Este artículo fue coautor de Sydney Axelrod. Sydney Axelrod es un entrenador de vida certificado y propietario de Sydney Axelrod LLC, un negocio de entrenamiento de vida centrado en el desarrollo profesional y personal. A través del entrenamiento uno a uno, los cursos digitales y los talleres grupales, Sydney trabaja con los clientes para descubrir su propósito, navegar por las transiciones de la vida y establecer y lograr objetivos. Sydney tiene más de 1,000 horas de certificaciones de entrenamiento relevantes y posee un BBA en marketing y finanzas de la Universidad de Emory.
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Ya sea que tenga pequeños sueños o expectativas elevadas, establecer objetivos le permite planificar cómo desea moverse a través de la vida. Algunos logros pueden llevar toda la vida para alcanzar, mientras que otros pueden completarse en el transcurso de un día. Ya sea que esté estableciendo objetivos generales generales o planeando objetivos manejables específicos, sentirá una sensación de logro y autoestima. Comenzar puede parecer desalentador, pero puede acumularse incluso para el sueño más elevado.
- Un objetivo de vida profesional podría ser abrir su propio negocio. Un objetivo de acondicionamiento físico podría ser ponerse en forma. Un objetivo personal podría ser tener una familia algún día. Estos objetivos pueden ser increíblemente amplios.
¿Cómo se puede iniciar un objetivo?
Al finalizar la unidad sobre el crecimiento y el desarrollo de las plantas, los estudiantes podrán:
- Enumere las cinco hormonas de crecimiento de las plantas más comunes
- Describa la relación entre el nivel de dióxido de carbono y la fotosíntesis
- ilustrar la corriente de transpiración en una planta de maíz
Es fácil medir cada uno de los objetivos. O el estudiante ha logrado o no ha logrado cada uno. Estos objetivos medibles se pueden utilizar como base para su calificación u otro tipo de evaluación del estudiante. Por ejemplo, según el primer objetivo de aprendizaje anterior, si un estudiante puede enumerar las 5 hormonas vegetales, ganan 100% para la tarea si solo pueden enumerar 4 hormonas vegetales, ganan 90%, y así sucesivamente.
Desarrollar una comprensión básica de la taxonomía de Bloom (Bloom et al., 1956) es un buen lugar para comenzar a medida que comienza a escribir objetivos de aprendizaje.
La taxonomía de Bloom en pocas palabras: a fines de la década de 1940, un grupo de educadores comenzó a clasificar los objetivos y objetivos educativos. La intención era desarrollar un sistema de clasificación para tres dominios: lo cognitivo (habilidades mentales o conocimientos), los afectivos (sentimientos y habilidades o actitud emocional) y el psicomotor (habilidades manuales o físicas). El trabajo que resultó en el dominio cognitivo se completó en 1956 y se conoce comúnmente como la taxonomía de Bloom del dominio cognitivo (Bloom et al., 1956).
El concepto principal de la taxonomía es que los objetivos educativos se pueden organizar en una jerarquía que pasa de menos a niveles de conocimiento más complejos. Los niveles son sucesivos; Se debe dominar un nivel antes de que se pueda alcanzar el siguiente nivel.
¿Cómo se inicia una objetivo?
Saber qué «no hacer» es muy útil para crear un buen suelo en el que, por supuesto, debe plantar para ver la fruta. Es una fase «preparatoria» necesaria pero no suficiente.
Una vez que el trabajo se establece de manera positiva, será más fácil seguir los próximos pasos:
- Establecer un momento: es esencial «veces» un objetivo, es decir, establecer una vez para lograrlo con una fecha estimada para la línea de meta. Dado que una vez es un elemento psicológicamente motivador que le permite sentirse involucrado en el proyecto. Es una forma de decirnos a nosotros mismos que hacemos en serio, que hemos pasado del «deseo» vago a un proyecto específico.
- Elaborando un plan de acción detallado: la parte central de un proceso de lograr los objetivos es formular una estrategia, un «plan de acción» elaborado tanto a largo como a corto plazo que nos permite saber precisamente qué acciones hacen y cuándo ser para ser para ser para ser para ser para ser para ser para ser capaz de ver resultados progresivos. Para formular un plan de acción, hay muchas técnicas diferentes, en psicología estratégica, una de las más utilizadas es la «técnica de escalador». Esta técnica está inspirada en lo que hacen las guías alpinas cuando tienen que rastrear un nuevo camino: en lugar de comenzar desde la base y alcanzar la parte superior, hacen lo contrario. Comienzan desde el punto de llegada y recorren el camino hacia atrás rastreando las diversas etapas. Al crear una estrategia para lograr un objetivo, puede proceder, de la misma manera, «al revés» o a partir del punto de llegada e imaginando el estadio anterior que nos ha permitido llegar a ese punto, y por lo tanto gradualmente regresa al punto de partida . Es una técnica muy famosa y muy efectiva que facilita mucho la planificación del objetivo, ya que le permite crear pequeños pasos o en objetivos que estén perfectamente en línea y uno preparatorio para el otro, para el objetivo general.
- Establecimiento de momentos de evaluación «intermedios»: se deben proporcionar algunos momentos de «evaluación» dentro del plan en el que nos detenemos para analizar si las cosas continúan según lo planeado, si ha habido eventos inesperados que traen nueva información y deben insertarse en el original. Planifique, volver a remodelarlo, si, aunque no había estados inesperados externos, no mantuve la fe en el plan original para algunas dificultades internas (miedo, pereza, distracción… ECC…). En estos momentos, es esencial renovar su intención consigo mismo para lograr el objetivo (también podría haber cambiado de opinión) y establecer el próximo punto de evaluación.
