La depresión (también llamada trastorno depresivo mayor o depresión clínica) es un trastorno del estado de ánimo común pero grave. Causa síntomas graves que afectan la forma en que se siente, piensa y maneja las actividades diarias, como dormir, comer o trabajar.
Para ser diagnosticado con depresión, los síntomas deben estar presentes durante al menos dos semanas.
Existen diferentes tipos de depresión, algunos de los cuales se desarrollan debido a circunstancias específicas.
- Depresión mayor, que incluye síntomas de depresión la mayor parte del tiempo durante al menos 2 semanas que generalmente interfieren con la capacidad de trabajar, dormir, estudiar y comer.
- Trastorno depresivo persistente (también llamado distimia), que a menudo incluye síntomas menos graves de depresión que duran mucho más, típicamente durante al menos 2 años.
- Depresión perinatal, que ocurre cuando una mujer experimenta depresión mayor durante el embarazo o después del parto (depresión posparto).
- El trastorno afectivo estacional, que viene y viene con las estaciones, generalmente comenzando a fines del otoño y principios del invierno y desapareciendo durante la primavera y el verano.
- Depresión con síntomas de psicosis, que es una forma grave de depresión donde una persona experimenta síntomas de psicosis, como delirios (inquietantes, falsas creencias fijas) o alucinaciones (escuchar o ver cosas que otros no ven o escuchan).
Las personas con trastorno bipolar (anteriormente llamado depresión maníaca o enfermedad maníaca-depresiva) también experimentan episodios depresivos, en los que se sienten tristes, indiferentes o sin esperanza, combinados con un nivel de actividad muy bajo. Pero una persona con trastorno bipolar también experimenta episodios maníacos, o estados de ánimo inusualmente elevados en los que el individuo puede sentirse muy feliz, irritable o «arriba», con un marcado aumento en el nivel de actividad.
¿Cómo es la mirada de una persona con depresión?
El juicio rápido y preciso de si otra persona está haciendo contacto visual o no es crucial para nuestra interacción social. Como se ha demostrado que los estados afectivos influyen en las percepciones y juicios sociales, investigamos la influencia de los propios estados afectivos y la ansiedad de rasgos de los observadores en sus juicios de contacto visual. En dos experimentos, los participantes debían juzgar si las caras animadas (Experimento 1) y las caras reales (Experimento 2) con diferentes ángulos de mirada los miraban o no. Los participantes realizaron la tarea en condiciones de olor agradable, neutral y desagradable. Los resultados de dos experimentos mostraron que los juicios de contacto visual no fueron modulados por el estado afectivo de los observadores, sin embargo, los participantes con niveles más altos de ansiedad social aceptaron una gama más amplia de desviaciones de la mirada de la mirada directa como contacto visual. Concluimos que los juicios de dirección de la mirada dependen de las diferencias individuales en las predisposiciones afectivas, pero no son susceptibles de influencias afectivas situacionales.
La discriminación rápida y precisa de dónde está mirando otra persona, especialmente el juicio de si otro individuo está haciendo contacto visual o no, es una habilidad importante que respalda la interacción social. No solo los humanos usan sus ojos para capturar información visual, sino también para señalar sus intenciones sociales (para una revisión, ver Kleinke, 1986), y los sistemas neuronales especializados subservan los aspectos visuales y sociales del procesamiento de la mirada (Nummenmaa y Calder, 2009).
Las emociones influyen en cómo las personas piensan y entienden a los demás y a sí mismos en entornos sociales (Forgas, 2000). La percepción de la cara y particularmente la percepción de las expresiones faciales se modula por la información afectiva concurrente que emana, por ejemplo, del remitente mismo, así como de la información contextual relacionada con el entorno físico y otras personas circundantes (para una revisión, ver Wieser y Brosch, 2012 ). Las propias emociones de los perceptores también influyen en su percepción de las expresiones faciales de los demás. El estado emocional negativo facilita el reconocimiento de expresiones faciales negativas y el estado emocional positivo facilita el reconocimiento de expresiones faciales positivas (Schiffenbauer, 1974; Terwot et al., 1991; Bouhuys et al., 1995; Niedenthal et al., 2000; Leppänen y Hietanen, 2003, 2003 ; Forgas y East, 2008; Zhou y Chen, 2009; Schmid y Mast, 2010). En conjunto, estos hallazgos indican que el reconocimiento de las expresiones faciales se ve facilitada por contextos y emociones de los perceptores afectivamente congruentes.
