5 tips para mejorar tu calidad de vida y bienestar social

Objetivo:
Analizar los factores clínicos, sociodemográficos y socioeconómicos que influyen en la calidad de vida percibida (QOL) en una muestra comunitaria de 33,241 personas mayores de 65 años y examinan la relación con los modelos de bienestar social en Europa.

Métodos:
Este fue un estudio transversal de datos de Wave 5 (2013) de la encuesta de salud, envejecimiento y jubilación en Europa (compartir). Los instrumentos utilizados en el presente estudio fueron los siguientes: datos sociodemográficos, CASP-12 (QOL), Euro-D (depresión), indicadores de esperanza de vida y suicidio (OMS) e indicadores económicos (Banco Mundial). El análisis estadístico incluyó análisis bivariados y multinivel.

Resultados:
En el análisis multinivel, una mayor satisfacción en la vida, menos depresión, ingresos suficientes, mejor salud subjetiva, actividad física, ausencia de discapacidad funcional, edad más joven y participación en actividades se asociaron con una mejor calidad de vida en todos los países. Más educación solo se asoció con una mayor calidad de vida en los países de Europa del Este y Mediterráneo, y solo en este último cuidaba a los nietos también relacionados con una mejor calidad de vida. Los indicadores socioeconómicos fueron mejores y las puntuaciones de calidad de vida más altas (media = 38.5 ± 5.8) en países que tenían un modelo socialdemócrata (clúster nórdico) o corporativo (grupo continental) de bienestar social, en comparación con los países de Europa del Este y Mediterráneo, que se caracterizaron por Condiciones socioeconómicas más pobres, una provisión de bienestar social más limitada y puntajes de calidad de vida más bajos (media = 33.5 ± 6.4).

¿Qué diferencia hay entre calidad de vida y bienestar?

El nivel de vida y la calidad de vida son dos conceptos similares que parecen ser utilizados indistintamente. El hecho es que los dos son diferentes y están definidos por factores que son distintos. Si bien el nivel de vida está más preocupado por un estado artificial predeterminado que se ha aceptado como una medida de buena vida, la calidad de vida se centra en objetos más intangibles que no necesariamente dependen de la riqueza.

Las medidas para un buen nivel de vida pueden ser locales, nacionales o internacionales. En este sentido, lo que puede pasar como un buen nivel de vida en un municipio local puede no medir en una prueba nacional. Un estándar que es aceptado por un país como un indicador de un buen nivel de vida también puede perder la marca cuando se mide con los estándares internacionales aceptados. La calidad de vida tiene un tema más universal porque esas cosas se consideran necesarias para que una buena sea frecuentemente común en todos los países.

Para comprender completamente los dos conceptos, es necesario conocer algunos de los atributos del nivel de vida y la calidad de vida. Algunos de los factores que pueden venir a la mente fácilmente al medir el nivel de vida incluyen ingresos, buenas viviendas, buenas oportunidades de empleo, altos productos internos brutos (PIB), baja inflación, vacaciones y seguridad. Los indicadores de calidad de vida incluyen factores como la libertad de expresión y movimiento; el derecho a la religión, el empleo, la dignidad y la privacidad; tranquilidad de espíritu; y satisfacción general y bienestar. Se puede argumentar que la calidad de vida puede ser mejorada por un buen nivel de vida, pero también es importante tener en cuenta que incluso sin todos los artículos materiales, la calidad de vida de una persona aún puede mantenerse.

¿Cómo se relaciona la calidad de vida con el bienestar social?

El estudio analiza el concepto de calidad de vida y su relación con el derecho a llevar una vida independiente como receptor de servicio social. La combinación de estos conceptos se puede encontrar en varios documentos estratégicos a nivel nacional e internacional. El estudio articula la tesis de que el concepto de capacidades es el concepto básico tanto para la definición de calidad de vida como para la definición del derecho a la vida independiente, ya que el nivel de libertad y capacidad (capacidades) proporciona información sobre oportunidades y posibilidades reales de Las personas tomarán decisiones libres y permiten identificar las disparidades causadas por la estructura social que desventajan, marginaliza o discrimina ciertos grupos. Los objetivos del estudio son proporcionar una definición clara del derecho a llevar una vida independiente y explicar el vínculo entre los conceptos de calidad de vida, autodeterminación, autonomía, competencia en el contexto de los derechos de las personas discapacitadas a la integración e inclusión social. Al reflexionar sobre la experiencia de la República Eslovaca, el estudio sugiere que el proceso de transformación del servicio social no siempre implica una mejora en la calidad de vida de los discapacitados. En cambio, una desinstitucionalización mal preparada de los servicios sociales podría disolver el sistema disponible sin proporcionar un reemplazo adecuado.

