¿Cómo satisfacemos nuestras necesidades?

Como era de esperar, según la investigación, las personas que son buenas para identificar sus necesidades también tienen más probabilidades de satisfacer sus necesidades.

Poder identificar sus necesidades significa poder evaluarse a sí mismo, la mente y el cuerpo) y su vida en cualquier momento.

«¿Qué esta pasando? ¿Cómo me siento? ¿Qué necesito ahora mismo para sentirme mejor?

Una vez que pueda identificar sus necesidades, puede intentar satisfacerlas de manera saludable.

«¿Qué cambios saludables puedo hacer para satisfacer esa necesidad?»

La fórmula para satisfacer sus necesidades es simple: necesidad> solución

  • Sentirse frío> poner un suéter
  • Sentirse cansado> descansar

Sin embargo, aunque la teoría parece simple, en realidad es muy compleja. Esto es especialmente cierto cuando se trata de necesidades emocionales donde las soluciones, buenas o malas, son ilimitadas.

  • Sentirse frío> poner un suéter
  • Sentirse cansado> descansar
  • Sentirse enojado> correr / gritar / romper algo / maldición
  • Sentirse triste> comer / escribir / ir a terapia / bebida
  • Para el resto de esta publicación, discutiré cómo identificar y satisfacer sus necesidades emocionales, físicas, sociales y personales y la complejidad que los rodea.

    A medida que avanza en este proceso, le recomiendo que el diario cada día registre cuáles podrían ser sus necesidades y cómo puede satisfacerlas o cómo los ha conocido. El diario puede ayudarlo a convertirlo en un hábito.

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    Además, esto puede ser difícil de hacer por su cuenta. Así que está bien buscar ayuda profesional. Un profesional puede ayudarlo a medida que aprende a identificar y satisfacer sus propias necesidades.

    ¿Qué actividades realiza el ser humano para satisfacer sus necesidades?

    Los participantes hacen tarjetas que ilustran
    Cosas que piensan que necesitan y quieren estar saludables y felices.
    Los grupos luego clasifican estas cartas en «deseos» y
    «necesidades.» Todo el grupo discute lo que significa
    Cuando no se satisfacen las necesidades básicas de las personas y la relación
    de necesidades humanas básicas a los derechos humanos.

    1. Pregunte a los participantes, trabajando en parejas
    o grupos pequeños, para crear 10-20 tarjetas que ilustran el
    cosas que creen que los niños necesitan y quieren estar sanos y
    contento. Pueden dibujar estas cosas en las cartas o cortar
    y pegar en imágenes de revistas.

    2. Cada par o grupo intercambia tarjetas
    con otro. El grupo luego resuelve las nuevas cartas en
    Categorías:

    • Qué cosas son necesidades (por ejemplo, esenciales
      ¿Para la supervivencia, como alimentos, atención médica, refugio)?
    • ¿Qué cosas son deseadas pero no necesarias?
      (por ejemplo, deseable pero no necesario para la supervivencia, tal
      como juguetes, educación o derechos de voto)?
    • ¿Qué cosas tampoco?

    3. Los grupos que intercambiaron cartas se unen
    juntos y comparar sus cartas. Luego intentan alcanzar
    Acuerdo sobre categorías para todas las tarjetas. Cuando tienen
    Hecho, discuta:

    • Qué cosas son necesidades (por ejemplo, esenciales
      ¿Para la supervivencia, como alimentos, atención médica, refugio)?
    • ¿Qué cosas son deseadas pero no necesarias?
      (por ejemplo, deseable pero no necesario para la supervivencia, tal
      como juguetes, educación o derechos de voto)?
    • ¿Qué cosas tampoco?
  • ¿Qué montón de cartas es más grande? ¿Por qué?
  • Si tuviera que mover dos cartas de
    la pila de necesidades para la pila de deseos, cuáles dos
    ¿elegir? ¿Cómo se vería afectada su vida por este cambio?
    (por ejemplo, si algo que sientes que realmente necesitas ya no eran
    ¿disponible para ti?).
  • 4. Pida a toda la clase que combine su
    tarjetas. Adjuntarlos a la pared o la pizarra para completar
    una lista de clases. Conversar:

