Cuando muestras coraje ante la adversidad, cambias tu vida y los demás.
Los discursos motivacionales más provocativos del mundo no se conformarán con el promedio y se han triunfado a través de la adversidad. Estamos más inspirados por las personas que han experimentado dificultades y nunca se rinden.
La suerte es genial, pero la vida está destinada a ser experimentada. A veces, la única forma de salir del estrés es a través de él; Se enfrenta a la lucha para superar los desafíos en la vida. Muchas veces la batalla ayuda a enseñarnos una lección. Podemos aprender de esa lección o negarla.
Desde la perspectiva anevolutiva, el objetivo principal de la mente humana es mantenerlo a salvo. A veces, esto conduce al auto-sabotaje, ya que es más fácil permanecer en su zona de confort y evitar el riesgo. Sin embargo, las grandes cosas nunca provienen de la mediocridad. Deje de resolver el promedio y esforzarse por la parte forexordinaria.
A continuación se presentan palabras que he escrito inspirados en sobrevivientes poderosos. Como orador principal, conozco a muchas personas que han sobrevivido y prosperado en desgracia. El siguiente es un punto de partida para un discurso motivador para encontrar fuerza en el estrés, conquistar el miedo y vivir sus sueños.
Plantilla de habla motivacional, nunca renuncies a tus sueños
Recuerde, la única forma en que puede fallar es si se rinde. Cada vez que fallas, te acercas un paso más al éxito.
No tienes miedo; Eres valiente. No eres débil; Eres poderoso. No eres ordinario; Eres notable.
Cuando miras hacia atrás en tu vida, no te arrepientas. Cree en ti mismo, creyendo tu futuro, encontrarás tu camino.
¿Qué hacer para tener motivación?
La motivación es fundamental para la creatividad, la productividad y la felicidad. La motivación es lo que nos hace actuar, y cuando actuamos, creamos movimiento, crecimiento y cambio; Nos sentimos involucrados, magistrales y significativos; Nos sentimos poderosos experimentando cómo podemos cambiar el mundo; Y creamos más de lo que amamos en nuestras vidas. Y todo esto le da a nuestras vidas propósito y felicidad.
Se dice que los inuit tienen varias palabras para la nieve. Es muy familiar para ellos que pueden apreciar las diferencias sutiles entre los tipos variados. Estas distinciones permiten que Inuit responda de manera diferente a diferentes tipos de nieve, dependiendo de los desafíos y oportunidades que presenta cada tipo particular de nieve.
La mayoría de nosotros solo tenemos una concepción de la desmotivación, lo que significa que cada vez que no estás motivado, es probable que asuma que estás luchando con el mismo problema. La verdad: la desmotivación es una categoría de problemas, que contiene muchas variaciones. Cuando solo tenga un tipo de desmotivación, aplicará las mismas estrategias antiguas cuando se sienta desmotivado. Para muchas personas, esas estrategias se ven así: establecer objetivos, presionar más, crear verificaciones de responsabilidad que lo empujarán y ejecutarán su vida usando listas de tareas pendientes. Estas estrategias son ineficaces con la mayoría de los tipos de desmotivación, y en algunos casos incluso pueden hacerte más desmotivado.
La desmotivación es una categoría de problemas, que contiene muchas variaciones.
¿Qué debo hacer para motivarme?
Los sistemas de productividad rara vez tienen en cuenta las emociones. Y los sentimientos son una parte fundamental e inevitable de por qué los humanos hacen lo que hacen.
… Cuando se contenta a los sujetos experimentales de un evento infeliz, pero luego se les indica que intente no sentirse triste por eso, terminan sentidos peor que las personas que están informadas del evento, pero que no tienen instrucciones sobre cómo sentir. En otro estudio, cuando los pacientes que sufrían de trastornos de pánico escuchaban cintas de relajación, sus corazones latían más rápido que los pacientes que escuchaban audiolibros sin contenido explícitamente «relajante». Las personas desconsoladas que hacen el mayor esfuerzo para evitar sentir dolor, sugiere la investigación, tardan más en recuperarse de su pérdida. Nuestros esfuerzos de supresión mental también fallan en el ámbito sexual: las personas instruidas de no pensar en el sexo exhiben una mayor excitación, medida por la conductividad eléctrica de su piel, que aquellas que no se les indica que supriman tales pensamientos.
Por lo tanto, la procrastinación es una técnica de gestión del estado de ánimo, aunque como comer o tomar drogas) una miope. Pero somos más propensos a eso cuando creemos que realmente ayudará… bueno, de lejos, la mayor dilación ocurrió entre los estudiantes de madera mala que creían que su estado de ánimo podría cambiarse y que tenían acceso a distracciones divertidas.
