ICYMI: Estamos en medio de una pandemia global. Encontrar algo que hacer como pareja que no es una observación de atracones de Netflix (o cualquier otra plataforma de transmisión) es bastante difícil en este momento. Pero el hecho de que sea difícil no significa que sea imposible.
Gracias a casi todas las formas de entretenimiento que van virtuales para acomodar con estos tiempos, tiene muchas opciones de fecha que no involucran su sofá. Y aunque siempre hay un momento y un lugar para Netflix, aquí hay otras 30 cosas que puede hacer con su pareja que no involucran su televisor:
1. Tome una prueba de lenguaje de amor y compare los resultados. Es una prueba fácil de Internet que le dice cómo prefiere dar y recibir el amor. (Y no para ser profundamente ni nada, pero estoy convencido de que los idiomas de amor no coincidentes son la razón número uno por la que la gente rompe). También le dará el mismo tipo de alto que obtendrá de un show de elección de su propia aventura .
2. Ahora, tome una prueba de lenguaje de disculpa y compare los resultados. Es lo mismo, solo este te dice cómo prefieres dar y recibir una disculpa. (Considere esta práctica para la próxima vez que usted y su pareja peleen por el control remoto).
3. Haz las listas de nacimiento del otro. Pase un tiempo buscando en Google lo que significa exactamente su señalización, luna y señal solar, y luego vea lo compatible que se encuentran el uno con el otro. Estoy seguro de que esto definitivamente es algo ya mencionado en el laboratorio Goop, de todos modos.
4. Juega un pequeño juego de Spotify. Dale a tu pareja un aviso como «Play Me a Song que te recuerda a mí» y luego escucha la canción juntos. Vaya y viene con diferentes indicaciones hasta que aprenda algo sobre su persona que no habría aprendido al ver Grey’s Anatomy.
¿Qué productos se pueden usar en el sexo?
Algunas lociones y jabones contienen perfumes y conservantes, como parabenos. Estos pueden irritar los genitales y conducir a la infección.
Sin embargo, las personas pueden usar loción o jabón como lubricante si los productos son suaves o libres de perfumes.
Como la mantequilla es un producto lácteo y requiere refrigeración, hay riesgos si las personas lo usan para la actividad sexual.
Por ejemplo, si alguien inserta mantequilla en una vagina o ano y no limpia el área correctamente después, la mantequilla puede comenzar a estropear y volverse rancio. Esto puede causar una infección debido al crecimiento bacteriano.
A medida que la saliva juega un papel en el sexo oral, algunas personas pueden suponer que sería una buena alternativa de lubricante. Sin embargo, esto podría desencadenar una infección, mientras que existe el riesgo de que alguien pueda pasar o recibir una infección de transmisión sexual.
Un estudio, que analizó las relaciones sexuales entre hombres, sugiere que aquellos que usan la saliva como lubricante podrían propagar la gonorrea. Un estudio anterior también destaca la saliva en el sexo oral puede causar infecciones vaginales de levadura.
El aceite para bebés como lubricante conlleva el riesgo de envenenamiento, infección y daño a los métodos de anticoncepción de barrera.
Un estudio analizó el uso de lubricantes en las relaciones sexuales entre los hombres, y encontró un vínculo entre el aceite de bebé y las tasas de infección rectal más altas.
Aunque es mejor comprar y usar lubricantes a base de agua o a base de silicona, hay alternativas que las personas pueden considerar si no pueden hacerlo. Estos incluyen aloe vera, yogurt, aceite de oliva y aceite de coco virgen.
¿Qué cosas puedo usar para el sexo?
Hay un puñado de cosas a considerar cuando usa lubricante en general:
Uso del condón: algunos lubricantes (y sí, incluso los comprados en la tienda) destruirán la integridad de un condón y lo dejarán en riesgo de embarazo o ITS.
Seguridad: no todo lo que parece que funcionaría, ya que el lubricante es una buena idea. Algunos dolerán, otros pueden desechar el pH vaginal de su pareja, y otros simplemente no funcionan. Algunas sustancias parecen buenas en ese momento, pero se agotan o se secan rápidamente, y eso es aún peor que ningún lubricante.