    • Qué cosas son necesidades (por ejemplo, esenciales
      ¿Para la supervivencia, como alimentos, atención médica, refugio)?
    • ¿Qué cosas son deseadas pero no necesarias?
      (por ejemplo, deseable pero no necesario para la supervivencia, tal
      como juguetes, educación o derechos de voto)?
    • ¿Qué cosas tampoco?
  • ¿Qué montón de cartas es más grande? ¿Por qué?
  • Si tuviera que mover dos cartas de
    la pila de necesidades para la pila de deseos, cuáles dos
    ¿elegir? ¿Cómo se vería afectada su vida por este cambio?
    (por ejemplo, si algo que sientes que realmente necesitas ya no eran
    ¿disponible para ti?).
  • ¿Están todas las necesidades humanas incluidas en el
    ¿Lista de necesidades? ¿Hay otras necesidades que deben agregarse?
    a la lista?
  • ¿Cuáles son las actividades que realiza el ser humano para satisfacer sus necesidades?

    Los humanos recibieron los dones de inteligencia, amor, razón y voluntad. Tenemos el poder de modificar y adaptarnos a cualquier entorno en función de nuestras necesidades. Los seres humanos evolucionaron de una manera única y están dotadas de inteligencia, instintos y movimiento. Había tres necesidades de primaria para mantenernos vivos: comida, refugio y ropa. Nuestros primeros antepasados ​​encontraron un medio para sostener estas necesidades básicas el primer día de su existencia. La capacidad de satisfacer la necesidad de alimentos ocurrió porque miró, encontró y experimentó con lo que era necesario para mantenerse con vida.

    La Dra. María Montessori determinó que existen tendencias humanas que existen en cada individuo que lo estimulan dentro de la sociedad. Las tendencias humanas son inmutables e individuales. Ayudan a los humanos a sobrevivir y adaptarse en un momento y entorno particular.

