La vista de una persona sin hogar en la calle puede inducir sentimientos de tristeza y compasión. Como resultado, puede verse obligado a ayudar a la persona.
Cuando usted recibe atención especial o un regalo reflexivo de su pareja, puede sentir una sensación de alegría, amor y pertenencia. Te sientes genial y decidido a corresponder, lo que hace que tu relación se fortalezca.
Cuando se enfrentan a la ansiedad y la depresión, podría pensar que los humanos estarían mejor sin ningún sentimiento. Pero la verdad es bastante diferente.
Los sentimientos que experimenta, positivos o negativos, están ahí por una razón. El miedo y la ansiedad pueden alertarlo sobre posibles amenazas y ayudarlo a responder en consecuencia.
Por otro lado, hay sentimientos que le permiten tener interacciones sociales significativas y crear conexiones emocionales, como empatía, compasión y comprensión.
La conclusión es que lo que sientes puede ayudar a enriquecer tu vida. Las emociones negativas pueden ser una carga, pero las experiencias positivas de nuestras vidas serían menos significativas sin nada que compararlas.
Los sentimientos son una respuesta humana a las emociones. La respuesta depende de sus experiencias y personalidad de vida previa.
¿Es posible apagar nuestras emociones o controlar la forma en que nos sentimos? Bueno, las emociones son una parte intrincada de quienes somos.
Pero si aprendemos a ser más conscientes y conscientes de lo que sentimos, podemos dirigir mejor nuestras experiencias de vida.
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¿Qué son los sentimientos y cuáles son?
Para la mayoría de las personas, los sentimientos y las emociones son muy parecidos. Naturalmente, los percibiríamos como sinónimos; dos palabras con el mismo significado. Sin embargo, a pesar de que dependen el uno del otro, las emociones y los sentimientos son cosas bastante diferentes.
Las emociones describen estados fisiológicos y se generan inconscientemente. Por lo general, son respuestas corporales autónomas a ciertos eventos externos o internos. Por el contrario, los sentimientos son experiencias subjetivas de las emociones y están impulsados por pensamientos y reflexiones conscientes. Esto significa que podemos tener emociones sin tener sentimientos, sin embargo, simplemente no podemos tener sentimientos sin tener emociones.
Hay tantas emociones supuestas como los investigadores tienen diferentes opiniones sobre ellas. Como regla general, hay siete emociones básicas: alegría, sorpresa, miedo, asco, ira, desprecio y tristeza.
En base a ellas, construimos emociones secundarias, que pueden sumar a varios más de 25. Sin embargo, investigaciones recientes de la Universidad de Glasgow sugieren que los humanos tienen solo cuatro en lugar de siete expresiones faciales básicas. Pero esta es solo un flujo de discusión, clasificando las emociones en categorías.
Otros investigadores usan dos dimensiones ortogonales bien establecidas al analizar las respuestas emocionales: excitación (excitación versus calma) y valencia (positividad versus negatividad). La excitación se refiere al estado psicofisiológico de estar despierto y reactivo a los estímulos y es relevante para cualquier tipo de regulación de la conciencia, atención y procesamiento de información. Sin embargo, según la dimensión de la excitación, uno no puede determinar la calidad de una emoción. Si una emoción es positiva (alegría) o negativa (miedo), se aborda por la dimensión de valencia.
¿Qué son los sentimientos y de ejemplos?