Este patrón es lo que llamamos el principio de progreso: de todos los eventos positivos que influyen en la vida laboral interna, el más poderoso es el progreso en un trabajo significativo; De todos los eventos negativos, el más poderoso es lo opuesto al progreso: los retrocesos en el trabajo. Consideramos que esto es un principio de gestión fundamental: facilitar el progreso es la forma más efectiva para que los gerentes influyan en la vida laboral interna.
¿Qué hacer cuando no tienes motivación?
Desde el momento en que reconoces que no tienes motivación para hacer nada, lo primero que debes hacer es perdonarte a ti mismo. Es importante que no te juzgues ni te sientas culpable por no ser tan activo o motivado como quieras.
Hay una tendencia a los Go-Getters a verse a sí mismos como malos, indignos de éxito, o menos que, simplemente para no cumplir con un cierto estándar, lo que puede agravar los sentimientos de agotamiento, fatiga mental y letargo que estamos tratando de prevenir.
Si es usted, deténgase aquí y promete ser más conscientes en tu enfoque y consciente de juzgarte por la necesidad de pasar tiempo rejuveneciendo en lugar de avanzar constantemente.
Si siente una falta de motivación cuando desea escribir un artículo, trate de pensar por qué quiere hacerlo en primer lugar. Las razones por las que haces algo son la fuerza impulsora detrás de todo lo que haces. Es solo cuando su razón es lo suficientemente fuerte y emocional que hará lo que sea necesario para realizar la tarea.
Cuando no sientes motivación en absoluto, es porque la razón detrás de lo que estás haciendo no es lo suficientemente fuerte. La motivación se puede definir fácilmente como el proceso que inicia, guía y mantiene comportamientos orientados a objetivos. [1] Piénselo: ¿por qué la gente deja de fumar? La mayoría de las veces, la gente deja de fumar porque tienen una razón fuerte; Si continúan fumando, pueden sufrir graves problemas de salud o perder a sus seres queridos.
Entonces, ¿por qué haces lo que haces? ¿Sabes por qué quieres lograr tus objetivos y tus objetivos? Asegúrese de que sus razones sean fuertes y emocionales. Cuando no tenga motivación, piense en el propósito por el que quiere hacerlo.
¿Cuál es el mejor motivador para tener éxito?
Estas son las principales medidas de éxito y cómo puede usar eso para motivar.
Un motivador clave para la mayoría de las personas es poder ganar lo suficiente para vivir cómodamente. Por ejemplo, puede consultar este artículo sobre cuál es la cantidad ideal para vivir cómodamente. Destaca cómo ser pobre hace las cosas muy difíciles, mientras que al mismo tiempo ser súper rico tiene rendimientos decrecientes en cada nivel adicional de ingresos.
Dependiendo de dónde viva, y cuál sea su estilo de vida, vivir cómodamente significa tener un salario que puede proporcionar un estilo de vida modesto, una buena casa equipada con los últimos dispositivos como algunos se revisan en Coolandportable y, por supuesto, algunos ahorros. También implica algún tipo de seguridad en este nivel de ingresos y estado laboral.
Otro gran motivador para algunos es simplemente disfrute y pasión. Muchos escritores y bloggers se ensucian sobre hacer lo que amas y seguir tu pasión. Sin embargo, eso no siempre es factible, pero es un gran factor motivador para las personas.
Como líder, si está dando tareas, aprovechar lo que la gente realmente quiere hacer generalmente aumentará los retornos, porque se esforzarán más.
Algunas personas simplemente están motivadas por tener éxito, casi de manera narcisista. Esto puede jugar para su ventaja si los tiene enfocándose en ser siempre el mejor o en mejorar las cosas del pasado. Por ejemplo, podría mejorar la rentabilidad del año pasado, o alguna otra métrica. Conducir mejoras es un gran motivador.
¿Cómo influye la motivación en el éxito?
Estas son algunas sugerencias básicas sobre cómo mantenerse motivado. Asegúrese de consultar los otros recursos de motivación ofrecidos.
Use incentivos de manera efectiva. Tenga cuidado con el efecto de sobrejustificación (donde ser recompensado por hacer algo realmente disminuye la motivación intrínseca para realizar esa acción). ¡Ser recompensado por cosas que ya disfruta en realidad puede reducir su deseo de participar en esas actividades! Los incentivos extrínsecos aumentan la motivación para participar en una actividad que de otra manera no es atractiva, pero la dependencia excesiva sobre tales recompensas en realidad podría terminar disminuyendo la motivación en algunos casos. Use recompensas extrínsecas con moderación o en el inicio, pero desarrolle motivadores intrínsecos.
