Puede ser difícil reconocer que es adicto al alcohol o las drogas, especialmente si las personas que también usan y parecen funcionar normalmente lo rodean. No todos los que usan alcohol o drogas son adictos, pero es importante entender cuándo es adicto para que pueda obtener la ayuda que necesita antes de que su vida se vuelva insalvable. Hay una lista de preguntas que puede hacerse para determinar si la adicción está afectando su vida.
- ¿Alguna vez ha tomado drogas o alcohol para automedicarse?
- ¿Ha intentado dejar de usar drogas o alcohol y fallado?
- ¿Alguna vez has usado más de una droga a la vez?
- ¿Alguna vez te has quedado sin receta antes de que debas haberlo hecho?
- ¿Alguna vez ha usado el medicamento para recetas de otra persona?
- ¿Alguna vez ha buscado médicos para obtener medicamentos?
- ¿Te estás volviendo apático sobre los intereses anteriores?
- ¿Ha crecido una tolerancia, o ha necesitado más drogas, para drogarse?
- ¿Los seres queridos te dicen que has cambiado o te vuelves amargado?
- ¿Tiene un horario de sueño incómodo como resultado del uso de drogas o alcohol?
- ¿Operas maquinaria pesada bajo la influencia de drogas o alcohol?
- ¿Pasas la mayor parte de tu día pensando en usar drogas o alcohol?
- ¿Tiene problemas para pasar la semana sin usar drogas o alcohol?
- ¿Ha tenido que aumentar su dosis de medicamentos recetados para sentir efectos?
- ¿Alguna vez ha experimentado un apagón o una pérdida de memoria a corto plazo por usar?
- ¿Sientes vergüenza o culpa por usar drogas o alcohol?
- ¿Su familia alguna vez le ha dicho algo sobre su consumo de drogas o alcohol?
- ¿Te has saltado las responsabilidades de usar drogas o alcohol?
- ¿Ha tenido problemas legales o laborales debido al uso de drogas o alcohol?
- ¿Alguna vez te has metido en una pelea provocada por el consumo de drogas o alcohol?
- ¿Alguna vez ha violado la ley para obtener drogas o alcohol?
- ¿Ha recibido ayuda previamente a través del tratamiento para el abuso de drogas o alcohol?
- ¿Ha experimentado problemas médicos provocados por el consumo de drogas o alcohol?
- ¿Alguna vez ha experimentado síntomas de abstinencia al intentar dejar de usar drogas o alcohol?
Si ha respondido sí a alguna, algunas o la mayoría de estas preguntas, puede estar luchando con una adicción. Le recomendamos que se comunique con nosotros y hable con un profesional que pueda brindarle alguna orientación. A veces, solo tener un oído para escuchar puede ser increíblemente terapéutico.
¿Qué preguntas se puede hacer sobre la drogadicción?
¿Le preocupa que sea adicto a las drogas o al alcohol? ¿Están preocupados a sus seres queridos de que tenga un problema de abuso de alcohol o sustancias? ¿Ha enfrentado consecuencias negativas del uso de drogas o alcohol?
Si respondió «sí» a cualquiera de las preguntas anteriores, hágase seis preguntas más:
1) ¿Ha afectado negativamente su consumo de alcohol o drogas una o más de sus relaciones? Si se encuentra en una relación tensa, o sin ninguna relación, con familiares y amigos que no aprueban sus acciones o que no comparten sus hábitos, puede tener una adicción. Aquellos que con frecuencia mienten a amigos y familiares sobre el uso de drogas o alcohol también pueden tener una adicción.
2) ¿Alguna vez ha sufrido su trabajo o rendimiento escolar debido a la bebida o al consumo de drogas? Las personas con adicciones a menudo les resulta difícil completar el trabajo escolar o administrar las responsabilidades laborales. ¿Te describe esto?
3) ¿Alguna vez ha robado alcohol o drogas… o dinero para pagarlos? Las adicciones pueden llevar a las personas a hacer cosas que saben que están mal, como robar. ¿Crees que nunca harías eso? ¿Ha manipulado a alguien para que le dé dinero y luego haya usado ese dinero para comprar drogas o alcohol?
