La mayoría de las personas asocian la risa con placer y humor, y el acto físico de la risa puede facilitar la curación en el cuerpo. A principios de este año, publiqué un artículo sobre la risa como una forma de sobrevivir, llorar y superar una situación difícil. Varios lectores respondieron y escribieron sobre la importancia de la risa como analgésico, mecanismo de afrontamiento y liberación de estrés. Ahora hay una investigación que indica que la risa también puede desempeñar otros roles.
Recientemente, los investigadores de la Universidad Estatal de Carolina del Norte utilizaron deliberaciones de jurado registradas durante un caso de asesinato capital para estudiar el papel de la risa en la dinámica de los grupos pequeños. Estaban particularmente interesados en usar las transcripciones de las deliberaciones del jurado (de un caso de pena capital) para estudiar la risa porque hay muy poca investigación sobre el papel de la risa en la comunicación, particularmente cuando se divorcia del humor.
Lo que los investigadores encontraron fue que la risa en esta situación se usó de muchas maneras; a saber, cuestionar, controlar y regular las relaciones, procedimientos e información en el grupo. Por ejemplo, a veces se usó la risa para indicar apoyo para un miembro del grupo; En otras ocasiones, se usó para señalar una falta de soporte. A veces, las personas usaban la risa como herramienta, intencional y estratégicamente, para controlar la comunicación y afectar la dinámica del grupo, o para cambiar el poder.
La risa también sirvió como facilitador de flujo en el grupo. Por ejemplo, a veces permitía a los miembros del grupo liberar cierta tensión, o les permitió reconocer que habían cometido un error para que pudieran superarlo. En otras ocasiones, la risa era una forma de lidiar con la ambigüedad y la tensión en una situación en la que un grupo intenta tomar decisiones importantes y la dinámica de poder están en juego. De hecho, los investigadores concluyeron que debido a que la risa se puede leer de muchas maneras, puede ser que uno de los roles de la risa sea crear ambigüedad. Esto puede crear un espacio en el grupo para darles la oportunidad de descubrir qué hacer a continuación. La risa, al parecer, puede ser mucho más que solo ser cosquillas.
¿Qué juegos hacer en grupo?
El verano se ha establecido y sus hijos corren rampantes dentro de la casa. Si no está seguro de qué hacer y si es la primera vez que trata con los niños, aquí hay un obvio, los niños están bombeando con energía y necesitan algo que hacer en su tiempo libre.
A los niños les encanta jugar, ya sea en interiores o al aire libre y si puedes agregar algo de emoción y emoción a su vida, los encontrarás productivos y exitosos como adultos más adelante en la vida. Los juegos son una buena manera de desarrollar una sensación de empatía, inteligencia emocional, habilidades intelectuales y creativas y se basa en la coordinación y la destreza de los ojos existentes, todo lo cual es necesario en la escuela y para futuras carreras.
Las actividades grupales de trabajo en equipo para niños les enseñan cómo colaborar y trabajar con compañeros, los cuales son elementos esenciales de éxito y liderazgo en la vida.
Sus hijos tienen una edad en la que crecen y el aprendizaje son de naturaleza sinónima. La infancia está llena de juventud, y este es el mejor momento para hacer recuerdos, aprender, divertirse y disfrutar. Aquí hay una lista de divertidos juegos de grupos grandes para niños, tanto en interiores como al aire libre.
Los juegos grupales cubiertos son seguros, increíbles, y cosas que uno puede pasar horas jugando y experimentando. Si es un día lluvioso afuera y no tienes ideas, aquí está nuestra lista recomendada de juegos grupales divertidos para niños que buscan emociones en interiores.
Una canasta de frutas es un juego divertido que implica usar artículos para el hogar para una dosis de diversión interior.
¿Que jugar en grupo de amigos?
Los juegos de fiesta son una excelente manera de unir a las personas y romper el hielo, especialmente después de mucho tiempo que pasó separados. Entonces, para su próxima noche de juegos al aire libre, comprue algunos de nuestros favoritos a continuación, desde juegos de cartas hasta aplicaciones. Predecimos que serán un gran éxito.
Este juego de cartas de inicio de conversación está centrado en la empatía para acercarte a tus compañeros de juego. Esta edición especial incluye preguntas que «exploran sueños, ambiciones y recuerdos apreciados con amigos, familiares y seres queridos».
Si alguna vez has visto el canal de YouTube de Cut, sabes que este juego de beber es hilarante. Simplemente responda la jugosa pregunta en la tarjeta o tome un trago (y aunque no está en las reglas oficiales, las bebidas no alcohólicas también cuentan totalmente). Este juego viene con cinco mazos diferentes, basados en el tipo de compañía que tienes.