Facilidad de uso: si su tío le contó un antiguo secreto de ñames hirviendo y luego agregó el chicle de Xanthan en la marca de 11 minutos para hacer un lubricante súper sorprendente, bueno, primero, tiene un tío extraño. Pero en segundo lugar, si no puede usar la alternativa de lubricante en caso de apuro, no es bueno para mucho.
La Dra. Laura Berman PhD es una aclamada experta en relaciones, la galardonada presentadora de radio en su programa ‘Incubado Radio’ y una autora más vendida del NY Times. El Dr. Berman tiene un doctorado de la Universidad de Nueva York con énfasis en la sexualidad humana. También es miembro de AASECT, SSSS, la Sociedad Internacional para el Estudio de la Salud Sexual de las Mujeres y la American Urologic Society.
Absorption Pharmaceuticals LLC (Promesescent) tiene directrices informativas estrictas y se basa en estudios revisados por pares, instituciones académicas o de investigación, asociaciones médicas y expertos médicos. Intentamos usar fuentes primarias y abstenernos de usar referencias terciarias y solo citar fuentes confiables. Cada artículo es revisado, escrito y actualizado por profesionales médicos o expertos autorizados en un campo de práctica específico y relacionado. Puede obtener más información sobre cómo nos aseguramos de que nuestro contenido sea preciso y actual leyendo nuestra política editorial.
¿Qué puedo untar en el sexo oral?
Sí. Muchas ETS y otras infecciones se propagan a través del sexo oral. Cualquier persona expuesta a una pareja infectada puede obtener una ETS en la boca, la garganta, los genitales o el recto. El riesgo de obtener una ETS o difundir una ETS a los demás a través del sexo oral depende de varias cosas, incluida la ETS particular, el tipo de sexo y el número de actos sexuales realizados.
- Es posible obtener algunas ETS en la boca o la garganta después de dar sexo oral a una pareja que tiene una ETS genital o anal/rectal.
- Es posible obtener ciertas ETS en los genitales y las áreas genitales después de recibir sexo oral de una pareja con una infección por boca o garganta.
- Es posible tener una ETS en más de un área al mismo tiempo. Por ejemplo, puede tener una ETS en la garganta y los genitales.
- Varias ETS (es decir, sífilis, gonorrea e infecciones intestinales) que se transmiten por sexo oral pueden propagarse en el cuerpo.
- El sexo oral que involucra el ano (o anilingus) puede transmitir la hepatitis A y B. También puede transmitir parásitos intestinales como Giardia y bacterias como E.Coli y Shigella.
- Si tiene una ETS, es posible que no lo sepas porque muchas ETS no tienen síntomas. Es posible propagar ETS incluso cuando no tiene ningún signo o síntoma.
- Las parejas sexuales de una persona con clamidia también deben recibir pruebas para garantizar que no haya infección. Las personas con clamidia no deben tener relaciones sexuales hasta 7 días después de que ellos y sus parejas sexuales reciban y completen el tratamiento.
- Puede extenderse a las parejas sexuales que no tienen la infección, a menudo realizando sexo oral en el pene de una pareja masculina.
- Dar sexo oral a una pareja con un pene infectado puede causar gonorrea en la garganta.
- Dar sexo oral a una pareja con una vagina infectada o tracto urinario puede causar gonorrea en la garganta.*
- Dar sexo oral a una pareja con un recto infectado puede causar gonorrea en la garganta.*
- Recibir sexo oral en el pene de una pareja con gonorrea en la garganta puede causar gonorrea del pene.
- Recibir sexo oral en la vagina de una pareja con gonorrea en la garganta puede causar gonorrea de la vagina o tracto urinario.*
- Recibir sexo oral en el ano de una pareja con gonorrea en la garganta puede causar gonorrea en el recto.*
- La mayoría de las infecciones por gonorrea en la garganta no tienen síntomas. Cuando hay síntomas presentes, pueden incluir dolor de garganta.
- Los síntomas de la infección genital, del tracto urinario o rectal pueden incluir:
- Descarga de la vagina o el pene (la descarga de la vagina puede ser sangrienta)
- Las infecciones por gonorrea en la garganta son más difíciles de curar que las infecciones genitales o rectales, pero son tratables con antibióticos.
- Las infecciones genitales y rectales son curables con el medicamento adecuado.