- Elija si procede solo o con la ayuda de un profesional: la publicación está llena de libros y cursos de autoayuda en línea para lograr los objetivos. Para algunas personas, este tipo de apoyo es suficiente, manejan, solo, tener la disciplina adecuada para los osos y manejados. Sin embargo, para otras personas, es complejo ser constante si no tienes a alguien junto a ese monitorea el progreso de uno y ayuda a superar los momentos de punto muerto. El hecho de tener que pagar a un profesional por algunas personas es una razón vinculante para comprometerse y mantenerse enfocado en su proyecto. No hay regla. La única sugerencia que siento que voy a evaluar sus resultados, donde no hay, el apoyo de un profesional realmente podría marcar la diferencia, ¡siempre con la condición de que no sea una forma de «delegar» a otro el esfuerzo de cambio!
¿Qué verbos se utilizan en los objetivos?
- Arreglar
- Definir
- Duplicar
- Identificar
- Etiqueta
- Lista
- Juego
- Memorizar
- Nombre
- Ordenar
- Esquema
- Reconocer
- Recuerdo
- Repetir
- Reproducir
- Arreglar
- Definir
- Duplicar
- Identificar
- Etiqueta
- Lista
- Juego
- Memorizar
- Nombre
- Ordenar
- Esquema
- Reconocer
- Recuerdo
- Repetir
- Reproducir
- Arreglar
- Definir
- Duplicar
- Identificar
- Etiqueta
- Lista
- Juego
- Memorizar
- Nombre
- Ordenar
- Esquema
- Reconocer
- Recuerdo
- Repetir
- Reproducir
- Arreglar
- Definir
- Duplicar
- Identificar
- Etiqueta
- Lista
- Juego
- Memorizar
- Nombre
- Ordenar
- Esquema
- Reconocer
- Recuerdo
- Repetir
- Reproducir
- Arreglar
- Definir
- Duplicar
- Identificar
- Etiqueta
- Lista
- Juego
- Memorizar
- Nombre
- Ordenar
- Esquema
- Reconocer
- Recuerdo
- Repetir
- Reproducir
¿Cómo hacer un buen objetivo general?
Se acerca el final del año y con él también el deseo de equilibrar el equilibrio, pero sobre todo para mirar el Año Nuevo y los objetivos que nos gustaría lograr. Pero, ¿qué es un objetivo?
Es un propósito, un destino, un resultado que se logrará en el contexto de una actividad o una empresa. Es un destino que se propone alcanzar, un fin, un propósito.
Por lo tanto, el objetivo, como estamos acostumbrados a formularlo, es la condición final que alcanzamos después de una serie de acciones. Podemos llamarlo resultado. «Perder 5 kg, aprobar el examen de semiótica, encontrar un nuevo trabajo» son todos los resultados o resultados finales que obtenemos si hemos realizado una serie de acciones. El problema es que, por lo que el objetivo no está bajo nuestro control, ya que hay miles de variables que podrían hacernos fallar.
Es diferente construir nuestros objetivos a través de las acciones que nos llevan a los resultados, es decir, a través de salidas. «Hacer al menos 3 capacitación de 1H cada semana, estudiar y repetir 50 páginas por día, crear un perfil de LinkedIn y contactar al menos 10 compañías por día» son todas las acciones concretas y específicas, bajo nuestro control. Si se aplican en serio y constantemente, nos llevarán al resultado deseado.
«Un objetivo es un sueño con una fecha de vencimiento» Steve Smith
En la formulación de su objetivo bien entrenado para el año nuevo (o para cualquier otra ocasión), le sugiero que siga estos 10 pasos +1.
¿Qué es un objetivo general ejemplo?
Es una representación gráfica que tiene como objetivo describir el entrelazado y la arquitectura de los objetivos. Establece un marco específico para la ejecución del proyecto. El objetivo general se divide en objetivos secundarios (también llamados específicos, intermediarios o incluso subobjetivos) varias veces hasta alcanzar un nivel operativo. Estos objetivos pueden ser cuantitativos como cualitativos.
La navegación en la jerarquía del árbol es rica en significado. Al pasar por el árbol, los subobjetivos muestran cómo se logrará el objetivo superior. Al navegar en la dirección opuesta, es decir, subir al árbol, es fácil entender el propósito de cada subobjetivo.
Hay muchas ventajas de un árbol de objetivos:
- Facilita la comprensión y la coordinación del proyecto y sus implicaciones.
- Valida el realismo del proyecto con los medios impartidos al garantizar que todos los objetivos se puedan alcanzar.
Elija a las personas que deben participar en el taller. Generalmente son miembros del equipo del proyecto, pero también otras partes interesadas, como el patrocinador, un miembro de la gerencia, etc. La estructura del equipo debe representar todos los intereses y objetivos vinculados al proyecto.
Reanude los objetivos determinados, o definalos con precisión si este no es el caso (consulte el diagrama «estúpido cornudo» para definir las necesidades). Asegúrese de que estos sean objetivos y no acciones: se expresan en términos de resultados, mejora, aumento, disminución, eliminación de algo, etc.
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