lo mismo por ti.
«El anhelo que acompaña al amor unilateral puede afectar el bienestar emocional y causar mucha incomodidad», explica Kim Egel, un terapeuta matrimonial y familiar en San Diego.
O tal vez amas a alguien que demuestra continuamente que no tienen tus mejores intereses en el corazón. Tal vez usted y una pareja se amen intensamente, pero tienen demasiadas diferencias para mantener una asociación duradera.
Independientemente de la situación, el amor es una emoción complicada. E incluso cuando está claro que una relación no te está haciendo ningún favor, puede parecer imposible simplemente apagar tus sentimientos.
El optimismo no es un mal rasgo. De hecho, la capacidad de aferrarse a la esperanza en situaciones difíciles o dolorosas generalmente se considera un signo de fuerza personal.
Pero cuando se trata de relaciones con dificultades, es más útil considerar la realidad presente que el futuro que imaginas.
La persona que amas puede no sentir lo mismo. O tal vez te sientas tremendamente enamorado durante los momentos íntimos, pero pasan el resto de tu tiempo juntos en desacuerdo sobre casi todo.
Si cree que renunciar a su relación o amor por alguien significa que ha fallado, piense de nuevo. Se necesita valor y autoconciencia para reconocer esto. Has dado un paso positivo hacia el crecimiento propio.
¿Cómo dañar una relación de pareja ajena?
Si bien la mayoría de las veces tratamos de mantenernos positivos aquí en el mundo de la psicología, de vez en cuando la realidad nos sale de regreso a nuestros sentidos (aunque no me afecta personalmente).
El hecho es que a pesar de nuestro sabio consejo a lo largo de los años, no hemos dado la vuelta a la tasa de divorcio en los EE. UU. (¡No es que pensáramos que podíamos!). La mayoría de las relaciones fallan: simplemente no hay forma de discutirlo.
Entonces, tal vez ayudaría a algunos de nuestros lectores a atrapar una señal de su relación fallida antes de que sea demasiado tarde. Claro, a todos nos gustaría pensar que podríamos ver el final de nuestra relación proveniente de una milla de distancia. Pero la verdad es que muchos de nosotros necesitamos un poco de ayuda.
Con ese fin, aquí hay 8 formas en que puedes apostar que estás arruinando tu relación y dirigiéndote a Splitsville.
No hay mejor manera de ayudar a apresurar el final de la relación que asumir que su pareja siempre está ahí para facilitar su vida. Ya sea yendo a trabajar o quedarse en casa, cocinar la cena o hacer las compras de comestibles, los entresijos de nuestra existencia todos los días pueden tener un costo especialmente duro cuando se trata de dar por sentado a esa persona especial en nuestras vidas.
Reconozca los esfuerzos de su pareja a su relación conjunta y su vida juntos (no importa quién esté haciendo qué). Diga «gracias» y «por favor» por recibir algo o por alguien que le haga un favor. Después de todo, no tratarías a un extraño en tu hogar de esa manera, entonces, ¿por qué tratarías a la persona que amas peor?
¿Cómo matar el amor en una pareja?
Todos conocemos a tantas parejas que parecían realmente enamoradas, pero después de un tiempo, se separaron. En nuestras oficinas, las personas con demasiada frecuencia vienen después de que el sonajero de la muerte de su relación ya ha comenzado. Ambas personas tienden a decir que simplemente no saben cómo sucedió.