- Las parejas sexuales de una persona con gonorrea también deben recibir pruebas para garantizar que no haya infección. Aquellos con gonorrea no deben tener relaciones sexuales hasta 7 días después de que ellos y sus parejas sexuales reciban y completen el tratamiento.
- Se puede extender a parejas sexuales que no tienen la infección.
- Podría propagarse a través del cuerpo causando una erupción y dolor en las articulaciones. Esta condición es una infección gonocócica diseminada. También puede ocurrir una infección cardíaca, que es una condición grave y potencialmente mortal.
- Puede propagarse a través del cuerpo causando llagas en la piel y dolor en las articulaciones. Esta condición es una infección gonocócica diseminada. También puede ocurrir una infección cardíaca, que es una condición grave y potencialmente mortal.
- Algunas parejas sexuales pasadas y actuales de una persona con sífilis también deben ser probadas para detectar infección. Incluso si los resultados de sus pruebas de sífilis son negativos, algunos de estos socios aún deben recibir tratamiento.
- Dar sexo oral a una pareja con un pene o área genital infectada por el VPH puede causar VPH en la garganta.
- Dar sexo oral a una pareja con una vagina o área genital infectada por el VPH puede causar VPH en la garganta.
- Dar sexo oral a una pareja con VPH en el ano o en el recto puede causar VPH en la garganta.*
- Recibir sexo oral de una pareja con VPH en la garganta puede causar VPH en el área genital, ano o recto.*
* Las declaraciones con un asterisco (*) necesitan más investigación.
- Es posible obtener algunas ETS en la boca o la garganta después de dar sexo oral a una pareja que tiene una ETS genital o anal/rectal.
- Es posible obtener ciertas ETS en los genitales y las áreas genitales después de recibir sexo oral de una pareja con una infección por boca o garganta.
- Es posible tener una ETS en más de un área al mismo tiempo. Por ejemplo, puede tener una ETS en la garganta y los genitales.
- Varias ETS (es decir, sífilis, gonorrea e infecciones intestinales) que se transmiten por sexo oral pueden propagarse en el cuerpo.
- El sexo oral que involucra el ano (o anilingus) puede transmitir la hepatitis A y B. También puede transmitir parásitos intestinales como Giardia y bacterias como E.Coli y Shigella.
- Si tiene una ETS, es posible que no lo sepas porque muchas ETS no tienen síntomas. Es posible propagar ETS incluso cuando no tiene ningún signo o síntoma.
- Las parejas sexuales de una persona con clamidia también deben recibir pruebas para garantizar que no haya infección. Las personas con clamidia no deben tener relaciones sexuales hasta 7 días después de que ellos y sus parejas sexuales reciban y completen el tratamiento.
- Puede extenderse a las parejas sexuales que no tienen la infección, a menudo realizando sexo oral en el pene de una pareja masculina.
- Dar sexo oral a una pareja con un pene infectado puede causar gonorrea en la garganta.
- Dar sexo oral a una pareja con una vagina infectada o tracto urinario puede causar gonorrea en la garganta.*
- Dar sexo oral a una pareja con un recto infectado puede causar gonorrea en la garganta.*
- Recibir sexo oral en el pene de una pareja con gonorrea en la garganta puede causar gonorrea del pene.
- Recibir sexo oral en la vagina de una pareja con gonorrea en la garganta puede causar gonorrea de la vagina o tracto urinario.*
- Recibir sexo oral en el ano de una pareja con gonorrea en la garganta puede causar gonorrea en el recto.*
- La mayoría de las infecciones por gonorrea en la garganta no tienen síntomas. Cuando hay síntomas presentes, pueden incluir dolor de garganta.
- Los síntomas de la infección genital, del tracto urinario o rectal pueden incluir:
- Descarga de la vagina o el pene (la descarga de la vagina puede ser sangrienta)
- Las infecciones por gonorrea en la garganta son más difíciles de curar que las infecciones genitales o rectales, pero son tratables con antibióticos.
- Las infecciones genitales y rectales son curables con el medicamento adecuado.
- Las parejas sexuales de una persona con gonorrea también deben recibir pruebas para garantizar que no haya infección. Aquellos con gonorrea no deben tener relaciones sexuales hasta 7 días después de que ellos y sus parejas sexuales reciban y completen el tratamiento.
- Se puede extender a parejas sexuales que no tienen la infección.