4) ¿Alguna vez ha tomado una sobredosis, ha necesitado atención médica para el mal uso de una sustancia o tiene un susto de salud por eso? La adicción a menudo puede conducir a problemas de salud. Cuando severo, puede conducir a la muerte.
5) ¿Utiliza drogas o alcohol cuando está solo o cuando se despierta por primera vez por la mañana? Cuando el mal uso de la sustancia se convierte en parte de su rutina diaria, puede tener una adicción.
¿Qué lleva a las personas a la drogadicción?
El trastorno por alcoholismo y abuso de sustancias puede ser dos de las enfermedades menos entendidas del mundo. Una dependencia poco saludable y defectuosa de las drogas y el alcohol a menudo puede derivarse del aislamiento, la soledad, la depresión y otros factores de salud mental y ambiental. Muchos no adictos a menudo afirman que una persona que sufre de adicción simplemente carece de fuerza de voluntad; Si tan solo pudieran «reunirlo» o simplemente «reducir», estarían bien. Esta es una forma de pensar peligrosa y anticuada y ha llevado a la estigmatización de una demografía completa de personas.
Imagínese, ¿se enojaría y descartaría las afirmaciones de un diabético? Quitar su insulina y afirmar que la diabetes «es una cuestión de fuerza de voluntad» sería absurdo y mortal. Esto es lo que muchas personas que sufren de AUD (trastorno por abuso de alcohol) y SAD (trastorno por abuso de sustancias) tienen que lidiar. Cuando un adicto dice que realmente no pueden detenerse, lo dan cuenta. Su cerebro piensa que necesitan la sustancia para sobrevivir.
El advenimiento del tratamiento y los intentos de desestigmatización de alcohólicos y adictos es un hecho muy reciente, a partir de la década de 1930. Antes de ese momento, e incluso hoy, las personas adictas a las drogas eran vistas como poco éticas e inmorales. Estas personas simplemente sufrieron una falta de fuerza de voluntad, el sentido común de los tiempos declarados. Esto lleva al tratamiento que se parecía a un castigo, incluida la terapia de choque, la terapia electroconvulsiva e incluso las lobotomías. Estos tratamientos a menudo harían alcohólicos y adictos en una posición aún peor que antes del tratamiento.
El tratamiento de adicciones ha recorrido un largo camino desde entonces, ya que la adicción ahora se ve como un trastorno médico que requiere una atención médica adecuada. Este trastorno, o enfermedad, de la función cerebral afecta la función y la química del cerebro, lo que finalmente modifica la personalidad, los pensamientos y los comportamientos de una persona adicta. Si bien la adicción a las drogas puede comenzar como un uso voluntario, muchas personas pierden el control de su uso en algún momento. Deja de ser una cuestión de fuerza de voluntad y se convierte en un problema mental, físico y espiritual.
¿Cómo se soluciona el problema de la drogadicción?
Al igual que los Estados Unidos hoy, Portugal en la década de 1990 estaba en el control de una epidemia de opioides tan intenso que Lisboa era conocida como la «capital de heroína» de Europa. Pero gracias a una ley innovadora que entró en vigencia en 2001, Portugal ha cambiado su crisis.
Con el respaldo de psicólogos y otros profesionales de la salud, la ley despenalizó el uso y la posesión de narcóticos por valor de hasta 10 días u otras drogas para el uso de las personas. (Los distribuidores aún van a la cárcel). En lugar de enfrentar el tiempo de prisión y los antecedentes penales, los usuarios que son atrapados por la policía van ante una comisión local de tres personas para la disuasión de la adicción a las drogas, un panel típicamente compuesto por un abogado más una combinación de una combinación de un médico, psicólogo, trabajador social u otro profesional de la salud con experiencia en adicción a las drogas.
