5 actividades virtuales divertidas para hacer en cuarentena

Cuando usted y su equipo quedan atrapados con una semana de trabajo ocupada y necesitan una risa rápida, esta es la actividad perfecta. No necesita ningún material, y seguramente será una gran adición a sus llamadas semanales de conferencia.

Comience su reunión diciéndole a todos que no sonreen.

Trabajar desde casa puede ser un desafío al decidir qué ponerse. La mayoría de las personas que trabajan desde casa tienen el dilema de ser descalzos o usar sus zapatillas de casa. Entonces, ¿por qué no crear esto como una actividad divertida y un dilema en el que participa su equipo juntos?

Juega una vez por semana o quincenal antes o al final de la reunión de su equipo.

Alguien en su equipo necesita gritar «zapatillas» al azar, y todos necesitan mover la cámara a sus pies para mostrar si son descalzos o con zapatillas.

Si todos usan zapatillas, entonces todos obtienen 1 punto. Si solo una persona está descalza o usa calcetines, esa persona obtiene 3 puntos, y nadie más tiene ningún punto. Si más de una persona está en zapatillas, esos jugadores obtienen cero puntos y todos los demás obtienen 3 puntos.

Mantenga el puntaje y premia premios divertidos a los ganadores. El dilema de Slipper es una actividad rápida que será una gran adición a su agenda semanal de equipo.

A veces, las actividades de construcción de equipos son tontas y simplemente están destinadas a una buena risa. El desafío de planificación se volvió viral hace unos años, y ¿por qué no hacerlo dentro de su oficina?

Pero tenga cuidado con la decisión de participar en el desafío depende de cada individuo.

¿Cómo hacer una actividad ludica virtual?

Los viajes exitosos de transformación organizacional requieren un amplio compromiso con la organización y los planes que desarrollan rápidamente las capacidades y habilidades requeridas para la nueva realidad. En el ámbito digital, los juegos y los juegos de estructuración, como las experiencias, son herramientas poderosas para informar, participar, desarrollar e inspirarse. Argumentaríamos que son el mecanismo más rápido para cambiar la cultura y la comprensión de un grupo de personas en red.

Como Ashcroft y Jones dicen en su libro «Alive: Digital Humans y sus organizaciones», ser humano y el juego de los juegos está inextricablemente vinculado. Están en el tejido de nuestra especie y una parte esencial de estar vivos.

Los juegos nos unen, nos ayudan a aprender comportamientos complejos y hacer que la vida sea divertida. En el ámbito digital, incluso si no estamos jugando juegos directamente, muchos de nosotros los experimentamos regularmente, ya sea que estamos aprendiendo un nuevo idioma, presionando un objetivo en una aplicación de fitness o ganando recompensas de volantes frecuentes.

Los juegos son mecanismos poderosos para involucrar a las personas mientras exploran historias, experimentan nuevos conceptos e ideas de prueba. Muchos juegos en estos días combinan varios formatos se dan cuenta de diferentes objetivos simultáneamente. Pueden estar diseñados para proporcionar al jugador experiencias como logros, placer, curiosidad o desafío.

El juego puede reforzar algunas de nuestras habilidades sociales y de vida más cruciales: cómo jugar de manera justa, cómo competir, cómo ganar y cómo perder. La investigación ha demostrado que «los juegos promueven la memoria profunda y una mayor retención entre los alumnos» según el Dr. IB Holm Sørensen (2017). Según el experto en gamificaciones y Coppens (2019 – podcast Ludic Insights), conservamos 22 veces más información si usamos una historia o un juego. Nos relacionamos con historias y juegos. Tradicionalmente, a la gente le gusta jugar para explorar su entorno, ya sea en un contexto empresarial o personal. No es casualidad que, a medida que buscamos dar sentido al nuevo mundo digital y comprender su potencial, estamos creando más y más juegos para hacerlo. El aspecto de más rápido crecimiento del juego es la aparición de juegos colaborativos en red masivamente que permiten a las personas de todo el mundo conectarse con nuevos amigos y jugar juntos en equipos competitivos.

¿Cómo hacer una actividad lúdica virtual?