- Podría propagarse a través del cuerpo causando una erupción y dolor en las articulaciones. Esta condición es una infección gonocócica diseminada. También puede ocurrir una infección cardíaca, que es una condición grave y potencialmente mortal.
- Puede propagarse a través del cuerpo causando llagas en la piel y dolor en las articulaciones. Esta condición es una infección gonocócica diseminada. También puede ocurrir una infección cardíaca, que es una condición grave y potencialmente mortal.
- Algunas parejas sexuales pasadas y actuales de una persona con sífilis también deben ser probadas para detectar infección. Incluso si los resultados de sus pruebas de sífilis son negativos, algunos de estos socios aún deben recibir tratamiento.
- Dar sexo oral a una pareja con un pene o área genital infectada por el VPH puede causar VPH en la garganta.
- Dar sexo oral a una pareja con una vagina o área genital infectada por el VPH puede causar VPH en la garganta.
- Dar sexo oral a una pareja con VPH en el ano o en el recto puede causar VPH en la garganta.*
- Recibir sexo oral de una pareja con VPH en la garganta puede causar VPH en el área genital, ano o recto.*
Ciertos factores pueden aumentar las posibilidades de una persona de obtener el VIH u otras ETS durante el sexo oral si se exponen a una pareja infectada. Factores como:
- Es posible obtener algunas ETS en la boca o la garganta después de dar sexo oral a una pareja que tiene una ETS genital o anal/rectal.
- Es posible obtener ciertas ETS en los genitales y las áreas genitales después de recibir sexo oral de una pareja con una infección por boca o garganta.
- Es posible tener una ETS en más de un área al mismo tiempo. Por ejemplo, puede tener una ETS en la garganta y los genitales.
- Varias ETS (es decir, sífilis, gonorrea e infecciones intestinales) que se transmiten por sexo oral pueden propagarse en el cuerpo.
- El sexo oral que involucra el ano (o anilingus) puede transmitir la hepatitis A y B. También puede transmitir parásitos intestinales como Giardia y bacterias como E.Coli y Shigella.
- Si tiene una ETS, es posible que no lo sepas porque muchas ETS no tienen síntomas. Es posible propagar ETS incluso cuando no tiene ningún signo o síntoma.
- Las parejas sexuales de una persona con clamidia también deben recibir pruebas para garantizar que no haya infección. Las personas con clamidia no deben tener relaciones sexuales hasta 7 días después de que ellos y sus parejas sexuales reciban y completen el tratamiento.
- Puede extenderse a las parejas sexuales que no tienen la infección, a menudo realizando sexo oral en el pene de una pareja masculina.
- Dar sexo oral a una pareja con un pene infectado puede causar gonorrea en la garganta.
- Dar sexo oral a una pareja con una vagina infectada o tracto urinario puede causar gonorrea en la garganta.*
- Dar sexo oral a una pareja con un recto infectado puede causar gonorrea en la garganta.*
- Recibir sexo oral en el pene de una pareja con gonorrea en la garganta puede causar gonorrea del pene.
- Recibir sexo oral en la vagina de una pareja con gonorrea en la garganta puede causar gonorrea de la vagina o tracto urinario.*
- Recibir sexo oral en el ano de una pareja con gonorrea en la garganta puede causar gonorrea en el recto.*
- La mayoría de las infecciones por gonorrea en la garganta no tienen síntomas. Cuando hay síntomas presentes, pueden incluir dolor de garganta.
- Los síntomas de la infección genital, del tracto urinario o rectal pueden incluir:
- Descarga de la vagina o el pene (la descarga de la vagina puede ser sangrienta)
- Las infecciones por gonorrea en la garganta son más difíciles de curar que las infecciones genitales o rectales, pero son tratables con antibióticos.
- Las infecciones genitales y rectales son curables con el medicamento adecuado.
- Las parejas sexuales de una persona con gonorrea también deben recibir pruebas para garantizar que no haya infección. Aquellos con gonorrea no deben tener relaciones sexuales hasta 7 días después de que ellos y sus parejas sexuales reciban y completen el tratamiento.
- Se puede extender a parejas sexuales que no tienen la infección.