  • Departamento de Filosofía de la Universidad de St. Cyril y Metod, Trnava, Eslovaquia

El nivel de bienestar y bienestar humano se considera un indicador importante de la desigualdad social y la justicia social. En la economía clásica, el bienestar generalmente se interpreta como beneficios de bienestar, que normalmente se miden undimensionalmente por indicadores como ingresos, gastos, producto interno bruto, inversión, etc. Recientemente, sin embargo, otros criterios que puramente monetarios están comenzando a ser Tomado en cuenta en economía. Esta corriente fue iniciada por A. Sen, quien propuso centrarse en temas de bienestar humano y calidad de vida a través de la libertad de elecciones que tiene un individuo. Su idea conceptualiza con precisión en el concepto de capacidad y funcionamiento social que sirven como indicadores del bienestar humano. Desde esta perspectiva, la falta de capacidades básicas puede interpretarse como una falta de libertad, lo que implica que se convierte en una consideración de derechos humanos.

El estudio trata sobre la aclaración de la calidad de vida con respecto al derecho a vivir de forma independiente en el contexto de los servicios sociales. Defiende la tesis de que el concepto de capacidades es el concepto básico tanto para la definición de calidad de vida como para la definición del derecho a la vida independiente, ya que el nivel de libertad y capacidad proporciona información sobre las oportunidades reales y las elecciones de las personas para hacer gratis decisiones y permite identificar las desigualdades causadas por la estructura social que desventajas, marginales o discriminan contra ciertos grupos. El estudio se divide en cuatro partes. El primero se centra en el análisis de Sen de la relación mutua del beneficio de los términos, los recursos materiales, la capacidad, la libertad y el funcionamiento social, porque a través de estos términos, el bienestar y el bienestar humanos generalmente se explican. Estamos observando si estos indicadores, que son preocupantes por el bienestar y el bienestar humanos, son iguales o hay una razón para priorizar algunos de ellos. Teniendo en cuenta la relevancia teórica de la interpretación de Sen del bienestar humano en la siguiente parte del estudio, observamos las posibilidades de implementación práctica de este enfoque. Mostraremos que la aplicación práctica de esta metodología proporciona información adicional a los métodos convencionales basados ​​en ingresos o producto interno bruto. Otra sección está dedicada al análisis del derecho a vivir de forma independiente con respecto al derecho de las personas con discapacidades hacia la integración y la inclusión social. Basado en la conceptualización del derecho a la vida independiente, intentaremos argumentar argumentos y razones contra la segregación de personas con discapacidades e identificar los elementos específicos que son esenciales para la transformación del sistema de atención social. En la cuarta parte, demostraremos los argumentos principales de la primera parte a la tercera parte y ejemplificaremos el ejemplo de la República Eslovaca.

El punto de partida básico del enfoque de Sen es la calidad de la vida humana en sus formas plurales. Conceptualiza el bienestar humano a través de los términos funcionamiento social y capacidades. El funcionamiento social se define como una condición que uno ha alcanzado (por ejemplo, son educados) o una actividad que uno puede hacer (por ejemplo, viajar) [1]. El funcionamiento refleja diferentes aspectos de la satisfacción de las necesidades humanas, deseos y preferencias y se refiere a diversas dimensiones del bienestar humano desde la supervivencia hasta la autoexpresión en el arte y la cultura. Según Sen, el funcionamiento social está sujeto a los recursos materiales disponibles y sus características y depende de los llamados factores de conversión que pueden ser personales (edad, género, discapacidad, etc.), social (legislación, densidad de población, delitos, etc. ) y ambiental (clima, medio ambiente, infraestructura). Estos factores, junto con diversos recursos y sus características, determinan el nivel de funcionamiento, que uno puede lograr y, por lo tanto, sus capacidades. El concepto de capacilización más representa varias combinaciones de funcionamiento que una persona tiene el potencial de lograr. Los define como «la capacidad de una persona para hacer actos valiosos o alcanzar un valioso estado de ser». Las capacidades representan combinaciones alternativas de cosas que una persona puede hacer o ser «[2]. De hecho, reflejan la «libertad para elegir vidas por las que tienen una razón para valorar» [3].