Keri es un terapeuta ocupacional pediátrico a tiempo completo. Con más de 18 años de experiencia clínica, Keri profesionalmente se especializa en trabajar con bebés, niños pequeños y sus familias al promover hitos del desarrollo en los hogares de los clientes, en el sistema escolar público y en la comunidad.

Hay una diferencia entre el tiempo de pantalla y el juego virtual. El tiempo de pantalla implica un entretenimiento más pasivo que los niños ven, como un programa de televisión, una película o una aplicación. Pero el juego virtual es diferente. Es una forma de entretenimiento mucho más atractiva. Y aunque el escenario de juego podría haberse originado a partir de una idea compartida por primera vez en línea, estas ideas de juego virtual no solo reducen el aburrimiento, sino que inspiran la unión, la colaboración, la interacción y la estimulación mental y física en la vida cotidiana.

  • Vaya a una gira de Museo Virtual
    Los museos del Vaticano en Roma, el Museo Nacional de Historia de Londres, Musee d’Orsay en París, la Galería Nacional de Arte en Washington, D.C. y el Museo Van Gogh en Amsterdam son solo algunos de los pocos que ofrecen visitas virtuales en el museo en línea. No olvide los crayones, pinturas, suministros de arte, modelado de arcilla y papel para usar mientras participa en su recorrido para dibujar, colorear y esculpir sus favoritos en el camino.
  • Tome una lección de arte virtual
    ¿Alguna vez quisiste aprender a garabatear, ilustrar o mezclar acuarelas? Muchos ilustradores y artistas populares han llevado a vivir sesiones de redes sociales y ciertos momentos del día y días específicos de la semana para compartir sus técnicas y consejos con artistas para pasar el tiempo. ¿Curioso sobre cómo dibujar ese personaje de animales o películas favoritos en un medio específico? Busque videos «Cómo ____» en YouTube para obtener aún más ideas sobre personajes y técnicas específicas.
  • Participar en un video de clase de ejercicio virtual, yoga o artes marciales
    La atención plena y el ejercicio son formas populares de desestresar. Únase a una clase de ejercicio virtual en vivo, toque un video musical de baile o realice una sesión de artes marciales o de yoga para los niños de YouTube. Incluso si es solo durante 10-15 minutos como una ruptura cerebral del aprendizaje virtual y otros trabajos, el juego físico tiene un tremendo impacto en la atención general, la salud y el bienestar.
  • Ir en una excursión virtual
    ¿Los viajes de amor al zoológico, el acuario o las granjas para ver animales en sus hábitats naturales? Reúna sus juguetes de peluche favoritos y figuras de animales, luego acogíze juntos en el sofá o en la mesa y revise las levas de animales juntas.
  • Búsqueda del tesoro
    A los niños les encanta jugar a los juegos de escondite y «i espía». ¿Por qué no participar en una búsqueda del tesoro del vecindario? Envíe un mensaje a todos sus vecinos o publique la idea en la página de Facebook del vecindario. Ya sea que decida colorear corazones para profesionales de la salud o dejar osos de animales de peluche en el porche delantero para detectar durante una caza de osos, simplemente camine, impulse un scooter o tome un paseo en bicicleta corta alrededor de la cuadra y vea cuántas puede Encuentra en tu vecindario.
  • Proyectos de ciencias virtuales
    ¿Sabía que puede realizar proyectos científicos simples con artículos domésticos comunes y convertir un huevo en una bola hinchable usando solo vinagre? Mire los proyectos de ciencias virtuales en línea primero, luego realicelos para divertirse en casa.
  • Salas de escape digital
    ¿Me encanta trabajar juntos como un equipo para clasificar las pistas dentro de un cierto período de tiempo para «salir» con éxito de la sala de escape para ganar respondiendo colectivamente preguntas, acertijos y rompecabezas? Hay muchas salas de escape virtuales para explorar en línea con amigos y familiares, ¡incluso una popular sala de escape temática de Harry Potter!
  • Establezca una fecha de juego virtual o una fiesta con amigos
    ¿Los niños extrañan amigos de la escuela o familiares en otro estado? ¿Quieres celebrar un evento hito como un cumpleaños? En lugar de las reuniones improvisadas en un lugar comunitario, únase a un chat grupal, a través de Facetime, Google Hangout o Zoom. Haga que los niños traigan 5 de sus juguetes coleccionables favoritos para compartir, un proyecto de arte para hacer, o tal vez solo un contenedor de arena o masa de escultura para jugar por su cuenta mientras se conectan con amigos y familiares en línea a través del juego.
  • Descargue juegos lógicos imprimibles, juegos de estrategia, crucigramas y britacteasers
    ¿No necesariamente en las actividades de grupos grandes, sino para buscar una forma de ejercer la mente y la resolución de problemas a través de rompecabezas desafiantes? Busque juegos lógicos imprimibles, juegos de estrategia y britactheasers para todas las edades. ¿Por qué no pedirle a un amigo o un abuelo que también descargue uno y vea quién puede resolverlo primero?
  • Proyectos STEM
    ¿Tiene interés en la ciencia, la tecnología, la ingeniería, el arte y las matemáticas? ¿Como construir, crear y resolver problemas con ladrillos de constricción y otros manipuladores? Busque clubes virtuales de vapor virtual en línea para unirse o tal vez incluso comience uno propio.
  • Aprender a tocar un instrumento musical
    ¿Alguna vez has querido aprender a tocar un instrumento musical? Con videos de demostración, tutoriales y aplicaciones, a través del juego virtual, los niños pueden aprender a tocar el teclado, el ukelele, la guitarra, la batería, la armónica o cualquier instrumento que deseen.
  • Karaoke virtual
    ¡No es un problema si no tienes una máquina de karaoke o un micrófono! Tome una cuchara de madera de la cocina y replique cualquier número de los populares videos de karaoke de YouTube para niños que presentan rimas de guardería, bandas sonoras populares de películas y otras canciones famosas para niños y corre esas melodías.
  • Crear murales de arte y citas inspiradoras
    ¿Quieres colorear con la tiza de la acera y dejar un recuerdo duradero? Investigue sus citas y refranes inspiradores favoritos en línea o elija un mural para diseñar en cinta en la acera, el camino de entrada o la cerca para que otros disfruten.