    • Orden: la tendencia al orden ayuda en la comprensión del entorno de uno. Para un niño significa que tiene la necesidad de eventos predecibles en su vida; Por ejemplo, un entorno ordenado donde todo tiene cierto lugar. Como educadores, proporcionamos un entorno ordenado con cosas en un lugar bien definido.
    • Orientación: esta tendencia es la capacidad de orientarse en nuevas situaciones. Para un niño significa que necesita saber dónde y cómo se ajusta a un momento o entorno particular y cómo adaptarse. Como educadores, debemos darle al niño la libertad y la información necesaria para su orientación sin demasiada orientación.
    • Exploración: esta tendencia es la curiosidad que conduce a la exploración y al deseo de entender. Hace que vivir mejor y espiritualmente. Todos somos exploradores potenciales con un tremendo deseo de aprender, investigar, leer y viajar. Como educadores, podemos ver fácilmente que los niños son los mejores exploradores y deben tener la libertad de explorar un ambiente lo más rico posible.
    • Comunicación: Esta tendencia es la capacidad de seres vivos para comprenderse tanto como ser entendidos. Esto toma las tres formas de hablar, escribir y leer. A medida que los educadores, la libertad de expresión, la escucha y la narración de historias ayudan a permitir hablar. La investigación y la escritura creativa ayudan a desarrollar la escritura. La lectura del niño es alimentada a través del niño por el niño por el adulto, así como ejercicios preparatorios en el aula.
    • Actividad: es la capacidad de moverse la que involucra tanto la mente como el cuerpo. Un niño está inquieto y necesita actividad constante que parezca sin propósito para el adulto. Como educadores, debemos darle al niño la libertad de movernos.
    • Manipulación: es la tendencia a tocar y manejar el entorno para dar control sobre una actividad. Un niño tiene la necesidad de tocar, sentir y experimentar el mundo físico. Como educadores, debemos darle al niño esta experiencia a través de materiales Montessori en lenguaje, matemáticas y ciencias.
    • Trabajo: la tendencia al trabajo está relacionada con las tendencias de actividad y manipulación. Es la capacidad de poner en realidad lo que sugiere la imaginación. Permite la independencia y la dignidad, así como un sentimiento de descanso. Como educadores, nos damos cuenta de la necesidad de la niña de su autoconstrucción y, por lo tanto, nunca debemos juzgar o detener el trabajo de un niño, dándonos cuenta de que sus objetivos son diferentes a los nuestros. También debemos darle al niño la libertad de trabajar en su propio ritmo en un entorno estimulante y apropiado.
    • Repetición: esta tendencia es la capacidad de hacer una y otra vez un ejercicio para alcanzar la perfección y experimentar la alegría de un mayor control y comprensión del mundo de uno. Cuando un niño no está satisfecho con su desempeño en una actividad o no recibe alegría de ella, repetirá el mismo ejercicio varias veces. Como educadores, debemos proporcionar materiales que sean fácilmente accesibles y permitidos para ser utilizados una y otra vez.
    • EXCELIDAD: es el deseo de ser preciso y constante para que las cosas sean objetivas. Es una tendencia necesaria a sobrevivir (mantener la estabilidad y prevenir accidentes). Como educadores, le damos al niño la libertad de repetir una actividad hasta que alcanza un punto de exactitud. Se le muestra exactamente cómo usar adecuadamente los materiales.
    • Abstracción: es la capacidad de razonar más allá de los límites del concreto, así como de generalizar e interpretar. Esta tendencia no se desarrollará en un niño a menos que haya tenido suficiente experiencia concreta. Como educadores, debemos permitir experiencias concretas a través de los materiales para que estos proporcionen una comprensión sólida de los conceptos previstos.
    • Autoperfección: es el desarrollo de la persona a un punto que es satisfactorio para la persona misma. Como educadores, es el objetivo del maestro Montessori a enseñar a los niños para que puedan controlarse y esto se hace a través del entorno en sí.

    ¡Pase tiempo notar estas tendencias en su hijo y en usted mismo!

    ¿Cómo satisfacen los seres humanos nuestras necesidades?

    Apoye a los programas y políticas para prevenir o reducir la pobreza y promover la autosuficiencia para individuos y familias.

    Asistencia de ingresos. Los programas de asistencia de ingresos de apoyo, basados ​​en la necesidad, que proporcionan estándares decentes y adecuados para alimentos, ropa y refugio.

    Servicios de apoyo. Proporcionar servicios de soporte esenciales.

    Suministro de viviendas. Políticas de apoyo para proporcionar un hogar decente y un ambiente de vida adecuado para cada familia estadounidense.

    Declaración de posición sobre la satisfacción de las necesidades humanas básicas, revisada por la Junta Nacional, enero de 1989, basada en puestos alcanzados de 1971 a 1988.

    La Liga de Votantes de las Mujeres de los Estados Unidos cree que uno de los objetivos de la política social en los Estados Unidos debería ser promover la autosuficiencia para las personas y las familias y que los programas sociales más efectivos están diseñados para prevenir o reducir la pobreza.

    Las personas que no pueden trabajar, cuyas ganancias son inadecuadas o para quienes los trabajos no están disponibles tienen derecho a un ingreso y/o servicios suficientes para satisfacer sus necesidades básicas de alimentos, refugio y acceso a la atención médica.

    El gobierno federal debe establecer estándares y pautas mínimas y uniformes para los programas de bienestar social y debe tener la responsabilidad principal de los programas de financiación diseñados para ayudar a satisfacer las necesidades básicas de las personas y las familias. Los gobiernos estatales y locales, así como el sector privado, deben tener un papel secundario en la financiación de los programas de alimentos, vivienda y atención médica. Los programas de asistencia de ingresos deben ser financiados principalmente por el gobierno federal con los gobiernos estatales que asuman la responsabilidad secundaria.

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