SEN cuestiona la suposición de que el bienestar del individuo depende solo de los recursos, ya sea en términos de ingresos, producto interno bruto, etc., muestra que uno puede, de los mismos recursos, lograr varias formas de funcionar solo por la conversión Factores que determinan en qué medida pueden convertir los recursos disponibles en el nivel real de funcionamiento social. Él ejemplifica la relación correlativa entre los recursos materiales, el funcionamiento, las capacidades y el beneficio en el ejemplo de una bicicleta. La bicicleta es un producto cuya característica esencial es el transporte, para que permita la movilidad. Si estos factores se convierten en la capacidad de moverse, tales factores de conversión como salud y condición óptimos de las carreteras deciden sobre estos. Por ejemplo, una bicicleta para una persona sin discapacidades puede tener características de movilidad, mientras que una para un hombre en una silla de ruedas tiene, como máximo, característica de un objeto decorativo. Si consideramos la movilidad como una parte importante del bienestar humano, un individuo sin discapacidad puede cumplir esta función comprando una bicicleta relativamente económica, mientras que una persona discapacitada tiene que comprar un automóvil considerablemente más costoso y especialmente adaptado para satisfacer su necesidad de propia movilidad. Debido una bicicleta, así contribuye al mayor beneficio del individuo. Sin embargo, este beneficio puede estar distorsionado por varios factores que tienen un impacto directo en las capacidades. Esto implica que un mayor ingreso no necesariamente significa un mejor funcionamiento. Incluso en el mismo nivel de ingresos, el funcionamiento social de las personas puede variar mucho. Además, A. Sen no considera que el nivel medido de funcionamiento social represente un indicador suficiente del bienestar humano real. Uno de los problemas es la interpretación errónea de las razones y motivos que determinan el grado, en el que un individuo logra el nivel real de funcionamiento. Por ejemplo, el ayuno no solo es hambre, sino que puede ser una forma de ritual, protesta, etc. Es un hambre voluntario, cuando una persona tiene la opción de no morir de hambre. Es esta posibilidad de elección, lo que está implícito en la descripción del funcionamiento, lo que permite que el ayuno se evalúe de manera diferente a otras formas de inanición [4].

¿Qué relación hay entre el bienestar social y la calidad de vida?

Los adultos que viven en la Francia continental declararon en 2011 un nivel promedio de satisfacción
en la vida de 6.8 en una escala que varía de 0 a 10. Si el 13 % de ellos estiman
Su bienestar a 9 o 10, 7 % se encuentran menos de 5 en la escala de satisfacción.

Estas no son solo restricciones monetarias, restricciones financieras o débiles
ingresos, que van de la mano con menos satisfacción. Una investigación sin precedentes muestra
que otros aspectos de la calidad de vida, como la debilidad de los lazos sociales o
Estrés en la vida cotidiana, juega tanto, incluso más que limitaciones
financiero. Luego vienen las dificultades vinculadas a la salud, la vivienda y
inseguridad física y económica. Un ambiente degradado no jugaría en
Se sintió el bienestar, así como las tensiones percibidas en la sociedad. En
Por otro lado, los activos que ocupan un trabajo y en una situación de malestar en el trabajo son
También con mayor frecuencia aquellos que declaran menos satisfacción.