El término ‘sentimiento’ tiene diferentes significados: según un cierto significado, se refiere a experiencias emocionales débiles, sin impulso a la acción y la perturbación física; En un sentido más amplio, se refiere a la experiencia subjetiva de la emoción en general, y es en este significado que usaremos el término. El hecho de que generalmente hablemos de sentimientos como el miedo, la alegría, la ira, etc. Sugiere que la experiencia emocional consiste en estados simples y distintos de conciencia, similares a las sensaciones de rojo o verde. Algunas teorías de la emoción dicen que la experiencia emocional, como la de los colores, se basa en una serie de sentimientos básicos cualitativamente distintos (Quatia). Las listas de estas emociones básicas, aunque varían de vez en cuando, generalmente incluyen alegría, tristeza, ira, miedo, disgusto, sorpresa. Sin embargo, las pruebas basadas en informes personales y análisis semánticos de los términos que designan las emociones sugieren que todos los sentimientos, incluso los básicos, son complejos y consisten en muchos componentes. Cuando un individuo designa su propio sentimiento con un cierto término, puede referirse a diferentes elementos. Estos elementos son: a) afecto; b) contenido cognitivo, llamado ‘estructuras de evaluación’; c) Conciencia del estado de preparación para la acción; d) Conciencia del cuerpo. Las diferentes combinaciones de estos elementos constituyen sentimientos particulares.
La característica principal de los sentimientos es el afecto, un término con el que tenemos la intención de conciencia de placer o dolor, o el carácter agradable o desagradable del objeto de la emoción. Es una de las características definidas del sentimiento, que lo distingue de otros tipos de experiencia. Las sensaciones de placer y dolor (o agradable y desagradable de un objeto) son tipos elementales de experiencia; Es decir, no pueden reducirse a la conciencia de la «activación» corpórea (excitación) o a los beneficios o daños actuales o futuros (aunque estos factores pueden haberlos determinado). Algunos datos experimentales muestran que los compuestos neuroquímicos particulares, especialmente los neuropéptidos llamados endorfinas y las cateCles cerebrales de adrenalina y/o dopamina son responsables del afecto. Las estimulaciones eléctricas de las calles neuronales ricas en estas últimas sustancias llevan a los animales a la búsqueda o (dependiendo de la ubicación) para evitar estas estimulaciones. Estimulaciones similares en los hombres inducen, respectivamente, sentimientos de felicidad y desesperación o ansiedad.
Aunque el placer y el dolor son quolia irreductible (y los únicos que son tales en el campo de las emociones), su percepción permite una descripción adicional. Están íntimamente vinculados al deseo de aumentar el primero y disminuir el último. Este aspecto descriptivo corresponde a la caracterización filosófica del placer como una sensación de funcionamiento adecuado (Aristóteles) o como un crecimiento del poder de actuar (Spinoza), y el dolor mental como una experiencia diametralmente opuesta. Se habla de ‘estados’ actualmente. Estos a menudo se definen como sentimientos relativamente bajos de intensidad y una duración relativamente larga. Una definición más satisfactoria especifica que son sentimientos que no implican una relación con un objeto emocional particular. Las emociones, por otro lado, se definen como relaciones con un objeto específico, incluida su propia persona.
En el análisis actual de la experiencia emocional, se atribuye un papel central a la evaluación de la situación emocional. Las experiencias emocionales incluyen estructuras de evaluación, a través de las cuales se percibe la situación, ya que es significativa para el pozo o los deseos del tema. Las evaluaciones pueden describirse como configuraciones de atributos de la situación emocional, que es percibida por el sujeto; Las diferentes evaluaciones pueden interpretarse como diferentes configuraciones. Las diferentes emociones corresponden, entre otras cosas, a diferentes configuraciones de evaluación; Es decir, los términos con los que se indican las emociones son (entre otras cosas) nombres utilizados para designar la experiencia de diferentes configuraciones de evaluación. La ira, por ejemplo, puede verse como la experiencia del ABSSER amenazado por un evento desagradable causado por alguien que podría haber evitado la caustiva; El miedo puede verse como la experiencia de un mal potencial con un resultado incierto. Los datos obtenidos de los informes personales respaldan esta tesis. Algunos estudios (ver, por ejemplo, Smith y Ellsworth, 1985) han demostrado que diferentes nombres de emociones, utilizados por sujetos de experimentos para designar sus experiencias emocionales, en realidad se asocian con diferentes configuraciones de evaluación. En general, estas configuraciones implican la percepción de lo que causó la emoción, pero sobre todo son un aspecto de la emoción misma. La ira es (entre otras cosas) la experiencia de estar sujeto a una acción intencionalmente dañina, independientemente del hecho de que la acción desencadenante se percibió como intencional o no.