- Podría propagarse a través del cuerpo causando una erupción y dolor en las articulaciones. Esta condición es una infección gonocócica diseminada. También puede ocurrir una infección cardíaca, que es una condición grave y potencialmente mortal.
- Puede propagarse a través del cuerpo causando llagas en la piel y dolor en las articulaciones. Esta condición es una infección gonocócica diseminada. También puede ocurrir una infección cardíaca, que es una condición grave y potencialmente mortal.
- Algunas parejas sexuales pasadas y actuales de una persona con sífilis también deben ser probadas para detectar infección. Incluso si los resultados de sus pruebas de sífilis son negativos, algunos de estos socios aún deben recibir tratamiento.
- Dar sexo oral a una pareja con un pene o área genital infectada por el VPH puede causar VPH en la garganta.
- Dar sexo oral a una pareja con una vagina o área genital infectada por el VPH puede causar VPH en la garganta.
- Dar sexo oral a una pareja con VPH en el ano o en el recto puede causar VPH en la garganta.*
- Recibir sexo oral de una pareja con VPH en la garganta puede causar VPH en el área genital, ano o recto.*
Sin embargo, no hay estudios científicos que muestren si estos factores aumentan el riesgo de obtener VIH o ETS del sexo oral.
¿Qué puedo usar con mi pareja?
Es fácil dar por sentado a su pareja, especialmente cuando han estado juntos por un tiempo. Si bien las llamas iniciales del amor joven pueden haberse enfriado, mantenga las brasas ardiendo con una intensidad duradera. Fortalezca su relación con estas 9 formas de hacer que su pareja se sienta especial.
Muestra tu agradecimiento. Diga «Gracias» y reconoce las pequeñas cosas que hace su pareja. Puede sentirlo, pero a menos que sean un lector mental (y lo más probable es que no lo sean), no lo sabrán a menos que lo muestre a través de sus palabras o acciones.
Diles «Te amo» durante todo el día. Si le preocupa sonar como una grabadora rota, pruebe formas divertidas de hacerlo. Enviarle un mensaje de texto cuando algo te hace feliz, o incluso si es solo para compartir una imagen divertida. Deslice pequeñas notas en su bolsillo de jean o su bolso. Hágales saber lo felices y amados que te hacen sentir.
Está en las pequeñas cosas. El amor no tiene que tener que ver con grandiosas declaraciones y gestos elaborados. Claro, puede ser bueno, pero a veces también puede estar en los detalles más pequeños de la cotidiana: una mirada de admiración, él alcanza sus manos cuando cruzan la carretera o el brillo que ve en sus ojos cuando lo ves. A veces, los gestos simples pueden ser lo más dulce.
Trate de hacer al menos una buena cosa para su pareja todos los días. Deje que su imaginación se vuelva loca con esto: planifique una cita sorpresa del almuerzo o dé un masaje relajante después de un largo día. O podría ser tan simple como obtener su dulce favorito o su helado cuando estás en la tienda para hacerles saber que estás pensando en ellos.
¿Que se puede comprar para tener sexo?
Como propietario de una juguetería sexual, siempre estoy feliz cuando la gente me pide ideas para regalos positivos para el sexo para sus parejas, amigos o familiares especialmente enfriados. (No, no necesitas limitar tu sexy regalos al contexto de una relación romántica). También me encanta cuando las personas buscan tratarse y agregar un poco de placer a sus propias vidas. Vale la pena recordar que usar un juguete sexual no es la única forma de hacer esto: un vibrador es algo maravilloso, pero hay muchos otros productos que pueden hacer que se sienta totalmente feliz. Es por eso que he reunido algunos de mis elementos sexuales favoritos que no son juguetes sexuales directos. Desde una túnica deliciosa hasta el sensual aceite de masaje hasta sistemas de limpieza de juguetes sexuales, estas selecciones te harán sentir muy bien cuidado.
Esta vela de masaje de la marca de juguetes sexuales de lujo Lelo está disponible en tres aromas: vainilla y crème de cacao, pera de nieve y madera de cedro, y pimienta negra y granada. Además de proporcionar iluminación de humor y aromaterapia romántica, estas velas se convierten en aceite de masaje seguro para el cuerpo a medida que se derriten. Úselo para darle a su pareja un frote de pie o un masaje erótico.
