En condiciones extremas, un humano puede sobrevivir tres minutos sin aire, tres horas sin refugio, tres días sin agua y tres semanas sin comida.
Su cuerpo tiene ciertas necesidades fisiológicas que se requieren para la supervivencia. Si bien hay otros factores que contribuyen a la salud y al bienestar, en esencia, su cuerpo necesita cinco elementos clave.
Nuestros cuerpos son máquinas increíbles que son capaces de mucho más de lo que les damos crédito. Pero al igual que cualquier máquina, hay mantenimiento involucrado en mantenerla en su mejor momento.
Los cinco requisitos básicos para alimentar el cuerpo de uno son:
- Aire
- Agua
- Alimento
- Refugio
- Dormir
Sin embargo, es primordial considerar no solo la presencia de estos cinco factores, sino también su calidad. Si desea que su cuerpo sobreviva y prospere, es crucial que esté alimentando su cuerpo con alimentos saludables, sueño adecuado, mucha agua, así como aire limpio y refugio adecuado.
Santevia va a sumergirse en cada uno de estos criterios para supervivencia y describir cómo puede suministrar mejor a su cuerpo el combustible necesario para mantenerlo en su mejor momento. Si bien cada uno de estos factores es necesario, también hay formas en que puede alimentar su cuerpo de una manera que le permita prosperar.
Si bien el aire en la atmósfera de la Tierra se compone principalmente de gas nitrógeno, el elemento que es primordial para la supervivencia humana es el oxígeno. El oxígeno es una de las necesidades humanas más esenciales. Nuestros cuerpos necesitan un suministro consistente para funcionar correctamente.
¿Que son y cuáles son las necesidades básicas?
Las necesidades del niño, como las de cualquier ser humano, son necesidades reales. Son esenciales para la vida. En los niños, la neocorteza, el centro de la razón, aún no es completamente maduro.
En consecuencia, el incumplimiento de las necesidades del niño se convierte muy rápidamente en un comportamiento inapropiado o incluso en una crisis de ira.
Fue el psicólogo Abraham Maslow quien identificó y clasificó estas necesidades en una pirámide de jerarquía. Hay cinco de ellos: necesidades fisiológicas (o necesidades vitales), la necesidad de seguridad, la necesidad de pertenencia, la necesidad de autoestima y la necesidad de auto -rerealización.
Nuestro cerebro nos dice que una de estas necesidades básicas no está satisfecha a través de las sensaciones. Cuando nuestra necesidad vital de sueño no está satisfecha, sentimos fatiga. De la misma manera, cuando nuestra necesidad de seguridad no está satisfecha, sentimos miedo.
Esta es generalmente las necesidades fisiológicas que primero aprendemos a identificar. Sin embargo, en los niños pequeños, incluso la sensación de hambre puede ser difícil de conectar si es necesario y poner en palabras. Y cuanto más subamos en la pirámide, más las necesidades del niño pueden ser difíciles de identificar si no las conocemos. Lo mismo ocurre con un adulto.
Las necesidades fisiológicas son la base de la pirámide de las necesidades de los niños. Si no están satisfechos, es la vida en sí misma lo que está en peligro. La necesidad de comer, hidratar, dormir, estar saludable, estar limpio.
¿Qué tipo de necesidades básicas hay?
Maslow considera que la satisfacción de las necesidades de Nivel 1 (necesidades vitales) condiciona el pasaje en el nivel 2 y así sucesivamente. Sin embargo, fue matizado y señaló progresividad en el pasaje de un paso a otro:
Como si el ciudadano promedio estuviera satisfecho con el 85 % en sus necesidades fisiológicas, el 70 % en sus necesidades de seguridad, el 50 % en sus necesidades amorosas, el 40 % en sus necesidades estimadas y el 10 % en sus logros de logros.
Una pirámide tiene una base sólida. Las necesidades vitales son necesidades físicas. Son la base sólida que debe permitir el desarrollo de la persona:
1. Necesidades vitales: hambre, sed, eliminación, mantenimiento de la temperatura corporal, respiración, vivienda, sueño, sexualidad.
Estas necesidades fisiológicas son las necesidades cuya satisfacción es importante o necesaria para la supervivencia. Luego vienen las necesidades de nivel 2, psicológica:
2. Necesita seguridad y protección: seguridad física y psicológica que implica un entorno social, familiar y profesional estable y predecible; Sin ansiedad ni crisis, sin agresiones externas. Las necesidades de los niveles 2 que se satisfacen (al menos en parte), luego abordamos las necesidades sociales:
… Porque es solo cuando una persona se siente segura que tiene tiempo y la fuerza para buscar amor y pertenencia y compartir este amor con los demás.
¿Qué tipos de necesidades básicas existen?
Las necesidades son un estado de insatisfacción o una sensación dolorosa de hombre derivada de un deseo no parpadeado. Desde un punto de vista psicológico, la necesidad consiste en la falta, total o parcial, de uno de los elementos que determinan el pozo humano. De esta deficiencia, el hombre generalmente encuentra la motivación para actuar. Existen diferentes tipos de necesidades con diferentes prioridades de satisfacción. Después de la jerarquía de necesidades elaboradas por el psicólogo estadounidense Abraham Maslow, las principales necesidades del hombre son, en el orden de prioridad de satisfacción, lo siguiente:
- Necesidades psicologicas
- Necesidad de seguridad
- Necesito pertenecer
- Estimar las necesidades
- Necesidad de auto -rerealización
La escala de necesidades de Malsow se puede representar gráficamente con la pirámide Maslow. En la base de la pirámide hay que satisfacer antes que los demás, por ejemplo, aquellos de los cuales la supervivencia del hombre deriva (hambre, sed, seguridad, protección, etc.) y las necesidades más altas se colocan en las capas más altas. Solo se pueden satisfacer algunas necesidades a través del mercado (bienes económicos). Sin embargo, gran parte de las necesidades no económicas tienen un valor psicológico o social. En un sentido general, las necesidades tienen características comunes:
- Necesidades psicologicas
- Necesidad de seguridad
- Necesito pertenecer
- Estimar las necesidades
- Necesidad de auto -rerealización
Necesidades económicas. Las necesidades económicas son un subconjunto de necesidades humanas. Estas son aquellas necesidades que se pueden satisfacer mediante la compra de bienes económicos en el mercado. Los activos económicos son objeto de estudio en la economía política.
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