Como los ojos son la característica más destacada en la dirección de la cara y la mirada es una rica fuente de información socialmente relevante, un número sorprendentemente limitado de estudios ha investigado el impacto de la emoción en la percepción de la mirada. Algunos estudios anteriores han investigado la dirección de la mirada y la percepción de contacto visual en el contexto de las expresiones faciales emocionales. Estos estudios han informado que la mirada evitada se identifica más rápido cuando la cara tiene miedo en lugar de enojada, mientras que la mirada directa se identifica más rápido cuando la cara está enojada en lugar de temerosa (Adams y Franklin, 2009). Lobmaier et al. (2008, 2013) y Lobmaier y Perrett (2011) realizaron una serie de estudios que investigan los efectos de las expresiones faciales en la dirección de la mirada percibida. En estos estudios, presentaron imágenes faciales con diferentes expresiones faciales y ángulos de mirada a los participantes. Los participantes debían juzgar si la cara los estaba mirando o no, o para indicar la dirección de la mirada percibida moviendo un control deslizante. Los resultados indicaron que los participantes tenían más probabilidades de interpretar que las caras felices las consideren en comparación con caras enojadas, temerosas o neutrales. En conjunto, estos estudios sugirieron que la percepción de la dirección de la mirada fue modulada por la información afectiva contextual proporcionada por la expresión facial del remitente de la mirada.
Sin embargo, no se ha resuelto si la percepción de la mirada estaría influenciada por el estado afectivo de un observador, y el presente estudio fue diseñado para responder a esta pregunta. Como señal social comunicativa, la dirección de la mirada señala las tendencias de evitación de enfoque de un remitente y activa las tendencias motivacionales correspondientes en el observador, por lo tanto, regula fuertemente la conexión social (Argyle y Cook, 1976; Adams y Kleck, 2003, 2005; Hietanen et al. , 2008; Wirth et al., 2010). El afecto positivo se asocia con el comportamiento de enfoque y, por lo tanto, mejora la tendencia de ser cooperativo y socializar, mientras que un afecto negativo se asocia con la evitación y conduce a lo contrario (Isen, 1987; Davidson et al., 1990; Davidson, 1996). Por lo tanto, se podría esperar que una persona en un estado afectivo positivo busque y perciba más señales de comunicación social, es decir, más contacto visual, en comparación con una persona en estados afectivos neutrales y negativos.
¿Cómo se ven los ojos de una persona con depresión?
La depresión es un problema de salud reconocido que puede disminuir el sistema inmune y los órganos en el cuerpo. Tus ojos no son la excepción. La depresión puede afectar su vista. Si bien nunca se convierte en un grado en que los efectos son permanentemente destructivos, todavía vale la pena recibir tratamiento.
La depresión puede afectar sus ojos y visión de esta manera:
1) En los estudios que se centraron en la depresión y la visión, las personas que estaban más deprimidas a menudo tuvieron más dificultades para ver en blanco o negro, y en cambio percibirían el blanco y negro como gris. Esto era cierto para las personas que estaban en píldoras antidepresivas y las que no.
2) Visión borrosa. Cuando alguien está demasiado estresado, también puede traer una migraña, lo que también puede causar una visión borrosa.
5) Las personas deprimidas a veces ven más «flotadores oculares». Estos son los lugares que las personas ven en su visión cuando sus ojos están abiertos o cerrados.
Si le preocupa que la depresión altere su visión, es importante tomar algunas medidas de precaución. Estos pueden incluir ejercicios, adoptar nuevas formas de pensar y posiblemente medicamentos.
Un optometrista solo puede hacer mucho por las personas que sufren de depresión médica, pero pueden recomendar a otros médicos que puedan ayudar a solucionar el problema. No es necesario dejar que un problema que pueda resolverse afecte al resto del cuerpo innecesariamente.
Si siempre ha tenido una visión normal y está notando que no está viendo muy bien los colores, un médico puede recetar más pruebas de depresión.
¿Cómo se comportan las personas con depresión?
