¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo pueden ayudarte a mejorar tu vida?

Algunas personas piensan que esta es una pregunta fácil. Esta pregunta es un aviso para que te presagúes y te «vendas» como la mejor opción para el trabajo. Entonces, ¿cómo podrías estropearlo? Te conoces a ti mismo, ¿verdad?

Desafortunadamente, muchos candidatos no tienen un sentido claro de sus fortalezas relacionadas con el trabajo. Otros, incluso los experimentados, no se preparan adecuadamente y se sabotan a sí mismos al responder la pregunta de «cuáles son sus fortalezas».

Recuerde que el propósito de esta pregunta es poder demostrar una conciencia de las áreas en las que sobresale y muestra cómo da un buen uso a sus fortalezas utilizando ejemplos prácticos.

Es importante tomarse el tiempo para identificar sus fortalezas y practicar hablar de ellas por adelantado. De esa manera, estarás listo cuando entres en esa entrevista para el trabajo de tus sueños. Comencemos por identificar/confirmar cuáles son sus mayores fortalezas y ver algunos errores comunes que cometen los candidatos al responder esta pregunta.

Siéntese y haga una lista de fortalezas personales: apunte al menos a 10 y sea creativo. Anote todo lo que me viene a la mente. Siempre puede eliminar o modificar más tarde.

Experiencia: experiencia con un determinado software o tipo de tarea, experiencia en una industria en particular, un historial de trabajo con productos o clientes similares, etc.

Si tiene problemas para obtener suficientes fortalezas relacionadas con el trabajo, anote las cualidades de personalidad positivas. Puede encontrar formas de relacionarlos con el desempeño laboral. Luego, reduzca su lista a al menos cinco fortalezas. Es posible que no hables de todas estas fortalezas en cada entrevista, pero es bueno tener opciones.

¿Qué son fortalezas de una persona?

Antes de hablar de fuerzas, debes estar interesado en lo que la psicología positiva llama «talentos». Los talentos son patrones de pensamiento recurrente, emocional y de comportamiento en una persona y que pueden usarse de manera productiva (Hodges y Clifton, 2004). Cuando usa sus talentos a diario, resulta en una mayor motivación, aprendizaje rápido, satisfacción y una sensación de atemporalidad (flujo).

Los talentos son la personalidad del individuo y se desarrollan naturalmente durante la vida. Todos tienen varios de ellos. Este último lo caracteriza y son sobresalientes. Sin embargo, estos talentos pueden permanecer en el estado latente. De hecho, si no se apropian de sus propios talentos, se expresarán solo en ciertas situaciones sin que pueda confiar voluntariamente en él en cualquier momento. Cuando usamos nuestros propios talentos de una manera relevante y regular, hablamos de fuerzas reales de carácter. ¡Para hacer esto, debe darse cuenta de ello, desarrollarlos y mantenerlos!

Las fuerzas de carácter representan la capacidad de sentir, pensar y comportarse de manera apropiada para lograr objetivos que se valoren (Linley y Harrington, 2006). Por lo tanto, son una expresión óptima de los talentos específicos para cada uno. No se reducen a habilidades técnicas, sino en la forma de actuar del individuo (el «cómo» y no el «qué»). Tenga en cuenta que todos tienen todas las fuerzas de carácter. Algunos simplemente están más desarrollados que otros para una persona determinada (dependiendo de la personalidad y el viaje de cada uno). Por lo tanto, según los talentos que te caracterizan, ciertas fuerzas «te hablarán» que otras.

Hay varias clasificaciones de fuerzas, según diferentes corrientes de pensamiento e trabajo de investigación. El más desarrollado y científicamente compatible es el de Peterson y Seligman. Es en esta clasificación que confiaremos aquí (para un panorama de los principales enfoques existentes, ver este documento).

¿Cuáles son las fortalezas y debilidades de las personas?

Lo más importante de antemano: en el contexto profesional, no puede haber una respuesta general a las debilidades simples. Más bien, depende de esto: porque lo que se puede considerar agradable a primera vista aún puede pasar por un empleado, pero estaría completamente fuera de lugar en caso de un gerente. Ejemplo: decir como una debilidad «Tengo dificultades para que me escuche» si solicita un puesto como gerente, sería contraproducente.

Lo mismo se aplica dependiendo de la industria: especificar como secretario al aplicar que tiene dificultades para ortografía, esto significa. Con un asistente de producción en la línea de ensamblaje, por otro lado, los errores de ortografía pasarían como una debilidad agradable. La siguiente lista con ejemplos de debilidades simpáticas siempre debe adaptarse individualmente al puesto y al perfil de trabajo.

Los ejemplos anteriores representan debilidades humanas típicas. Para que usted sienta a su contraparte como debilidades agradables, puede continuar:

• “Solo tengo habilidades rudimentarias en el idioma extranjero en francés. Mi pronunciación es, por lo tanto, un poco llena de baches. Afortunadamente, ahora hay varias aplicaciones de voz que ofrecen la pronunciación correcta, por lo que constantemente mejoran mis habilidades «.
• “Mis habilidades retóricas no son tan pronunciadas. Empecé a leer más de nuevo. También sigo al club de debate con gran interés, donde ya podría aprender mucho ”.
• “Me di cuenta de que tengo una pronunciada necesidad de descanso. Esto significa que me gusta pasar el almuerzo por mí mismo. Refirme allí para poder interactuar bien con mis colegas y clientes nuevamente durante las horas de trabajo «.
• “Solía ​​ser significativamente más impulsivo. Esto me llevó a decir lo primero que se me ocurrió. Mientras tanto, me acostumbré a recuperar algo y mirar cosas desde diferentes perspectivas. Eso tiene un impacto positivo en el espíritu del equipo «.

Con un manejo constructivo de sus debilidades, puede compensarlas hasta cierto punto. Sin embargo, también hay debilidades que no se pueden vender como debilidades agradables. Los solicitantes con estos son particularmente negativos:

Las listas anteriores no son definitivas y no pueden aplicarse a su situación. ¿Cómo puedes definir debilidades agradables? Puede proceder de la siguiente manera:

• “Solo tengo habilidades rudimentarias en el idioma extranjero en francés. Mi pronunciación es, por lo tanto, un poco llena de baches. Afortunadamente, ahora hay varias aplicaciones de voz que ofrecen la pronunciación correcta, por lo que constantemente mejoran mis habilidades «.
• “Mis habilidades retóricas no son tan pronunciadas. Empecé a leer más de nuevo. También sigo al club de debate con gran interés, donde ya podría aprender mucho ”.
• “Me di cuenta de que tengo una pronunciada necesidad de descanso. Esto significa que me gusta pasar el almuerzo por mí mismo. Refirme allí para poder interactuar bien con mis colegas y clientes nuevamente durante las horas de trabajo «.
• “Solía ​​ser significativamente más impulsivo. Esto me llevó a decir lo primero que se me ocurrió. Mientras tanto, me acostumbré a recuperar algo y mirar cosas desde diferentes perspectivas. Eso tiene un impacto positivo en el espíritu del equipo «.

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