Algunos atributos cognitivos parecen particularmente importantes para dar forma a la experiencia emocional (ver K. R. Scherer, en Hamilton y otros, 1988). El placer o el desagrado del evento son parte de estos atributos; sus implicaciones beneficiosas o dañinas; su familiaridad o extraña; su personaje inesperado; la incertidumbre en torno a las implicaciones del evento; el sentido de responsabilidad, o el de otra persona, en la determinación del evento; la posibilidad o imposibilidad de ejercer un control sobre el evento; el carácter beneficioso o dañino del evento por sí mismos o para otra persona; El personaje compatible o conflictivo del evento con las propias reglas. Se han desarrollado teorías estructurales de las emociones que describen cualquier experiencia emocional en términos de un número limitado de estos atributos. Funcionan bastante bien, ya que los nombres de las emociones utilizados por los sujetos para designar sus experiencias pueden proporcionar bastante bien en función de sus evaluaciones de estos atributos. Existe una buena correspondencia entre el grado de similitud o diferencia atribuida a las emociones y el grado de similitud o diferencia de las descripciones estructurales proporcionadas.
¿Qué son los sentimientos y cuáles son las emociones?
Los seres humanos son criaturas naturalmente emotivas. A menudo hablamos de cómo nos sentimos. En el transcurso de nuestras vidas experimentaremos millones de sensaciones diferentes. Incluso en el transcurso de un día, no nos sentiremos intactos por los sentimientos y las emociones. A menudo, estos dos términos se usan indistintamente, pero hay diferencias entre sentimientos y emociones que, si se conocen, pueden ayudarnos a comprender lo que está sucediendo un poco mejor.
Definición de sentimiento y emoción
Sentimiento: tiene más de veinte significados diferentes, dependiendo del diccionario que consulte. Para nuestros propósitos, el sentimiento puede referirse a algo de experiencia como resultado de que los estímulos externos reaccionan con uno de sus cinco sentidos o la sensibilidad, actitud o percepción emocional de alguien.
La emoción ‘» es técnicamente un estado de conciencia en el que se experimentan varias sensaciones internas. La emoción puede ser producida por un pensamiento, memoria o motivador externo y, a menudo, puede cambiar nuestro estado físico.
Debido a esto, se podría decir que la mayor diferencia entre sentimientos y emociones es que los sentimientos deben ser desencadenados por un factor motivador externo, mientras que las emociones pueden ser completamente internalizadas.
Ejemplos de sentimientos y emociones
Sentimiento ‘»
puede provenir del mundo exterior reaccionando con cualquiera de nuestros cinco sentidos: calor, frío, caliente, seco, polvoriento, empapado
puede provenir de una sensación física «» Hambriento, sed, herido, cosquillas, picazón, hormigueo
puede provenir del resultado de una emoción ‘» Triste, feliz, emocionado, nervioso, disgustado, asustado, lleno de alegría
Emoción ‘“ se puede clasificar por grado. Por ejemplo, el asco se puede clasificar como un menor grado de odio. Sin embargo, varias teorías emocionales afirman que hay cinco emociones que son similares a todas las culturas: amor, odio, alegría, tristeza y miedo.
Experimentando sentimientos y emociones
Los sentimientos ‘se cree que tienen experiencia por cortos períodos de tiempo. Si toca una estufa, se siente caliente y rápidamente se quita la mano. En cuestión de minutos ya no te sientes caliente. Si alguien te salta de una esquina, te sentirás sobresaltado, pero eso pronto pasará. Los sentimientos de emoción disminuirán después de que se realice el evento esperado.
Las emociones «a menudo se dice que son estados a largo plazo. Si estás enamorado, esa emoción generalmente durará años. La tristeza también, lleva mucho tiempo irse. Debido a que las emociones son internas, debes cambiar tu mente para cambiar tu emoción y este proceso lleva tiempo.