Las personas con depresión sufren de una variedad de síntomas. Éstos incluyen:
- Estado de ánimo deprimido casi todos los días en el transcurso de dos años
- Pérdida de interés en actividades o deseo sexuales
- Pérdida de interés o disfrute en prácticamente todas las actividades
- Sentido de inutilidad o culpa sin razón
- Tristeza e infelicidad
- Inquietud
- Arrebatos emocionales
- Irritabilidad
- Culpa
- Verguenza
- Aumentar o disminuir en el apetito
- Sentirse emocionalmente entumecido
- Aumentar o disminuir en el sueño
- Falta de energía
- Quejas somáticas, en particular dolor
- Discurso lento
- Pensamiento lento
- Llorando sin ningún motivo
- Retiro social
- Pérdida de tareas de completación de eficiencia
- Distracción
- Perturbaciones psicomotoras: agitación o movimiento lento
- Problemas para tomar decisiones
- Desesperación
- Pérdida de autoestima
- Problemas de concentración y memoria
- Falta de motivación
- Pensamientos de suicidio o tener un plan en su lugar
- Distracción
Hay numerosas formas en que la depresión puede afectar la vida de alguien. Éstos incluyen:
- Estado de ánimo deprimido casi todos los días en el transcurso de dos años
- Pérdida de interés en actividades o deseo sexuales
- Pérdida de interés o disfrute en prácticamente todas las actividades
- Sentido de inutilidad o culpa sin razón
- Tristeza e infelicidad
- Inquietud
- Arrebatos emocionales
- Irritabilidad
- Culpa
- Verguenza
- Aumentar o disminuir en el apetito
- Sentirse emocionalmente entumecido
- Aumentar o disminuir en el sueño
- Falta de energía
- Quejas somáticas, en particular dolor
- Discurso lento
- Pensamiento lento
- Llorando sin ningún motivo
- Retiro social
- Pérdida de tareas de completación de eficiencia
- Distracción
- Perturbaciones psicomotoras: agitación o movimiento lento
- Problemas para tomar decisiones
- Desesperación
- Pérdida de autoestima
- Problemas de concentración y memoria
- Falta de motivación
- Pensamientos de suicidio o tener un plan en su lugar
- Distracción
Prácticamente cualquier trastorno no relacionado con la madre aumenta la probabilidad de que un individuo también desarrolle depresión. Algunos de los trastornos concurrentes más comunes incluyen:
- Estado de ánimo deprimido casi todos los días en el transcurso de dos años
- Pérdida de interés en actividades o deseo sexuales
- Pérdida de interés o disfrute en prácticamente todas las actividades
- Sentido de inutilidad o culpa sin razón
- Tristeza e infelicidad
- Inquietud
- Arrebatos emocionales
- Irritabilidad
- Culpa
- Verguenza
- Aumentar o disminuir en el apetito
- Sentirse emocionalmente entumecido
- Aumentar o disminuir en el sueño
- Falta de energía
- Quejas somáticas, en particular dolor
- Discurso lento
- Pensamiento lento
- Llorando sin ningún motivo
- Retiro social
- Pérdida de tareas de completación de eficiencia
- Distracción
- Perturbaciones psicomotoras: agitación o movimiento lento
- Problemas para tomar decisiones
- Desesperación
- Pérdida de autoestima
- Problemas de concentración y memoria
- Falta de motivación
- Pensamientos de suicidio o tener un plan en su lugar
- Distracción
Riverwoods Behavioral Health System es un proveedor líder de servicios integrales para adultos y adolescentes que han estado luchando con los trastornos de salud mental y conductual, incluida el abuso de sustancias y la adicción.
¿Qué le pasa a la gente con depresión?
La depresión es una de las enfermedades de salud mental más comunes en los Estados Unidos, que afecta a aproximadamente el 26 por ciento de los adultos. La depresión es técnicamente un trastorno mental, pero también afecta su salud física y bienestar. Obtenga más información sobre algunos de los síntomas más comunes de depresión, así como cómo la depresión puede afectar todo su cuerpo, especialmente si no se trata.
La depresión afecta cómo se siente y también puede causar cambios en su cuerpo. La depresión mayor (una forma más avanzada de depresión) se considera una condición médica grave que puede tener un efecto dramático en su calidad de vida.
La depresión puede causar muchos síntomas dentro del sistema nervioso central, muchos de los cuales son fáciles de descartar o ignorar.
Los adultos mayores también pueden tener dificultades para identificar los cambios cognitivos porque es fácil descartar los signos de depresión relacionados con «envejecer». Según la Asociación Americana de Psicología, los adultos mayores con depresión tienen más dificultades con la pérdida de memoria y el tiempo de reacción durante las actividades cotidianas en comparación con los adultos más jóvenes con depresión.
Los síntomas de depresión incluyen tristeza abrumadora, dolor y una sensación de culpa. Puede describirse como un sentimiento de vacío o desesperanza. Algunas personas pueden tener dificultades para expresar estos sentimientos en palabras. También puede ser difícil para ellos entender ya que los síntomas pueden manifestarse y causar reacciones físicas. Los episodios frecuentes de llanto pueden ser un síntoma de depresión, aunque no todos los que están deprimidos lloran.