Pero es una buena apuesta que uno o más de los siguientes mataron a su amor:
- Crueldad sutil
Las parejas se mueven de la vitalidad al soporte vital cuando comienzan a decir que no a las pequeñas cosas que se piden entre sí. Podría estar pidiendo que la basura sacara o hablar sobre lo que sucedió en el trabajo ese día. Ya sea que se trata de hacer una tarea o conectarse emocionalmente, decir que no generalmente parece que no es un trato en ese momento. Pero esos nos suman, y los pequeños actos de crueldad se traducen en «No te preocupas por mí» más rápido de lo que piensas. Eventualmente, la pregunta es: «¿Por qué debería amar a alguien que no se preocupa por mí?» - Peleas pegajosas
Todos nos hemos sentado junto a la persona en el avión que parece hablar y hablar, y da la sensación de estar atascado. Lamentablemente, las parejas pueden comenzar a pelear así: las peleas se vuelven pegajosas y difíciles de terminar. Este tipo de peleas se sienten como una trampa, hasta que alguien golpea una puerta, cuelga un teléfono o sintoniza el otro. Los problemas no se resuelven, porque las peleas no son sobre el tema; Se tratan de sentimientos heridos y malentendidos. A medida que las peleas pegajosas ocurren cada vez más, el amor comienza a desaparecer. - Soledad después de una pelea
El día más brillante puede parecer medianoche si estás solo y desesperado. Las grandes peleas que no resuelven nada llevan a las parejas a aislarse: se van a las esquinas separadas para lamer sus heridas. Pero: eso significa que la persona con la que pensó que podría contar para secar las lágrimas se ha convertido en la que causa esas lágrimas, y no se disculpan ni intentan arreglar las cosas. En cambio, te dejan sentir solo y cuidarse. ¿Por qué estar en una relación que duele y te hace sentir solo? - Reescribiendo tu historia
Las parejas comienzan a construir una historia de su amor en el momento en que se encuentran. La historia se convierte en parte de lo que sostiene al amor mucho más tarde. Pero si una relación tiene una enfermedad terminal, se puede ver un cambio en la historia. No solo agregas un giro de la trama; Reescribes la historia. Los recuerdos de cómo te enamoraste se convierten en recuerdos de cómo pensaste que te enamoraste, y comienzas a pensar que todo fue mentira. Empiezas a creer que no estabas realmente enamorado, no estabas tan feliz o no te sentían realmente tan atraído por la pareja. Una vez que la historia se reescribe, el amor puede rápidamente Flatline. - Dormir con un extraño
Miras y piensas: «¿Quién es esta persona que me hizo sentir tan mal anoche?» Cuando el amor comienza a parecer una hierba que disparaste con Roundup, generalmente decidas que la otra persona no es quién creías que eran. En cambio, los ves como un extraño, y no es agradable. Sus pensamientos consisten en ideas negativas sobre el carácter de su pareja, y predice que esos defectos de los personajes son permanentes. Te enamoras porque crees que el extraño es un villano que mintió desde el principio.
Gottman y Silver (2012) y Dan Wile (1993), ofrecen muchas formas de revivir el amor moribundo si no es demasiado tarde. Una cosa a considerar: si la historia de nosotros se reescribe y si ha comenzado a creer que la otra persona es ese extraño hostil, las cosas no se ven bien. Pero si quieres intentar devolver la vida a la relación, aquí hay algunas formas de intentar:
- Crueldad sutil
Las parejas se mueven de la vitalidad al soporte vital cuando comienzan a decir que no a las pequeñas cosas que se piden entre sí. Podría estar pidiendo que la basura sacara o hablar sobre lo que sucedió en el trabajo ese día. Ya sea que se trata de hacer una tarea o conectarse emocionalmente, decir que no generalmente parece que no es un trato en ese momento. Pero esos nos suman, y los pequeños actos de crueldad se traducen en «No te preocupas por mí» más rápido de lo que piensas. Eventualmente, la pregunta es: «¿Por qué debería amar a alguien que no se preocupa por mí?» - Peleas pegajosas
Todos nos hemos sentado junto a la persona en el avión que parece hablar y hablar, y da la sensación de estar atascado. Lamentablemente, las parejas pueden comenzar a pelear así: las peleas se vuelven pegajosas y difíciles de terminar. Este tipo de peleas se sienten como una trampa, hasta que alguien golpea una puerta, cuelga un teléfono o sintoniza el otro. Los problemas no se resuelven, porque las peleas no son sobre el tema; Se tratan de sentimientos heridos y malentendidos. A medida que las peleas pegajosas ocurren cada vez más, el amor comienza a desaparecer. - Soledad después de una pelea
El día más brillante puede parecer medianoche si estás solo y desesperado. Las grandes peleas que no resuelven nada llevan a las parejas a aislarse: se van a las esquinas separadas para lamer sus heridas. Pero: eso significa que la persona con la que pensó que podría contar para secar las lágrimas se ha convertido en la que causa esas lágrimas, y no se disculpan ni intentan arreglar las cosas. En cambio, te dejan sentir solo y cuidarse. ¿Por qué estar en una relación que duele y te hace sentir solo? - Reescribiendo tu historia
Las parejas comienzan a construir una historia de su amor en el momento en que se encuentran. La historia se convierte en parte de lo que sostiene al amor mucho más tarde. Pero si una relación tiene una enfermedad terminal, se puede ver un cambio en la historia. No solo agregas un giro de la trama; Reescribes la historia. Los recuerdos de cómo te enamoraste se convierten en recuerdos de cómo pensaste que te enamoraste, y comienzas a pensar que todo fue mentira. Empiezas a creer que no estabas realmente enamorado, no estabas tan feliz o no te sentían realmente tan atraído por la pareja. Una vez que la historia se reescribe, el amor puede rápidamente Flatline. - Dormir con un extraño
Miras y piensas: «¿Quién es esta persona que me hizo sentir tan mal anoche?» Cuando el amor comienza a parecer una hierba que disparaste con Roundup, generalmente decidas que la otra persona no es quién creías que eran. En cambio, los ves como un extraño, y no es agradable. Sus pensamientos consisten en ideas negativas sobre el carácter de su pareja, y predice que esos defectos de los personajes son permanentes. Te enamoras porque crees que el extraño es un villano que mintió desde el principio.