La Comisión evalúa si el individuo es adicto y sugiere el tratamiento según sea necesario. Las personas no adictadas pueden recibir una advertencia o una multa. Sin embargo, la Comisión puede decidir suspender la aplicación de estas sanciones durante seis meses si el individuo acepta obtener ayuda (una sesión de información, una entrevista motivacional o una breve intervención) dirigido a su patrón de uso de drogas. Si eso sucede y la persona no aparece ante la Comisión nuevamente durante el período de seis meses, el caso está cerrado.
Cambiar de un enfoque criminal para una salud pública, el llamado modelo de Portugal, ha tenido resultados dramáticos. Según un análisis del New York Times, el número de usuarios de heroína en Portugal ha caído de aproximadamente 100,000 antes de la ley a solo 25,000 hoy. Portugal ahora tiene la tasa de mortalidad más baja relacionada con las drogas en Europa occidental, con una tasa de mortalidad una décima parte de Gran Bretaña y un quincuagésimo de los Estados Unidos. El número de diagnósticos de VIH causados por el uso de drogas de inyección se ha desplomado en más del 90 por ciento. Delegados de los Estados Unidos y otras naciones, incluidas Amanda Clinton, PhD, Directora Senior de Asuntos Internacionales de APA, para ver el modelo de primera mano.
«No se puede trabajar con la gente cuando tienen miedo de ser atrapados y ir a prisión», dice el psicóloga Francisco Miranda Rodrigues, presidente de Ordem Dos Psicólogos Portugueses. «No es posible tener un programa de salud efectivo si las personas ocultan el problema».
¿Cómo se desarrolla el problema de la drogadicción?
La adicción a las drogas, también llamada trastorno por uso de sustancias, es una enfermedad que afecta el cerebro y el comportamiento de una persona y conduce a la incapacidad de controlar el uso de una droga o medicamentos legales o ilegales. Sustancias como el alcohol, la marihuana y la nicotina también se consideran drogas. Cuando sea adicto, puede continuar usando el medicamento a pesar del daño que causa.
La adicción a las drogas puede comenzar con el uso experimental de una droga recreativa en situaciones sociales y, para algunas personas, el uso de drogas se vuelve más frecuente. Para otros, particularmente con los opioides, la adicción a las drogas comienza con la exposición a medicamentos recetados o recibiendo medicamentos de un amigo o pariente al que se les ha recetado el medicamento.
El riesgo de adicción y qué tan rápido se vuelve adicto varía según el medicamento. Algunas drogas, como los analgésicos opioides, tienen un mayor riesgo y causan adicciones más rápidamente que otros.
A medida que pasa el tiempo, es posible que necesite dosis más grandes de la droga para drogarse. Pronto puede necesitar la droga solo para sentirse bien. A medida que aumenta el consumo de drogas, puede encontrar que es cada vez más difícil pasar sin el medicamento. Los intentos de detener el consumo de drogas pueden causar antojos intensos y hacerle sentir físicamente enfermos (síntomas de abstinencia).
Es posible que necesite ayuda de su médico, familia, amigos, grupos de apoyo o un programa de tratamiento organizado para superar su adicción a las drogas y permanecer libre de drogas.
¿Cómo se desarrolla en la actualidad la drogadicción?
La adicción a cualquier sustancia es un problema grave. Si deja la adicción sin tratar, podría detener su vida en sus pistas. Debido a que un SUD es un trastorno progresivo, sus efectos y gravedad solo empeorarán con el tiempo sin tratamiento.
Afortunadamente, hay muchas instalaciones de rehabilitación y centros de recuperación en todo el país donde cualquiera puede obtener el tratamiento que necesita para lograr la sobriedad. Si usted o alguien que conoce está luchando con la adicción y necesita más información sobre qué hacer y dónde comenzar, comuníquese con un proveedor de tratamiento hoy.