Resumen:
1. Las emotiones y los sentimientos son ambas sensaciones experimentadas por los humanos.
2. Los sentimientos se desencadenan por estímulos externos, mientras que las emociones provienen de su mente, y posiblemente, alma.
3. Los sentimientos pueden incluir sensaciones físicas, así como estados mentales, pero las emociones siempre provienen de su mente.
4. Los sentimientos a menudo son temporales y disminuyen una vez que el estímulo ya no está presente, mientras que las emociones permanecerán con usted durante años porque están sentados en su mente.
¿Cuáles son los sentimientos que hay?
Un sentimiento es una experiencia de emoción. Si bien el término «sentimiento» puede usarse para describir sensaciones puramente físicas, como el tacto o el dolor, en el contexto de este artículo vamos a hablar sobre los sentimientos como fenómeno psicológico, como estar en el amor o simplemente sentirnos como Un tipo genial.
Los sentimientos son importantes porque son en gran parte responsables de toda nuestra experiencia de vida. Son nuestros sentimientos los que determinan si somos felices o tristes, contentos o frustrados. No hay escasez de ejemplos de personas que parecen tenerlo todo, pero que se sienten infelices, no cumplidos y deprimidos. Por otro lado, hay quienes desafían todas las probabilidades y llevan vidas felices y satisfactorias a pesar de las desventajas obvias, como la pobreza extrema o las discapacidades físicas.
- hacer ejercicio para sentirse atractivo,
- estudiar para sentirse inteligente y/o aceptado,
- Trabajar más duro para compensar nuestros defectos reales o imaginados para sentirse como una pareja romántica digna.
Algunas personas donan dinero no por su preocupación por los menos afortunados, sino para sentirse mejor consigo mismos.
Muchos de nosotros compramos productos no porque realmente los necesitemos sino porque nos hacen sentir mejor con nosotros mismos, o eso esperamos. Sentirse hermoso, elegante, rico, lujoso, genial son solo algunos ejemplos.
El asesoramiento y la psicoterapia se tratan en gran medida de comprender los sentimientos del cliente y luego poder trabajar desde allí, generalmente descubriendo el camino para cambiar estos sentimientos.
¿Cuántas y cuáles son los sentimientos?
En psicología hay un cierto consenso general al hablar sobre 6 tipos de emociones básicas: miedo, ira, asco, tristeza, sorpresa y alegría. Sin embargo, las búsquedas más recientes han demostrado que la cara humana puede crear más de 7,000 expresiones diferentes que reflejan una gran variedad emocional.
En general, los sentimientos se vuelven hacia alguien o algo que adquiere un valor subjetivamente importante. Mientras que las emociones, a través de su impetuosidad, nos agarran por sorpresa, nos empujan a actuar de inmediato. De hecho, la etimología de la palabra emoción es una etimología importante.
a. Cualquier forma de afecto, impulso del alma, movimiento psíquico, emoción, ya sea que permanezcan cerrado dentro del alma de la persona misma, ya sea que giran y se proyecten a los demás, hacia el mundo exterior.
Las emociones primarias (alegría, tristeza, ira, miedo, disgusto y sorpresa) están presentes en todos los mamíferos, mientras que en humanos las emociones primarias se mezclan, dando lugar a emociones más complejas, llamadas emociones secundarias, como culpa, envidia y vergüenza.
Las emociones más fuertes son aquellas que parecen incontrolables y que, debido a su intensidad, nos asustan y nos desorientan. Las emociones negativas como el miedo, el asco y la ira están ciertamente entre las reacciones emocionales más intensas. Incluso las emociones positivas, sin embargo, pueden asustar.
Las emociones secundarias, por otro lado, son aquellas que se originan en la combinación de emociones primarias y se desarrollan con el crecimiento del individuo y con la interacción social. Constantemente experimentamos muchas emociones, un amplio rango, que varía de positivas a negativas.
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