A menudo no hablamos de cómo limpiar nuestros juguetes sexuales, pero el cuidado y el mantenimiento adecuados son cruciales. Este discreto sistema de almacenamiento y limpieza de almacenamiento bloqueable de Uvee utiliza luz ultravioleta para desinfectar sus juguetes sexuales. Si tiende a ser perezoso sobre desinfectar adecuadamente sus juguetes sexuales, es una excelente inversión.
Überlube es un lubricante de silicona hipoalergénico y duradero. También está tan magníficamente empaquetado que quizás ni siquiera quieras desenvolverlo. El lubricante de silicona obviamente se puede usar para la lubricación sexual, pero esta marca también se puede usar como suero anti-frizz o para evitar el roce entre los muslos (o para cualquier otro lugar del cuerpo). Es realmente un elemento básico de uso múltiple.
¿Que usar con tu pareja en la cama?
A veces, una pareja quiere explorar más sexualmente, pero la otra es reacia. Esto puede suceder por una variedad de razones.
- Una pareja está sexualmente satisfecha o simplemente no es creativa.
- Tu pareja realmente no disfruta del sexo.
- Una pareja es el sexo negativo y ve la exploración como incorrecta, inmoral o pecaminosa.
- Tu pareja tiene miedo de que tu deseo de probar cosas nuevas significa que no es «suficiente» para ti.
- Tu pareja simplemente se siente fuera de su liga cuando se trata de probar cosas nuevas en la cama.
- Las cosas nuevas que desea probar en la cama son poco atractivas o incluso aterradores para su pareja.
- Su pareja quiere probar cosas nuevas sexualmente, pero se siente demasiado tímida, culpable o avergonzada de mencionarlo.
Muchas de estas cosas se deben a las malas actitudes sobre el sexo, sobre las que puedes leer más en nuestra guía para mejorar tu vida sexual. Si su pareja quiere ser más positiva para el sexo, puede, y esto podría ayudarlo en su camino para probar cosas nuevas sexualmente. Pero no puedes obligar a alguien a abrir su mente. Tienen que estar dispuestos a ser vulnerables y honestos y cometer errores para ser de mente abierta.
Quizás su pareja sea positiva para el sexo, pero es simplemente más vainilla o tiene una libido más baja. Estas cosas no tienen que ser rotos si las discuten y encuentran formas de comprometerse o incluso encontrar alternativas (como abrir su relación).
Por otro lado, si intenta obligar a su pareja a hacer algo en lo que no esté interesado, podría sentirse objetivado y resentirse a cambio. Ser presionado para hacer algo que no quieres hacer puede ser traumático [15].
¿Qué puedo hacer con mi pareja en el sexo?
Una encuesta realizada por más de 2,000 personas declaró que aquellos que estaban solteros preferían tener relaciones sexuales con las luces encendidas.
Sin embargo, aquellos que estaban en una relación o que están casados prefieren relaciones sexuales en un entorno más oscuro.
En un estudio separado (un Griffin 2016), se descubrió que los hombres que estuvieron expuestos a la luz brillante durante un tiempo durante el tiempo experimentan más impulso sexual y se descubrió que tenían un aumento de los niveles de testosterona.
Otra cosa que puedes probar en la cama es hacer lo contrario.
Si generalmente prefiere la cubierta de la oscuridad, intente mantener las luces encendidas. Esto puede ser especialmente genial para probarlo en la cama.
Los hombres tienden a ser criaturas visuales. Se suma a la emoción del encuentro para verla haciéndole cosas traviesas.
Si suele ser una pareja «ligera», pruebe el sexo en el tono negro. Este es increíble para probarla en la cama.
Las mujeres tienen vidas de fantasía ricas. La anticipación de lo desconocido e inesperado realmente podría activarla.
Un estudio de NIH descubrió que el 43% de los hombres y el 37% de las mujeres informan haber tenido sexo anal al menos una vez en sus vidas.
Un estudio de NSSHB realizado por Herbenick et al (2017) encontró que el 43% de los hombres y el 37% de las mujeres concluyeron que más del 20% tenía sexo anal en el último año.
- No es suficiente lubricante: el ano es más apretado y no se auto -lubrica como la vagina. El lubricante es obligatorio, preferiblemente un lubricante viscoso y duradero hecho de aceite o silicona.