Cuando escuche a su pareja pidiéndole que sace la basura o le hable sobre su día, cambie su atención. Míralos, escúchalos y di que sí. Cada momento de aceptar el esfuerzo de la otra persona es un paso atrás para el amor.
Cuando te escuches defendiendo lo que dijiste o hiciste, dale la vuelta: asumir la responsabilidad de algo, cualquier cosa (no culpa, responsabilidad). Intenta: «Lo siento, no entendí lo que estabas diciendo antes». Recuerde, al aceptar su lado del problema, se vuelve un poco más adorable.
Las peleas pueden ser excelentes para una relación si sabes cómo desempacar la ropa sucia. Al hacer preguntas sobre lo que realmente está allí, cómo las cosas podrían haber sido malinterpretadas y cuál es el significado más profundo del problema, conoces mejor a tu pareja, y se sienten más conocidos y preocupados. El amor crece cuando lo fertilizas con la comprensión y la escucha.
No te rindas, pero vuelve hacia tu pareja. Si hacen una demanda que no te guste, explique cómo te hace sentir. Dales la oportunidad de aprender sobre tu ser interior en esos momentos. Abrir; El amor puede fluir un poco mejor cuando eres vulnerable.
Cuando sabe más sobre su pareja, puede usar eso para mostrar preocupación y amabilidad sin que se le pregunte. La clave es tener la espalda de la otra persona, incluso de manera pequeña: ves los platos de la otra persona en el fregadero y los limpias antes de que él o ella lleguen allí. Dejas una cadena de hilo dental en el espejo antes de que se levanten. Estos pequeños actos de bondad se notan porque no se esperan, y dicen: «Te amo» a través de acciones, no palabras.
Siempre aconsejo a la gente que consulte los escritos de John Gottman y Dan Wile. Aquí hay algunos enlaces:
La pregunta no es si cambiará; Vas a. La investigación muestra claramente que los rasgos de personalidad de todos cambian a lo largo de los años, a menudo para mejor. Pero en quién terminamos convirtiéndonos y cuánto nos gusta esa persona está más en nuestro control de lo que tendemos a pensar que son.
¿Cómo dañar tu relación de pareja?
Si no se cuida, las cosas comienzan a volverse obsoletas, y lo mismo es el caso de una relación. Con el tiempo, las prioridades de las parejas casadas comienzan a cambiar. Incluso las relaciones felices y contentos pueden volverse pútridas cuando comienzas a dar por sentado a tu pareja. Cuando das por sentado a tu pareja, ni siquiera ves sus cualidades de las que inicialmente te enamoraste hace tantos años. Para una relación feliz, debes seguir demostrando tu amor y aprecio el uno por el otro.
Otra razón por la que juega un papel importante en la destrucción de sus relaciones es: mantener rencor. Lo creas o no, no puedes llevar una vida feliz con una persona contra la que guardas rencor. El perdón es esencial para tener una gran relación. Sepa que «err es humano», las personas cometen errores, y si no puede dejar que las cosas sean incluso después de su disculpa, nunca puede ser feliz en la vida.
Si tiendes a acumular emociones negativas, entonces confía, una relación feliz es un sueño lejano para ti. Recuerde que ninguna relación es fácil en el mundo; Incluso las almas gemelas genuinas pueden encontrar períodos de turbulencia, conflicto e incluso infidelidad. Pero con amor y cuidado mutuo, puedes lidiar con cualquier situación. Mientras que el almacenamiento de emociones negativas simplemente generará amargura, celosamente y paranoia. Por lo tanto, es mejor hablarlo, si tiene algunos sentimientos negativos por su pareja, hable con él/ella y resuélvelo. Su mente debe estar libre de negatividad para tener una relación feliz y saludable.
No se puede resolver con éxito ninguna relación si solo se preocupa por usted y sus necesidades. Todas las relaciones exitosas en el mundo se basan en un sentido de compromiso y colaboración. Cada individuo debe considerar las necesidades de su pareja y colocarlas por delante de la suya. Las personas que tienden a poner sus propias necesidades primero nunca pueden tener una relación saludable.
¿Qué color de vela se utiliza para separar?