Han surgido muchas iniciativas en Francia después de la redacción del informe
Sobre la medición del progreso económico y social (informe de Stiglitz). Entre aquellos
Se implementó una encuesta específica en 2011 para comprender los aspectos
la calidad de vida destacada por el informe, pero hasta ahora poco se discutió en
Francia. En esta encuesta, los adultos que residen en la Francia continental evalúan
su sentimiento de bienestar, es decir su grado de satisfacción en la vida medida
En una escala de 0 a 10, a un nivel promedio de 6.8 (cuadro 1 y 2).

En la población, hay pocas personas satisfechas: solo son
7 % para atribuir a su satisfacción en la vida una nota inferior a 5 (gráfico). Los habitantes de la aglomeración de París, y los adultos que viven solos o solo
con menores, son 9.8 % y 10.8 % respectivamente para expresar un nivel de satisfacción
también débil. Sobre todo, tienen un 22.5 % entre las personas más modestas, ubicadas
en el primer decil de ingresos fiscales.

¿Qué relacion existe entre la salud y calidad de vida?

El cuestionario de estado de salud de Forma corta portuguesa (SF-12) [30] se utilizó para evaluar la calidad de vida relacionada con la salud desde la perspectiva del paciente.

El SF-12 [31] es una encuesta de forma corta con 12 preguntas. En estudios con muestras grandes (n = 500) es una alternativa válida a la forma corta de 36 ítems (SF-36) [31] ya que tarda un promedio de 2 minutos en administrarse y tiene una carga administrativa y encuestada reducida [31 –33]. El SF-12 aborda los mismos 8 dominios identificados en el SF-36: funcionamiento físico (PF, 2 elementos); limitaciones de roles debido a problemas de salud física (RP, 2 ítems); dolor corporal (BP, 1 ítem); Percepciones generales de salud (GH, 1 ítem); vitalidad (VT, 1 ítem); funcionamiento social (SF, 1 elemento); Limitaciones de roles debido a problemas emocionales (RE, 2 ítems) y salud mental (MH, 2 ítems). El SF-12 también evalúa 2 puntajes compuestos de estado de salud: salud física (resumen de componentes físicos, PC) y salud mental (resumen de componentes mentales, MCS). Estas puntuaciones compuestas se generan utilizando un algoritmo para la comparación con los datos normativos (la población general de los Estados Unidos (EE. UU.) Con una puntuación media de 50 y una desviación estándar de 10; Los puntajes superiores a 50 indican una mejor salud física o mental y las puntuaciones a continuación 50 indican peor salud [31]. Dado que hay poca diferencia entre los algoritmos de puntuación estándar (derivados de los Estados Unidos) y los algoritmos específicos del país, se recomienda el uso de los algoritmos de puntuación estándar para permitir comparaciones de datos entre países [34].

Esta breve herramienta (SF-12) se ha utilizado ampliamente en estudios clínicos y poblacionales [32], incluidos aquellos con condiciones de salud crónicas. La versión portuguesa ha mostrado una fiabilidad y validez satisfactorias [30]. En el presente estudio, ambas medidas de resumen excedieron el nivel de 0.70 para el alfa (consistencia interna) de Cronbach, lo que indica resultados satisfactorios (α para las PC y el MCS fue de 0.84 y 0.82, respectivamente).

El cuestionario de la familia portuguesa Apgar [35, 36] se utilizó para medir el apoyo familiar percibido de pacientes con multimorbilidad. Este cuestionario se usa comúnmente en el entorno de atención primaria portuguesa, ya que está ampliamente disponible para el GPS como parte integral del software Electronic Health Records.

El cuestionario familiar Apgar presenta cinco preguntas cerradas que miden la satisfacción de los miembros de la familia con cada uno de los cinco componentes básicos de la función familiar (adaptación, asociación, crecimiento, afecto y resolución) [37]. El formato de respuesta es una escala de tres puntos («casi siempre», dos puntos; «algunas veces», un punto; o «casi nunca», puntos cero). Los puntajes para cada una de las cinco preguntas posteriores a su totalización originan las siguientes categorías: a) familias severamente disfuncionales (0 a 3 puntos); b) familias moderadamente disfuncionales (4 a 7 puntos); o C) familias altamente funcionales (8 a 10 puntos) [37, 38]. En el estudio, el alfa (consistencia interna) de Cronbach para la escala total fue de 0.86.

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