- Liderando con relaciones sexuales anal: un pene en el trasero es algo que trabaja. Comience con un dedo lubricante en el ano de su pareja, tal vez durante la actividad sexual programada regularmente. Actualice a tapones de tope pequeños, luego tapones de tope más grandes, insertados durante otros actos sexuales.
¿Qué locuras se pueden hacer con tu pareja en el sexo?
Las parejas que están sexualmente satisfechas tienden a comprender que es más que solo relaciones sexuales. Y los estudios muestran que generalmente se intiman entre sí al menos semanalmente. Un horario regular no es una receta para la felicidad instantánea. Pero acercarse físicamente a su pareja a menudo puede ser una señal de que ustedes dos están en un lugar saludable.
El conocimiento puede igualar la dicha sexual. Aprender más sobre las zonas eróticas físicas de los demás, la cantidad de estimulación que necesitas y lo que te excita puede llevar tu vida sexual a nuevas alturas.
El contacto físico es una herramienta poderosa que construye conexión y confianza. Los terapeutas sexuales usan una técnica llamada Sensate Focus. Es un ejercicio que explora cómo los diferentes tipos de tacto te hacen sentir. También alivia la presión de alcanzar un «objetivo» sexual como el orgasmo o la penetración. Practicar el toque sensual puede ayudar a los socios a acercarse y hacer que la intimidad sea más placentera.
Los estudios muestran que las parejas que no son honestas sobre lo que hacen y no disfrutan en el dormitorio tienen más probabilidades de sentirse insatisfechas. Así que cuéntele si su libido está rezagada o si tiene problemas para llegar al orgasmo. Informe a su pareja también, si se siente consciente de su cuerpo o si algo lo incomoda.
Las sesiones con un terapeuta sexual certificado pueden mejorar los problemas de intimidad al ayudarlo a comunicarse mejor, guiarlo a través de ejercicios táctiles y educarlo sobre la excitación y el deseo. Si sus problemas provienen de otros problemas, la terapia de conversación también puede beneficiar a toda su relación.
¿Cómo ser más atrevida en la cama con mi novio?
Muchos de nosotros probablemente podamos dar fe de esta verdad personalmente: la forma en que una persona siente sobre su cuerpo puede afectar directamente cómo se siente sobre el sexo. Cuando no te sientes bien contigo mismo, puede ser difícil entrar en una mentalidad sexy, estar en el momento y concentrarte en disfrutar de experiencias sexuales. Y si tienes una pareja que se siente consciente de la cama, esos sentimientos podrían interponerse en el camino de que ambos realmente estén pasando un buen rato.
Desafortunadamente, los problemas de la imagen corporal son desconcertantemente comunes y atraviesan el género. Al menos uno de cada tres hombres y mujeres se ocupa de la insatisfacción corporal, y algunas investigaciones incluso dicen que en realidad es hasta el 84% de las mujeres y hasta el 90% de los hombres. Las inseguridades en el dormitorio, en particular, también son comunes: en una encuesta informal de 2018 de 1,000 hombres y mujeres, el 79% de las mujeres dijeron que su inseguridad de dormitorio más grande es su cuerpo, y el 67% de los hombres dijeron que es su «rendimiento» sexual.
Si bien la confianza debe obtenerse internamente al final del día, el apoyo y la validación de una pareja ciertamente pueden ayudar, especialmente cuando se trata de sexo. Un estudio de 2019 publicado en el Journal of Sex & Marital Therapy descubrió que las mujeres que creen que sus parejas como su cuerpo tendían a tener un mejor funcionamiento sexual (es decir, un deseo más frecuente, más lubricación, más orgasmos y satisfacción sexual general).
Entonces, ya sea que tenga un compañero que acaba de tener un bebé y no sienta su cuerpo en este momento, o son alguien que generalmente lucha con la imagen corporal, aquí hay algunas maneras de apoyar la confianza de su pareja dentro y fuera. de la cama.
Artículos Relacionados:
- ¿Estás preparado para el reto? Descubre cuánto conoces a tu pareja con este divertido quiz.
- 5 formas en que las parejas pueden mejorar sus relaciones
- ¿Quieres encontrar el nombre perfecto para tu pareja en Free Fire? ¡No busques más!
- ¿Quieres mejorar tu relación? Preguntas íntimas para hacerle a tu pareja