David se embarcó en su viaje hacia la sobriedad en junio de 2005, lo que lo llevó a su carrera profesional actual como entrenador de recuperación de adicciones profesionales certificadas en la práctica privada en el Gran Nashville. David también es orador público y autor de dos libros. David es cohost del podcast semanal de sobriedad positiva, además de ser un contribuyente frecuente a varios artículos y materiales basados en la recuperación. Como miembro de la Asociación Nacional de Consejeros de Abuso de Alcohol y Drogas (NAADAC), David trabaja en estrecha colaboración con los centros de tratamiento del área, organizaciones sin fines de lucro orientadas a la recuperación, además de ser un orador principal para varios eventos centrados en la recuperación.
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¿Cómo se presenta el problema de drogadicción en la sociedad?
Cuando piensas en el abuso de drogas, ¿qué ves? Para muchos, la imagen conjurada en nuestras mentes es un usuario individual de drogas: lo más probable es que sea un amigo, miembro de la familia o compañero de trabajo. A veces, incluso somos nosotros mismos.
Es normal pensar en la adicción como una enfermedad personal; uno que da daños al usuario y a su familia inmediata. La adicción afecta mucho más que esto, ya que ejerce una gran tensión en varios aspectos de la sociedad; desde la atención médica hasta el empleo y las cárceles. El abuso de drogas es una de las fibras de conexión que se unen a los estadounidenses, y de la que no podemos esconder.
En 2018, más de 20 millones de personas sufrieron un trastorno por consumo de sustancias (alcohol o drogas) en el último año. Una de cada 13 personas, de 12 años y mayores, ha experimentado un problema de adicción en los últimos 12 meses.
Las sobredosis de drogas ilícitas y legales excedieron los 70,000 en 2017, más del doble de las muertes relacionadas con las drogas en 2007. Las sobredosis de drogas son responsables de las terceras muertes más prevenibles en los Estados Unidos.
Muchas personas que abusan de las drogas no terminan sin hogar y indigentes. Algunos lo hacen, pero con frecuencia, hay una familia que lleva la carga emocional y económica de la persona que abusa de las drogas.
A medida que las familias hacen lo que esté en su poder para continuar viviendo una vida saludable, los problemas económicos son constantes en las familias desgarradas por la adicción. A veces, el dinero que se suponía que debía alquiler o alimentos se gasta en drogas, lo que lleva a la inseguridad alimentaria y las mayores tasas de personas sin hogar.
¿Cómo y porqué se empiezan a consumir drogas?
Saber por qué las personas comienzan a tomar drogas es la mejor manera de evitar que el abuso de sustancias se vuelva fuera de control.
¿Por qué la gente comienza a tomar drogas en primer lugar? Todos saben que las drogas son peligrosas y un hábito difícil de patear. Pero eso no siempre impide que la gente experimente con ellos en primer lugar. Las personas recurren a las drogas y al alcohol por una multitud de razones. Comprender estos motivos puede ser lo que se necesita para ayudar a alguien a superar la adicción.
Las drogas afectan a las personas de todas las edades, géneros, razas y estados socioeconómicos. Examinemos las principales razones para el abuso de sustancias:
Vivimos en una sociedad que glorifica el consumo de alcohol para casi todas las ocasiones. La gente bebe sin preocuparse en las fiestas, pequeñas reuniones y otros eventos sociales. La televisión y las películas retratan el consumo de alcohol y drogas con poca o ninguna consecuencia. En general, la sociedad minimiza el riesgo de sustancias «aceptables», como la marihuana.
Como resultado de esta glorificación, las personas recurren a las drogas y al alcohol como una forma de gratificación social. Creen que otros no los aceptarán a menos que tomen una bebida en la mano o se golpeen de un porro. Cuantas más personas se acostumbren al uso social, más probabilidades tienen de desarrollar una adicción completa.
La presión de los compañeros afecta a casi todos en algún momento, pero es muy probable que dejen una impresión duradera a los jóvenes. Los adolescentes, especialmente, son vulnerables a la presión de grupo. Los jóvenes quieren mezclarse con los que los rodean. Los adolescentes ven a la «multitud genial» fumando hierba o bebiendo abiertamente, y sienten la necesidad de copiar las acciones de sus compañeros para sentirse valoradas.
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