Si tiene suficientes personas y el tiempo para jugar, Werewolf se convertirá rápidamente en un favorito entre sus amigos, especialmente si tiene un moderador carismático y animado para mantener las cosas originales y avanzar. Consiste en un elenco de personajes (cambiantes) y reglas involucradas, lo que hace de este un juego que podría ser el foco de toda tu reunión si quieres que sea.
Perfecto para las personas que no pueden mantenerse fuera de sus teléfonos, este juego involucra tanto las cartas físicas como una aplicación. La premisa es simple: todos toman sus teléfonos inteligentes, mientras que un jugador elige una carta y juzga esa ronda. El resto de los jugadores tienen 60 segundos para responder al mensaje de la tarjeta con la cosa más divertida/extraña que se les ocurre en sus teléfonos.
¿Que jugar en una reunión?
Haga que las reuniones del personal hay algo que los empleados esperan, y manténgalos comprometidos durante la reunión, pateándolo con un juego de fiesta. Estas 25 ideas harán que todos piensen, y en algunos casos, se muevan, todo mientras ayudan a promover la construcción de equipos y una gran atmósfera de la compañía.
- Reunión de velocidad: las citas rápidas estaban de moda en un momento con solteros tratando de conocer a un compañero potencial en unos pocos minutos. Haga que los empleados gire alrededor de la habitación, lo que les exige que pasen exactamente tres minutos charlando con la persona con la que se emparejan. (Cambie el tiempo dependiendo de cuánto tiempo desee gastar en la actividad).
- Huntor del tesoro: cree una búsqueda rápida del tesoro en la oficina. Divida a los empleados en dos equipos y dale a cada equipo una lista de cosas que tienen que encontrar. Por ejemplo, pídales que encuentren «algo que haga ruido» o «algo rojo». Tomarán fotos de cada elemento en la lista, y el primer equipo de regreso con una lista completa gana. Consejo de genio: use estas 100 ideas y consejos de búsqueda del tesoro para comenzar.
- Charades de oficina: el líder del equipo escribe ejemplos de cosas que suceden en la oficina en pequeños pedazos de papel y los participantes los actúan en silencio y hacen que su equipo adivine. Por ejemplo, hacer café o una computadora que se bloquea: puede adaptar los ejemplos a su industria.
- Bingo de trabajo de la gente: cree una tarjeta de bingo, llenando cada cuadrado con una característica específica para alguien en la oficina. Por ejemplo, esta persona usa calcetines divertidos, esta persona siempre lanza el baby shower de la oficina, etc.
- Gane, pierda o dibuje: este fue un programa de juegos popular hace años. Presente una lista de cosas para que las personas dibujen, como una frase, una celebridad o incluso algo específico para su empresa. Cree dos equipos y haga que una persona a la vez desde cada equipo se extienda hasta el tablero y dibuje lo mismo. Cualquiera que sea el equipo que adivine correctamente primero, gana.
- Reaccionario: similar a Pictionary (o ganar, perder o dibujar), solo en lugar de dibujar, debe representar su reacción a un evento importante u otro tema relacionado con el trabajo.
- Relé de la pila de la copa: seguramente alguien en la oficina tiene habilidades locas que nadie conoce. Tome algunas copas rojas en solitario y vea quién puede apilar la mayoría de las tazas en un minuto o combinar las pilas con un diseño específico. ¡Este es un deporte real, por llorar en voz alta!
- Nombra esa trivia de sintonización: divídate en equipos y haz una ronda de trivia de música de iPhone. Elija canciones de diferentes géneros y diferentes décadas para asegurarse de que todos en su equipo tengan la oportunidad de brillar.
- Dos mentiras y una verdad: esta es una forma divertida de aprender algo nuevo sobre las personas con las que tiene todos los días. Pídale a cada persona que escriba dos cosas interesantes que sean ciertas sobre sí mismas, y una mentira. Entonces haz que la gente adivina cuál es cuál.
- Ríete en voz alta: que la gente se turne que diga Hoo, Hee y HA, se vuelve más fuerte cada vez. Se produce la risa.
- El juego de recién casados (estilo de oficina): este viejo pero el regalo puede ser muy divertido en la oficina, ¡siempre que lo mantenga limpio! Ingrese en parejas y juegue la versión de su propia oficina del juego recién casado, viendo si los socios saben hechos entre sí. Vea qué tan bien los colegas se conocen.
- Canción cantada Azul: rompa en parejas y dale a cada equipo una palabra o tema. Los equipos tienen que encontrar canciones que tengan esa palabra o tema en la letra. Por ejemplo, elija los colores como su categoría y «submarino amarillo» o «lluvia púrpura» contarían.
- Hacer una momia: ¿alguna vez quisiste silenciar a un compañero de trabajo? ¡Esta es tu oportunidad! Use papel higiénico para convertirlos en una momia y el equipo más rápido para que envuelva sus victorias de momia.