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¿Cómo hacer una actividad virtual?

Las sesiones de improvisación virtual permiten que las personas ejerceran su músculo de creatividad a medida que improvisan sobre la marcha. Aquí hay dos ejercicios de improvisación de ejemplo que puede probar: ‍

  • ‍La persona: en este juego, la primera persona menciona una actividad de rutina que hicieron, y las siguientes dos personas exageran el impacto de la actividad o la escena. Por ejemplo, si un vendedor dice: «Recibí un correo electrónico de un cliente a las 7 de la mañana», la persona bomba puede decir: «¿Escuchaste eso? No necesitan ponerse en contacto con los clientes. ¡Los clientes contactan a ellos! ”‍
  • ELI5: ¿Alguna vez visitas el sub Reddit de «Explicar como si fuera 5»? Pídale a los miembros del equipo que describan una versión simplificada de un concepto que conocen o les apasiona para que incluso un niño de 5 años pueda entenderlo. Puede agregar restricciones a este, como solo usar 3 palabras o usar emojis solamente. Esta es una increíble actividad de construcción de equipos para mejorar las habilidades de comunicación dentro de su equipo.

La sesión de bienestar de los empleados consiste en una serie de actividades dirigidas a la salud y el bienestar. La sesión generalmente comienza con un rompehielos seguido de una guía que comparte sus ideas sobre el tema y dando algunos ejercicios.

Por ejemplo, una sesión de atención plena podría comenzar con una sesión de meditación guiada de 5 minutos. A medida que comienza la sesión real, el experto explicará el concepto de atención plena, sus beneficios y cómo puede practicarla. El experto también compartirá un puñado de tácticas, como cómo controlar los inquietudes previas a la reunión o entrevista a través de la respiración del vientre.

Las sesiones de bienestar virtual pueden ayudar a sus empleados a relajarse y concentrarse mejor en su trabajo

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