«Estirar» para mantener el interés. Retarte a ti mismo. Cree tareas que sean estimulantes y estimulantes para mantener el interés. Las tareas divididas en fragmentos manejables y el trabajo con desafíos incrementales ganan «mini exitosos».
Visualizar de manera realista. No solo visualice el logro de objetivos; Visualizar todos los pasos, desafíos, esfuerzo y sacrificio que se dedica a hacer realidad esos objetivos. Las visualizaciones no deben ser fantasías idealizadas.
Hacer cargo. El liderazgo requiere acción, por lo que contribuye de manera más amplia de lo habitual. Si ya tiende a liderar, sea creativo en la delegación y formas nuevas y diferentes de trabajar con otros.
Vivir en la mentalidad de crecimiento. No solo se concentre en el resultado. Reconocer y recompensar el esfuerzo en el camino. No es solo el éxito o el fracaso; Aprender a través del proceso lo ayuda a ajustar y reformular planes y objetivos.
¿Cuál es mi motivación personal?
Estás a punto de comenzar o, tal vez, ya es tu enésima experiencia y seguramente hay algo en particular que te llevó a tomar esta decisión: un evento, un consejo, un sueño… pero, además de eso, debería Hay algo que podría resultar precioso a lo largo del viaje e incluso después, hacer que el camino sea completamente gratificante.
Me refiero a la motivación personal e intrínseca, cuál es la base de cada una de nuestras elecciones, que afecta todos nuestros comportamientos y que es importante saber y reconocerlo para poder usarlo de manera efectiva y buena para nosotros.
Algunos estudios dividen los empujes motivacionales de los seres humanos en tres áreas macro:
– el de aquellos que quieren llevar a cabo sus deberes en el mejor de los casos
– La de aquellos que aspiran a tener una cierta influencia hacia los demás y el medio ambiente
– El de aquellos que invierten en la construcción de relaciones sociales.
Cada uno de nosotros pone en marcha una de estas intenciones cuando tiene que decidir algo, basado en el contexto y el objetivo que quiere alcanzar, eligiendo de vez en cuando en qué enfocarse en su atención, pero generalmente hay un impulso que prevalece sobre los demás y los guía.
Hay quienes, por ejemplo, siempre actúan con una fuerte tensión hacia la excelencia, apuntando a altos estándares de rendimiento; Se encarga de buscar todas las herramientas que le permiten resolver problemas cada vez más complejos, superar los obstáculos, enfrentar desafíos. Es una persona ambiciosa, que necesita «marcar la diferencia» y se usa para encontrar continuamente nuevos estímulos.
¿Cómo hacer para no perder la motivación?
Todos perdemos la motivación en algún momento. Todos los días no serán coloridos y buenos. Tendremos días malos, algunos días serán más difíciles que el otro. Es posible que ni siquiera queramos salir de nuestra cama. Tantas dudas sobre nosotros mismos se arrastrarán. Tendremos ganas de rendirnos.
Intentas trabajar, pero siempre te sentirás agotado de energía. Cuando no tenga motivación para hacer nada, incluso el trabajo más fácil le parecerá la tarea más difícil para usted.
Es absolutamente normal perder la motivación a veces. El punto es, ¿estás atrapado en la fase de la motivación perdida? ¿O te estás levantando para recuperar la motivación y seguir adelante?
Siempre tienes la opción de elegir lo que quieres. Si cree que no tiene motivación y la única forma es rendirse, entonces su objetivo y visión tendrán una parada abrupta allí. O, si elige continuar hasta que logre ese objetivo, entonces probará el éxito y todos los esfuerzos que ha organizado le parecerá valer la pena.
Cuando te apasiona tu objetivo, es menos probable que pierdas la motivación completa. Solo establezca metas para cosas que te apasionan. Además, no establezca una meta porque alguien le está pidiendo que lo haga. Su objetivo debe estar totalmente bajo su control.
Por lo tanto, reevalúe su objetivo. Compruebe si está cumpliendo sus criterios de un objetivo perfecto. Pregúntese por qué quiere lograr el objetivo. Si su resultado es realmente agradable para usted, no lo rendirá porque no tiene la motivación para hacerlo. Así que esté libre del resultado. ¿El resultado es favorable para ti?
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