- ¡Tiempo de cuentos! – Escribe una historia como equipo. En este juego, cada persona escribe una oración, luego la pasa a la siguiente persona y la idea es encontrar una historia de hora de dormir sobre la oficina.
- Libs locos: crea tu propia narrativa con llenar los espacios en blanco. Siéntase libre de usar una Lib Mad de la vieja escuela como guía, pero asegúrese de adaptar la historia a la oficina.
- Reacción en cadena: también modelada después de un antiguo programa de juegos, una persona adivina mientras que otras tres personas (o por muchas que tengas) usan una palabra para que su compañero de equipo adivine la palabra seleccionada.
- Pelea de bola de nieve de la oficina: está bien, por lo que probablemente no puedas tener una pelea de bola de nieve en la oficina, pero puedes tener una sensación similar (y mucho menos desorden) con el papel. Déle a sus empleados el documento, dígales que lo arruinen y les dé una licencia para arrojarse las bolas de papel. Sin duda obtendrán mucha energía y risas en el proceso.
- Reimaginar el eslogan de la compañía: brinde a los empleados una pila de revistas y dígales que tienen cinco minutos, y solo palabras que pueden encontrar en las revistas, para crear un eslogan de una nueva compañía.
- Potata caliente: traiga este juego infantil de la vieja escuela con un giro. Quien termina con la papa caliente tiene que revelar algo sobre sí mismos que nadie sabe.
- Sillas musicales: otro viejo pero regalos. Puedes tocar música divertida y hacer que la gente se mueva antes de que todos estén atrapados en su silla para la reunión.
- Gente, lugar y cosa: cada persona se le ocurre una cosa de cada categoría y la escribe en un papel. Entonces (¡sorpresa!) Haz que se lo pasen a su vecino y esa persona tiene que encontrar una historia corta usando cada una de las tres cosas.
- Un minuto para ganarlo: escriba sujetos aleatorios en una hoja de papel. Puede ser tan general como «deportes» o tan específico como «Michael Jordan». Coloque los papeles doblados en un tazón y haga que cada persona elija un papel. Pídales que hablen exactamente un minuto sobre el tema.
- 20 preguntas: esta debería hacer que todos piensen. La persona que lidera el juego piensa en un objeto o persona, y los jugadores solo tienen 20 preguntas de «sí» o «no» para resolverlo.
- Improvir: divida a su equipo en dos equipos. Dale a cada equipo seis objetos totalmente aleatorios. (Cada equipo debe tener el mismo conjunto de objetos). Pídales que se les ocurra una parodia corta usando cada uno de los objetos.
- Esa es mi línea: divida al grupo en pequeños equipos. Escriba las líneas populares de las películas y haga que cada equipo se turne para adivinar de qué película es la línea. El equipo con las conjeturas más correctas gana.
Dejar una pequeña risa en sus reuniones es excelente para la construcción de equipos y la productividad. Todos estarán de buen humor y listos para llegar a los negocios después de estos divertidos juegos. Coordinar horarios, eventos de desarrollo de equipos, entrevistas y más con formularios de registro en línea. Le ayudará a planificar eficientemente todos sus eventos comerciales.
Michelle Boudin es reportera en NBC Charlotte y escritora independiente.
¿Qué dinámicas hacer en clase?
La música puede ser muy fuerte o muy suave. Es algo que incluso un estudiante de música novato es algo consciente, pero los nuevos músicos no siempre son conscientes de cuánto control tienen sobre la dinámica.
De hecho, en el mundo de la música, la palabra «dinámica» se usa para describir el nivel de volumen de la música. Simplemente variando el volumen, es posible que un músico cambie lo emocionante o emocional que es una pieza musical.
A veces, los profesores de música tienden a pasar por alto la dinámica en el aula. Están preocupados por conceptos como Pitch, Rhythm, Beat y muchos otros porque todos ya saben que la música alta te hace sentir muy diferente a la música suave.
Sin embargo, ese no es necesariamente el caso. Es posible que los músicos jóvenes no tengan una comprensión lo suficientemente sólida de los matices para saber cuánta dinámica afecta la calidad de su reproducción. Esto significa que es fundamental que los instructores de música introduzcan y refuerzan el concepto de dinámica de manera regular.
La dinámica se considera un elemento expresivo de la música. Como tal, queda claro cuán esenciales son para dar una gran actuación y mejorar el disfrute de la música de todos. Sin cosas como la dinámica y otros elementos expresivos, la música simplemente se convierte en una colección bien seleccionada de notas sin ningún corazón que lo suba.
Eso significa que la dinámica puede parecer algo realmente desafiante para enseñar. Puede ser bastante fácil introducir conceptos como suaves y fuertes, así como vocabulario como «Forte», pero no siempre es fácil abordar por qué estos elementos expresivos son una parte fundamentalmente importante de la música.
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