Junto con diferentes cualidades y objetivos, diferentes colores se alinean con diferentes días de la semana. Si puede hacer su ritual en el día correcto, mejorará aún más la energía y el impacto de sus esfuerzos. (Por ejemplo, si estás usando una vela roja para ~ pasión ~, prueba tu ritual un martes).
- Domingo: oro y naranja
- Lunes: plata, blanco y gris
- Martes: rojo, marrón y otros tonos de otoño
- Miércoles: amarillo y gris
- Jueves: morado y azul profundo
- Viernes: tonos azul claro, verde, rosa y cobre
- Sábado: Maroon, Dark Shades y Black
Puede elegir una vela y concentrarse en eso, o puede ser creativo y mezclar y combinar diferentes colores quemando varias velas para abordar una intención o deseo más matizados. Por ejemplo, digamos que es un aspirante a lector de tarot que intenta manifestar el papel perfecto para brindarle recompensa material (amarilla) y cumplir su potencial y crecimiento espiritual (púrpura). Entonces podrías quemar una vela amarilla y morada.
O tal vez te sientas emocionalmente magullado por una discusión con tu pareja y quieres sanarte del encuentro (azul) y restaurar el romance y la conexión entre ti como pareja (rosa). Entonces podrías quemar una vela azul y rosa.
Piense en lo que quiere traer a su vida. Sea específico, realista, positivo y amable. (No desee cosas malas para los demás, no importa cuán aggro estén. sentirse emocionado.»
¿Qué pasa si prendo una vela negra?
Una de las principales razones por las cuales las personas queman velas negras es despejar toda la energía negativa a su alrededor.
Las energías negativas en el mundo son reales y no te das cuenta de que hasta que comienzan a afectarte. Cuando las energías negativas se hacen cargo, todo lo que intenta hacer da resultados negativos y eso puede generar mucho estrés y ansiedad.
Para luchar contra la oscuridad, necesitas el apoyo de la oscuridad, y una vela negra simboliza la oscuridad. Entonces, si te sientes negativo últimamente y todo lo que haces termina con resultados negativos, puedes quemar una vela negra para tratar de evitarlo.
Es difícil deshacerse de los malos hábitos y se cree que quemar una vela negra puede ayudarlo a romper un mal hábito.
Si un mal hábito está afectando su estilo de vida de mala manera y las consecuencias son significativas, es mejor probar todo para romper ese mal hábito. Quemar una vela negra no causará ningún daño.
Es posible que obtenga ese impulso extra muy necesario que finalmente puede ayudarlo a deshacerse de un mal hábito.
Una vez que deja un mal hábito o una rutina, puede sentir de inmediato los cambios positivos a su alrededor.
En muchas culturas, se cree que quemar una vela negra te ayuda a superar un recuerdo sucio o seguir adelante.
A veces, es realmente difícil seguir adelante y eso se debe a tantos recuerdos hermosos que tienes. Estos recuerdos pueden ser con una persona, lugar o cualquier cosa que ya no sea parte de su vida. Todas estas cosas pueden ser demasiado estresantes para ti.
¿Cómo hacer para que una pareja de novios terminen?
¿Alguna vez ha tenido un amigo que te diga que es demasiado difícil para ellos romper con su pareja? La verdad es que cuando se trata de terminar una relación a largo plazo, a veces es difícil saber cómo manejarla. Nuestros vínculos con socios serios pueden ser muy diferentes de muchas otras relaciones cercanas. Cuando has estado con alguien durante una gran parte de tu vida, puede ser difícil imaginar tus días sin ellos, no mencionar la dinámica cambiante de las amistades o el apoyo de las familias del otro. Pero cuando tu corazón te dice que es hora, está bien decidir que estás listo para un nuevo capítulo en tu vida.
No vamos a minimizar lo difícil que puede ser separarse de manera, pero no hay una buena razón para permanecer en una relación que simplemente no funcione. A la larga, es perjudicial para su búsqueda encontrar un compañero con el que sea compatible (si ese es su objetivo final). Además, estar soltero nuevamente no tiene que dar miedo: incluso puede encontrar que explorar su vida como individuo puede ayudarlo a ponerse en contacto consigo mismo. Entonces, en lugar de preocuparse por cómo terminar una relación a largo plazo, pongamos nuestros temores a descansar y determinar cómo romper mientras sean justos con ambas partes.
A continuación, siga leyendo para aprender consejos de expertos sobre las mejores formas de romper con alguien que ha salido durante mucho tiempo.
Una vez que esté seguro de que está listo para hablar, es importante prepararse para la ruptura. Es posible que le preocupe la reacción de su pareja, o cómo cambiar la cara de su rutina diaria afectará su salud mental. Es normal preocuparse por cómo terminar una relación afectará su vida.
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