¿Qué les pasa a las personas que sufren de depresión?
- La depresión es un trastorno mental común. A nivel mundial, se estima que el 5 % de los adultos sufren de depresión (1).
- La depresión es una de las principales causas de incapacidad en el mundo y contribuye en gran medida a la carga global de la morbilidad.
- La depresión afecta más a las mujeres que a los hombres.
- La depresión puede conducir al suicidio.
- Existen tratamientos efectivos para tratar la depresión ligera, moderada y severa.
La depresión es una enfermedad común en el mundo. Se estima que el 3.8 % de la población se ve afectada, el 5.0 % de los cuales son adultos y 5.7 % de personas mayores de 60 años (1). A nivel mundial, alrededor de 280 millones de personas sufren de depresión (1). Este afecto difiere de los cambios de humor habituales y las reacciones emocionales temporales frente a los problemas cotidianos. Cuando es recurrente y de intensidad moderada o grave, la depresión puede convertirse en una enfermedad grave. Puede conducir a un gran sufrimiento y alterar la vida profesional, académica y familiar de la persona afectada. En el peor de los casos, la depresión puede conducir al suicidio. Más de 700,000 personas mueren por suicidio cada año. El suicidio es la cuarta causa de muerte en los jóvenes de 15-29 años.
Aunque existen tratamientos conocidos y efectivos para tratar los trastornos mentales, más del 75 % de las personas que viven en países de ingresos bajos o intermedios no reciben tratamiento (2). La falta de recursos, la falta de proveedores de atención capacitada y el estigma social asociado con los trastornos mentales son los obstáculos para la atención efectiva. En todos los países, cualquiera que sea el nivel de ingresos, las personas con depresión a menudo son mal diagnosticadas, mientras que otros que no se ven afectados por este trastorno son con demasiada frecuencia sujeto de un diagnóstico erróneo y se ven a sí mismos prescribirse antidepresivos.
¿Qué es lo peor que puede hacer una persona con depresión?
- La depresión es un trastorno mental común. A nivel mundial, se estima que el 5% de los adultos sufren de depresión.
- La depresión es una causa principal de discapacidad en todo el mundo y es un importante contribuyente a la carga global general de la enfermedad.
- Más mujeres se ven afectadas por la depresión que los hombres.
- La depresión puede conducir al suicidio.
- Existe un tratamiento efectivo para la depresión leve, moderada y severa.
La depresión es una enfermedad común en todo el mundo, con un estimado del 3.8% de la población afectada, incluido el 5.0% entre los adultos y el 5.7% entre los adultos mayores de 60 años (1). Aproximadamente 280 millones de personas en el mundo tienen depresión (1). La depresión es diferente de las fluctuaciones habituales del estado de ánimo y las respuestas emocionales de corta duración a los desafíos en la vida cotidiana. Especialmente cuando es recurrente y con intensidad moderada o severa, la depresión puede convertirse en una condición de salud grave. Puede hacer que la persona afectada sufra mucho y funcione mal en el trabajo, en la escuela y en la familia. En el peor de los casos, la depresión puede conducir al suicidio. Más de 700 000 personas mueren debido al suicidio cada año. El suicidio es la cuarta causa principal de muerte en los jóvenes de 15-29 años.
Aunque existen tratamientos efectivos conocidos para los trastornos mentales, más del 75% de las personas en países de ingresos bajos y medianos no reciben tratamiento (2). Las barreras para la atención efectiva incluyen la falta de recursos, la falta de proveedores de atención médica capacitados y el estigma social asociado con los trastornos mentales. En los países de todos los niveles de ingresos, las personas que experimentan depresión a menudo no se diagnostican correctamente, y otras que no tienen el trastorno a menudo se diagnostican y recetan antidepresantes.
Durante un episodio depresivo, la persona experimenta un estado de ánimo deprimido (sentirse triste, irritable, vacío) o una pérdida de placer o interés en las actividades, la mayor parte del día, casi todos los días, durante al menos dos semanas. También están presentes varios otros síntomas, que pueden incluir una concentración deficiente, sentimientos de culpa excesiva o baja autoestima, desesperanza sobre el futuro, pensamientos sobre morir o suicidio, sueño interrumpido, cambios en el apetito o peso, y sentirse especialmente cansados o bajos en energía.
En algunos contextos culturales, algunas personas pueden expresar sus cambios de humor más fácilmente en forma de síntomas corporales (por ejemplo, dolor, fatiga, debilidad). Sin embargo, estos síntomas físicos no se deben a otra afección médica.
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